Адвар шыпшынніка - карысць для ўсяго арганізма

Яшчэ з даўніх часоў шыпшыннік знакаміты сваімі цудадзейнымі ўласцівасцямі. Шыпшыннік змяшчае ў сабе вітаміны і мінералы.

Ўяўляе сабой шматгадовы хмызняк, існуе яго мноства разнавіднасцяў, у залежнасці ад характэрных асаблівасцяў і месцаў росту. Цвіце шыпшына летам (чэрвень-ліпень), кветкі ружовага колеру, пах іх вельмі падобны на пах ружы. Плён спеюць да пачатку восені. Яны аранжавага колеру, авальнай формы і кіслявы на густ.

Адвар шыпшынніка: карысць і супрацьпаказанні

У якасці сыравіны для падрыхтоўкі адвараў, настояў, сіропаў выкарыстоўваюць плады, у ягадах шыпшынніка змяшчаецца аскарбінавая кіслата ў вялікай колькасці. У мякаці пладоў - цукру, ў насенні - кароціноіды, якія паляпшаюць стан арганізма ў цэлым; вітаміны, макра-і мікраэлементы, якія дапамагаюць ачысціць арганізм ад дзындраў. Яны паляпшаюць абмен рэчываў. Насенне багатыя вітамінам Е, у лісці, каранях і кары ўтрымліваюцца дубільныя рэчывы, так неабходныя арганізму.

Адвар шыпшынніка - карысць для ўсяго арганізма. Рыхтуюць адвар і настой з пладоў расліны, ён аказвае процівомікробное, кровоостанаўліваюшчае, желчегонное, мочегонное, супрацьзапаленчае дзеянні. Акрамя пералічаных уласцівасцяў, адвар шыпшынніка аказвае звязальнае і заспакаяльнае дзеянне, умацоўвае посуд. Рэкамендуецца прымаць тым, у каго падвышаны крывяны ціск.

Рэцэпт прыгатавання адвару: з разліку 1 сталовая лыжка пладоў шыпшынніка на 1 шклянку вады. Заліць вадой і кіпяціць прыкладна 15 хвілін. Даць настаяцца на працягу 2-х гадзін. Піць па паўшклянкі пасля ежы двойчы ў дзень.

Паводле рэкамендацый народнай медыцыны адвар шыпшынніка карысць пры аслабленым імунітэце, гарманальных парушэннях, розных захворваннях, пры нервовых засмучэннях.

Добра дапамагае пры пашкоджаннях скурнага покрыва, а таксама язвах, нават гнойных, алей шыпшынніка. А расшчапленню камянёў садзейнічае адвар, прыгатаваны з каранёў шыпшынніка. Рыхтуецца гэтак жа, як і адвар з пладоў. Прымаюць яго 3 разы ў дзень па 0,5 шклянкі.

Рэцэпт прыгатавання настою: 1 сталовая лыжка ягад шыпшыны заліваецца шклянкай гарачай вады і награваецца каля 15 хвілін на вадзяной лазні. Потым астудзіць, даць настаяцца каля гадзіны, працадзіць. Настой шыпшынніка ўласцівасці мае гаючыя, як і адвар, таму прымаць яго трэба так жа, як адвар.

А яшчэ можна насенне абсмажыць, здрабніць на кавамолцы і прыгатаваць напой прыемны і карысны. З пялёсткаў шыпшынніка атрымліваецца пышнае духмянае варэнне, а сіроп шыпшынніка ўласцівасці мае не менш карысныя, чым адвар і настой. Ведаючы пра гэта скарбніца карысных, кожны можа ўжываць чароўнае расліна ў розных відах. Нароўні з вядомымі рэцэптамі, можна ствараць і ўласныя.

Прымаць атрыманыя настоі, адвары трэба на працягу двух сутак, 2 разы на дзень па 100 грам, захоўваць абавязкова ў халадзільніку альбо ў іншым прахалодным месцы.

Цудоўны напой - гэта гарбата з шыпшынай. Яго рыхтуюць так: на літр вады спатрэбяцца 2 сталовыя лыжкі цукру, грам 200 пладоў шыпшынніка і грам 20 чорнага ліставога гарбаты, палосачка апельсінавай цэдры. Закіпяціць ваду разам з цукрам, усыпаць шыпшыннік, кіпяціць хвілін 7, а потым, атрыманых настоем заліць чай і маленькую дзельку цэдры. Даць настаяцца хвілін 20 - і чай гатовы. Можна падаваць з мёдам. Прыемнага апетыту.

Шыпшыннік, несумненна, вельмі карысны, але мае супрацьпаказанні. З-за ўтрымання вялікай колькасці кіслот ён проціпаказаны пры язве страўніка, гастрыце, хваробы дванаццаціперснай кішкі. З-за ўсё тых жа кіслот аказвае разбуральнае дзеянне на зубы, таму пасля прыёму адвара або настою рэкамендуецца паласкаць рот.

Адвар шыпшынніка - карысць несумненная, але неабачліва захапляючыся, можна нанесці шкоду. Прымаць шыпшыннік трэба з асцярожнасцю, а то можна перенасытить арганізм актыўнымі кампанентамі, якія ў велізарнай колькасці ўтрымліваюцца ў гэтай чароўнай ягадзе. Будзьце здаровыя!