Альбумін чорны харчовай: смачнае ласунак або сумніўны прадукт?

Усім вядомы з дзяцінства гематаген. Але вы не задумваліся, з чаго яго вырабляюць? Калі няма, то гэтая артыкул будзе для вас своеасаблівым адкрыццём.

Гематаген - гэта БАД або прафілактычны прэпарат для ліквідацыі анеміі. Дзеючае рэчыва ў ім - альбумін чорны харчовы. Лічыцца, што ён даволі паспяхова паляпшае склад крыві, у прыватнасці - павышае гемаглабін.

Таму што альбумін чорны харчовай - і ёсць сама кроў. Так, ён рыхтуецца з сухой крыві кароў. Натуральна, для паляпшэння смакавых якасцяў у гематаген дадаюць мёд, згушчанае малако і іншыя прыемныя дадаткі. Але менавіта альбумін чорны харчовай вызначае яго асноўная ўласцівасць - павышэнне гемаглабіну.

Хоць, на самой справе, яго карыснасць ставіцца пад сумнеў

І вось чаму:

1. Па-першае, у параўнанні з іншымі сучаснымі прэпаратамі для ліквідацыі анеміі ён прайграе. Акрамя гэтага, не кожны арганізм можа засвоіць альбумін харчовай, асабліва пры наяўнасці некаторых захворванняў.
2. Па-другое, кроў - гэта самы шкодны прадукт з усіх прадуктаў жывёльнага паходжання. Так як у ёй змяшчаецца ўся інфармацыя, у тым ліку і эмоцыі, якія адчувала жывёла перад самай смерцю. Калі вы не вельмі ў гэта верыце - гэта ваша права. Тады для вас ёсць наступныя аргументы.
3. Напрыклад, узнікае пытанне ачышчэння сыравіны, то ёсць крыві, якая выкарыстоўваецца для яго вытворчасці. Так на Захадзе да ачыстцы падыходзяць значна сур'ёзней, чым у нас. Паколькі ў крыві могуць утрымлівацца ўзбуджальнікі розных інфекцыйных захворванняў, а таксама рэшткі лекавых сродкаў і гармонаў. Усё гэта можа абярнуцца не на карысць вашага здароўя. А калі прыняць да ўвагі, што ўжываюць гэты прадукт часцей за ўсё дзеці - тым больш.

А можа не ўсё так сумна?

Выкарыстоўваць у харчаванні або няма стары добры гематаген - вырашаць вам. У рэшце рэшт, калі яго дазваляюць Інстытуты харчавання і іншыя сур'ёзныя інстанцыі, то напэўна не ўсё так дрэнна.

Бо альбумін чорны харчовай змяшчае шмат амінакіслот. А апрацоўваецца кроў такім чынам, каб каштоўнасць эрытрацытаў не пацярпела. Да таго ж у ім яшчэ прысутнічае вітамін А, таму ён спрыяльна дзейнічае на скуру і зрок. Усё гэта дазваляе яму прысутнічаць у рацыёне пры непаўнавартасныя харчаванні.

Але толькі як лекі. І ні ў якім разе не ў якасці лёгкадаступнай прысмакі. Таму што пры бескантрольным ўжыванні можа назірацца альбумін у мачы, дакладней яго лішак. Гэта здараецца альбо пры густой крыві, што ў дзіцяці можа назірацца толькі пры наяўнасці паталогій, альбо пры злоўжыванні гематагеннага. А гэта ні да чаго добрага не прывядзе.

Так у якіх дозах можна ласуецца гематагенным?

Далёка не так шмат, як ім самім хочацца. Малянятам да 6 гадоў - па 25 г (але не за адзін раз, а ў дзень!), Да 12 гадоў - не больш за 35, а ўсім астатнім, уключаючы дарослых - толькі 50 г у дзень. Малютка да 3-х гадоў гэты ласунак спрабаваць рана.

Варта сказаць яшчэ і пра пажылых. Ім таксама альбумін харчовай ня паказаны. Бо з узростам патрэбнасці ў жалезе скарачаюцца. Нездарма з узростам раяць менш ужываць мяса. Бо празмернасць жалеза вядзе да старэчага прыдуркаватасці, праблем з сэрцам. А таксама прагрэсуюць ўсе астатнія хваробы, прычынай якіх становіцца густая і глейкая кроў. Гэта і гемарой, тромбафлебіт, і інсульты. Так што тут ужо не да гематаген.

Так што наколькі трэба вам карміць альбумін дзяцей - прыйдзецца вырашаць вам самім. У рэшце рэшт, ёсць і іншыя спосабы павысіць гемаглабін. Гэта можа быць проста ўжыванне мяса, у прыватнасці печані, а таксама павелічэнне ў рацыёне раслінных прадуктаў. Трэба заўважыць, што апошнія самі не папаўняюць недахоп жалеза, але спрыяюць яго лепшага усмоктванню і засвойванню.

А калі ёсць больш сур'ёзныя праблемы са здароўем, то ўрач параіць вам неабходныя і дзейсныя ў вашым выпадку прэпараты.