ЗдароўеЖаночае здароўе

Артыкул раскажа вам пра тое, што такое Фертыльнасць дні і як імі ўмела скарыстацца

Кожная дзяўчына, якая дажыла да рэпрадуктыўнага ўзросту, рана ці позна задаецца пытаннем: «Што такое Фертыльнасць дні?». У медыцыне так называюць перыяд да і пасля авуляцыі, падчас якога шанцы зачаць дзіця рэзка павялічваюцца. Іншымі словамі, гэтым словазлучэннем пазначаецца часовай прамежак, калі яйкаклетка гатовая да апладнення. Калі вы плануеце завесці малога, вам варта вызначыць аптымальны час для зачацця. Але як жа гэта зрабіць?

Як разлічыць спрыяльныя дні для зачацця

Вызначыць пачатак сваіх Фертыльнасць дзён для дзяўчыны не складзе працы. Для гэтага трэба ўсяго толькі прыслухоўвацца да сябе і звяртаць увагу на некаторыя прыкметы. У іх лік уваходзяць такія сімптомы, як балючыя адчуванні ўнізе жывата, змяненне якасці і колькасці цервікальной вадкасці, ваганні тэмпературы цела. Акрамя таго, у перыяд авуляцыі назіраецца змена гарманальнага ўзроўню.

овуляторного сіндром

Такім чынам, што такое Фертыльнасць дні, мы разабраліся. Зараз разгледзім падрабязней кожны характэрны для іх сімптом. Найбольш распаўсюджаным з іх з'яўляюцца так званыя овуляторного болю - гэтым словазлучэннем лекары-гінеколагі абазначаюць ўсю сукупнасць прыкмет авуляцыі. Жанчына пры гэтым можа адчуваць боль унізе жывата ці нават курчы. Як правіла, непрыемныя адчуванні ўзнікаюць за пару тыдняў да пачатку менструацыі і працягваюцца адносна нядоўга - ад хвіліны да пары гадзін. Аднак не ўсім дзяўчатам так шанцуе: некаторыя прадстаўніцы слабага полу пакутуюць ад перадменструальных боляў суткамі і бываюць вымушаныя звяртацца да ўрача. Медыцына да гэтага часу не высветліла, чым абумоўлены овуляторного сіндром, аднак найбольш распаўсюджанай з'яўляецца тэорыя, згодна з якой падчас выхаду яйкаклеткі з маткі раздражняецца слізістая абалонка похвы. Калі пытанне пра тое, што такое Фертыльнасць дні, непарыўна звязаны для вас з овуляторного болямі, раім вам пракансультавацца з кваліфікаваным гінеколагам і пераканацца, што прычынай болю не з'яўляецца інфекцыя ці запушчанае захворванне.

цервікальной вадкасць

Калі вам трэба у што бы то ні стала вызначыць пачатак сваёй авуляцыі, звярніце ўвагу на структуру цервікальной вадкасці - яна змяняецца ў залежнасці ад фазы цыкла. Паглядзіце на вылучэнні, якія застаюцца на ніжнім бялізну ці на туалетнай паперы, альбо асцярожна увядзіце чысты палец у похву. У першыя некалькі дзён пасля менструацыі вылучэння будуць багатымі, пасля іх колькасць зменшыцца, зменіцца і кансістэнцыя - яны стануць больш густымі, ліпкімі. Чым менш часу застаецца для авуляцыі, тым больш вадкай становіцца цервікальной вадкасць. Акрамя таго, яна набывае жаўтлявае адценне. Непасрэдна перад авуляцыяй цервікальной вадкасць становіцца празрыстай і эластычнай - гэта сведчыць аб тым, што менавіта ў гэты час адбудзецца правільнае зачацце. Зразумела, не ўсе дзяўчыны ў сілу асаблівасцяў свайго арганізма могуць заўважыць змены ў характары цервікальной вадкасці. Калі вы нядаўна перанеслі гінекалагічную аперацыю, прымаеце гарманальныя прэпараты, корміце грудзьмі ці пакутуеце ад якой-небудзь інфекцыі, назіранні за цервікальной вадкасцю не дапамогуць вам адказаць на пытанне аб тым, што такое Фертыльнасць дні.

Ваганні тэмпературы цела

У пераважнай большасці жанчын падчас авуляцыі тэмпература цела злёгку павышаецца. Калі вы вырашылі скарыстацца гэтым спосабам вызначэння фертыльнага дзён, запомніце некалькі важных правіл: вымярайце тэмпературу адразу ж пасля абуджэння, пры гэтым не выкарыстоўвайце электрычныя коўдры. Зручней за ўсё будзе скласці графік тэмпературных ваганняў.

узровень гармонаў

Вызначыць ваганні гарманальнага ўзроўню можна ў хатніх умовах - для гэтага трэба набыць у аптэцы спецыяльны набор тэстаў. Выкарыстоўваць іх лепш за ўсё ў сярэдзіне менструальнага цыклу, каб вы маглі належным чынам падрыхтавацца да авуляцыі.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.