Астэапароз хрыбетніка: сімптомы і лячэнне народнымі сродкамі

Шмат хто з нас боль у спіне ўспрымаюць як нармальная з'ява, бо сустракаецца яна зусім нярэдка. У выніку сімптомы ігнаруюцца, і хвароба пагаршаецца. Добра калі гаворка ідзе пра астэахандрозе, хоць і ў гэтым выпадку запаленчы працэс трэба лячыць своечасова. А вось астэапароз і зусім не даруе такога стаўлення да свайго здароўя. Запусціўшы гэта цяжкае захворванне, вы можаце атрымаць букет ускладненняў і зусім апынуцца на інваліднасці. Менавіта таму мы хочам расказаць вам больш падрабязна пра астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне, прафілактыка і падтрымлівае тэрапія - усё гэта павінна быць вядома кожнаму, хто хоча пражыць доўгае жыццё без болю і прыёму моцнадзейных медыкаментаў.

Што ўяўляе сабой дадзенае захворванне

Нягледзячы на багацце інфармацыі, многія не да канца разумеюць, што ўяўляе сабой гэтая хвароба. І зусім дарэмна, таму што, прапускаючы першыя сімптомы, вы моцна рызыкуеце, так як грозная захворванне павольна, але дакладна будзе працягваць развівацца. Таму кожны чалавек, асабліва ва ўзросце старэйшыя за сорак гадоў, павінен добра ўяўляць сабе, што такое астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне могуць моцна адрознівацца ў кожным канкрэтным выпадку, аднак усё роўна ёсць агульныя рысы, якія дапамогуць вам зарыентавацца.

Такім чынам, астэапароз - гэта хранічнае захворванне хрыбетнага слупа, у выніку якога паступова разряжается шчыльнасць касцяной тканіны, і павышаецца далікатнасць костак. Ніжэй мы падрабязней разгледзім біялагічны механізм, з-за якога гэта адбываецца. Часцей за ўсё гэтаму захворванню схільныя жанчыны 45-55 гадоў пасля наступлення менапаўзы. А вось пасля 70 гадоў захворванне ўжо не дыферэнцыруецца па палавой прыкмеце, дзівячы ў аднолькавай ступені і мужчын, і жанчын. Пры гэтым больш за траціну ўсіх пераломаў выкліканыя менавіта астэапарозам. Бо нават нязначнае падзенне здольна прывесці да таго, што далікатная костка ламаецца. Таму вельмі важна на ранняй стадыі распазнаць астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне хваробы цесна звязаны адзін з адным. Таму тэрапію кантраляваць павінен толькі дасведчаны ортопед. Ні ў якім разе не спрабуйце займацца самалячэннем.

Асноўныя напрамкі ў лячэнні захворвання

У залежнасці ад узросту і стану пацыента, у якім ён звярнуўся да лекара, будуць прызначаныя медыкаментозныя прэпараты розных груп. Аднак гэта толькі адзін са складальнікаў паспяховага лячэбнага комплексу. Вельмі важна наведваць кабінет ЛФК і выконваць усе рэкамендацыі спецыяліста. Спецыяльная гімнастыка вельмі добра дапамагае ў барацьбе з развіццём астэапарозу. Нарэшце, вельмі важна прытрымлівацца паўнавартаснага, правільнага харчавання і выкарыстоўваць сродкі народнай медыцыны, паколькі яны часцяком вельмі эфектыўныя.

Асноўныя прынцыпы харчавання

Лекары могуць не завастрыць вашу ўвагу на неабходнасці аптымізаваць свой рацыён, а вось народныя лекары ў першую чаргу кажуць менавіта пра гэта. Перш за ўсё, вельмі важна ўключыць у свой штодзённы рацыён аптымальнае колькасць расліннага і жывёльнага бялку, вітамінаў і кальцыя. Гэта значыць, у першую чаргу на стале павінна быць нятлустае мяса, гародніна і садавіна. Гэта аснова рацыёну. У якасці крыніц кальцыя можна выкарыстоўваць бабовыя, то ёсць фасолю і гарох, а таксама цвёрдыя сыры і тварог. Каб арганізм не адчуваў недахопу ў вітаміне D, неабходна мець на стале сметанковае масла, яйкі, рыбу і морапрадукты.

На што звярнуць увагу, ці Сімптомы захворвання

За адзін раз не развіваецца ні адзін хваробу. Ня складае выключэнне і астэапароз хрыбетніка. Сімптомы развіваюцца па нарастаючай, паступова становячыся ўсё боле выяўленымі і моцнымі. Гэты працэс можа заняць некалькі гадоў ці нават дзесяцігоддзяў. Першым сімптомам з'яўляецца боль у пазваночніку. Часцей за ўсё яна носіць ныючыя характар, доўжыцца ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў. Сціхае боль звычайна самастойна, але пры любой фізічнай нагрузцы вяртаецца зноў. Часцей за ўсё яна адзначаецца ў грудным аддзеле хрыбетніка.

Калі не звяртаць на гэты сімптом ніякай увагі, то сітуацыя паступова пагоршыцца. Асабліва ярка выяўленымі з'яўляюцца сімптомы астэапарозу пазваночніка ў жанчын. Гэта рэзкае зніжэнне працаздольнасці і падвышаная стамляльнасць ад раней звыклых нагрузак. Мы можам назіраць прагрэсавальную гарбаватасць і выпінанне жывата, адсутнасць таліі. Акрамя таго, яркімі прыкметамі з'яўляюцца памяншэнне росту (за кошт памяншэння адлегласці паміж пазванкамі) і парушэнне рухомасці ў пазваночніку. Аднак трэба заўважыць, што астэапароз розных аддзелаў пазваночніка праяўляецца і лечыцца некалькі па-рознаму. Таму сёння мы пагаворым пра кожны з іх у асобнасці.

шыйны аддзел

Гэта самы ўразлівы ўчастак з усіх. Менавіта боль у шыі часцей за ўсё застае людзей, якім у сілу асаблівасцяў працы даводзіцца шмат часу праводзіць за працоўным сталом у адным становішчы. Таму ў першую чаргу мы сёння будзем разглядаць астэапароз шыйнага аддзела хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне будуць залежаць ад ступені развіцця захворвання. Так, лёгкая ступень выяўляецца невялікім зніжэннем шчыльнасці губчатай тканіны цела пазванка. Сярод фізічных адчуванняў можна вылучыць болю пры працяглым знаходжанні ў адной і той жа паставе. Сода ж адносяць болі ў канечнасцях і сутаргі ў нагах у начны час. Нярэдка могуць здарацца панічныя атакі, а таксама моцнае сэрцабіцце.

Далейшае змяненне касцяной структуры прыводзіць да ўзмацнення сімптаматыкі. З'яўляюцца ныючыя болі пастаяннага характару ў вобласці шыі, таму як дэфармуюцца пазванкі і адбываецца зашчымленне нервовых канчаткаў. Пры гэтым здушванне крывяносных сасудаў прыводзіць да галаўнога болю і павышэнню артэрыяльнага ціску.

Што рабіць і як лячыць гэта захворванне

Калі вам пастаўлены дыягназ астэапароз шыйнага аддзела хрыбетніка, сімптомы будуць толькі ўзмацняцца, таму трэба неадкладна звяртацца па дапамогу. Прычым на ранніх стадыях асноўнай задачай з'яўляецца зніжэнне хуткасці страты касцяной тканіны, гэта значыць выкарыстоўваюцца прэпараты на аснове кальцыя. У больш складаных выпадках неабходны анальгетыкі і супрацьзапаленчыя прэпараты. Аднак лепшым лячэннем гэтага захворвання з'яўляецца прафілактыка, якая разумее нармальную фізічную актыўнасць, абавязковую гімнастыку і паўнавартаснае харчаванне, каб арганізм быў забяспечаны кальцыем, фосфарам і вітамінам D.

Паталогія груднога аддзела хрыбетніка

Досыць распаўсюджаная з'ява - астэапароз груднога аддзела хрыбетніка. Сімптомы пры гэтым таксама на ранніх стадыях выяўленыя нязначна, а затым пачынаюць выяўляцца ў выглядзе рэзкага болю. Вельмі часта бывае, што першыя болевыя сімптомы закранаюць менавіта гэты аддзел з-за фізіялагічных выгібаў дадзенага ўчастка. Паступова боль узмацняецца і становіцца сталай. Асаблівы дыскамфорт пацыент адчувае ад сьмеху, кашлю і нават пры глыбокім ўдыху. Характэрным сімптомам з'яўляецца фарміраванне гарба.

Лячэнне гэтага аддзела, як і любога іншага, прадугледжвае комплекснае ўздзеянне, накіраванае на нармалізацыю абменных працэсаў, папаўненне дэфіцыту кальцыя, стымуляцыю касцявога росту. Для гэтага вельмі важна пазбягаць моцных стрэсаў, займацца спортам і прытрымлівацца лячэбнага харчавання.

Паталогія паяснічнага аддзела

Пры маларухомым ладзе жыцця пакутуе і гэты аддзел, так як пазванкі пастаянна адчуваюць залішні ціск. Нярэдка нават у параўнальна маладых людзей развіваецца астэапароз паяснічна-крыжавога аддзела пазваночніка. Сімптомы аднатыпныя - гэта ныючы боль у паясніцы пры фізічных нагрузках, якая паступова пераходзіць у пастаянную. Пры гэтым назіраецца моцнае памяншэнне росту, да 15 сантыметраў.

класічнае лячэнне

Трэба дакладна засвоіць, што не з'яўляецца прысудам астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і віды эфектыўнага лячэння можа ацаніць любы кампетэнтны лекар, а, значыць, у кожнага ёсць шанец перамагчы хваробу. У першую чаргу ўжываюць антирезорбитные прэпараты, якія прыпыняць разбурэнне костак. Гэта "Кальцитонин" і іншыя. Адначасова прызначаюць анабалічныя прэпараты, каб стымуляваць костеобразование. Важную ролю адыгрывае і гарманальная тэрапія, а таксама прэпараты кальцыя і вітаміна D. падрабязна апісваць медыкаменты не мае асаблівага сэнсу, таму як такое складанае захворванне немагчыма лячыць самастойна. Дадаткова выкарыстоўваюць кинезиологию і остеопатія, мануальную тэрапію і масаж.

народная мудрасць

На самой справе дапамагчы могуць і парады лекараў, аднак гэта не адмяняе паходу да лекара, які дыягнастуе астэапароз хрыбетніка. Сімптомы і лячэнне народнымі сродкамі гэтага захворвання даследаваліся зёлкі і лекарамі на працягу многіх стагоддзяў, і назапашаны вопыт пераходзіў з пакалення ў пакаленне. Таму ёсць рэкамендацыі, якія могуць дапамагчы ў складзе комплекснай тэрапіі. Збалансаванае харчаванне і сон не менш за 8 гадзін у дзень спрыяюць падтрыманню нармальнага стану. Пры гэтым нядрэннымі памочнікамі могуць стаць прадукты пчалярства. Вазьміце па 100 г за зерне мёду, 100 г пропалісу і 100 г здробненай шкарлупіны. Змяшайце інгрэдыенты і прымайце па 2 чайныя лыжкі ў дзень не менш за два месяцы.

Калі ў вас маецца алергічная рэакцыя на мёд, то можна ўзяць іншы рэцэпт. Трава спарыша і хвашчу палявога заліваецца кіпенем, пасля чаго неабходна пракіпяціць яе не менш за 10 хвілін. Атрыманы адвар варта прымаць не менш за тры разы ў дзень па 2 сталовыя лыжкі. Курс тэрапіі - 2 месяцы.

Іншыя рэцэпты народнай медыцыны

У першую чаргу увядзіце ў рацыён яечную шкарлупіну. Дастаткова ў дзень прымаць па чвэрці сталовай лыжкі здробненай шкарлупіны з цытрынавым сокам. Таксама рэкамендуецца піць гліняную ваду. Для гэтага бярэцца 1 дэсертная лыжка на шклянку вады. Прымаць сродак варта 3 разу ў дзень па траціне шклянкі на працягу трох тыдняў. Акрамя гэтага, абавязкова ўжывайце ў ежу вараныя яйкі і зялёную фасолю, памідоры і тунца, а таксама кітайскую капусту. Вельмі карысны і кампот з сухафруктаў. А калі астэапароз прывёў да пералому касцей, то варта рабіць кампрэсы з настою герані, а таксама прымаць яго ўнутр. Для гэтага адну сталовую лыжку травы заварыце шклянкай кіпеню і настойвайце адну гадзіну.

Вельмі карысна прымаць сок маладой крапівы. Гэта сезоннае сродак, але яно выдатна лечыць астэапароз. Для яго прыгатавання неабходна ўзяць маладыя ўцёкі і пракруціць праз мясасечку.

Выдатным сродкам, якое умацоўвае касцяную тканіну, з'яўляецца муміё. Яго раствараюць у вадзе і прымаюць курсамі - раніцай і ўвечары. Працягласць курсу - не больш як тры тыдні, пасля чаго патрабуецца зрабіць перапынак.