Бяспеку на вадзе: каб не было бяды!

У прадчуванні добрых выходных або ўдалага адпачынку мы будуем планы і рыхтуем усё неабходнае. Каб адпачынак на прыродзе быў камфортным і цікавым, закупляем прадукты, напоі, рыштунак, адзенне. І часта забываемся, што галоўная ўмова добрага адпачынку - гэта бяспека. На вадзе, у лесе, у гарах - усюды непадрыхтаваны чалавек падвяргаецца небяспецы. А падрыхтаванасць - гэта не набітыя кансервамі, запалкамі і адзеннем заплечнікі, гэта нават не добрая фізічная падрыхтоўка. Нічога з гэтага можа не спатрэбіцца, калі не засвоіць, як "Ойча наш", правілы бяспечных паводзін у тым месцы, дзе плануецца пікнік, экскурсія, паход ці працяглую ы адпачынак.

Не ведаеш броду - плаваць вучыся

Тэма дадзенага артыкула - бяспека на вадзе. Ладзіць з вадой можа толькі ўмее плаваць. Хто гэта мастацтва не засвоіла, нават на плыткаводдзе падвяргаецца небяспецы. Аднак навучыцца плаваць - паўсправы. Гэта ўменне дапамагае трымацца на паверхні, ныраць, перамяшчацца. Але ёсць яшчэ вялікі пералік правілаў і забаронаў, без ведання якіх лепш у ваду не совацца. Тыя, хто з правіламі яшчэ не знаёмы, чытайце пра іх далей. Яны не навучаць глыбокую раку ўброд пераходзіць, але ў выпадку чаго зберагуць ад бяды.

дазваляецца

• Купацца ў чыстых вадаёмах, якія прайшлі санітарную праверку.
• У спецыяльна адведзеных, абсталяваных для гэтага месцах.
• У вадзе, тэмпература якой 17-19 ° С і вышэй.

забараняецца

• Купацца ў неабсталяваных месцах.
• Дзецям купацца без нагляду старэйшых.
• Купацца ў нецвярозым стане.
• Купацца ў месцах руху лодак, катэраў, водных матацыклаў і іншых маторных судоў.
• Заплываць далей абмежавальных знакаў.
• Купацца ў берагоў, зарослых расліннасцю, занадта стромкіх і абрывістых.
• Ныраць з прычалаў, прыстаняў і мастоў.

Засцярогі і рэкамендацыі

1. Не заставайцеся ў рацэ або ў моры доўга: бяспека на вадзе залежыць таксама ад працягласці знаходжання ў ёй. Павялічвайце час паступова, па 3-5 мін пры кожным наступным заходзе. Бяспечны мяжа - 20 хвілін, інакш пераахаладжэнне можа справакаваць курчы і прыпынак дыхання. А страта свядомасці пагражае гібеллю нават плыўцы-спартсмену.
2. Разгарачаныя сонцам, ня акунацца рэзка ў ваду, так як з-за кантрасту тэмператур адбываецца празмернае скарачэнне цягліц і, як следства, - спыненне сэрца. Лепш ўваходзіць павольна, акунацца паступова, прыгаршчамі набіраючы ваду і паліваючы сябе. Апырсквання адзін аднаго таксама добра падрыхтуе цела да актыўнага купання.
3. Не ўжывайце перад купаннем спіртазмяшчальныя напоі. Яны небяспечныя нават пры невялікай канцэнтрацыі ў крыві, так як алкаголь блакуе ўчастак мозгу, які кіруе пашырэннем і звужэннем сасудаў. А значыць таксама можа прывесці да курчаў і страты прытомнасці.
4. Не пакідайце дзяцей саміх ля вады. Пераканайцеся, што яны добра засвоілі правілы бяспекі і ведаюць, што купацца яны могуць толькі з дазволу і ў прысутнасці дарослых. Пажадана і дарослым купацца, калі паблізу ёсць хаця б адзін чалавек, які ў выпадку бяды сам акажа дапамогу тапельцу або пакліча на дапамогу іншых.
5. Для паходаў звычайна выбіраюць самотныя куткі, дзе добраўпарадкаваных вадаёмаў няма. У такіх выпадках для купання знайдзіце месца, дзе вада чыстая, дно роўнае, пясчанае, плынь не моцнае і глыбіня не больш за 2 м.

На службу спадзявайся, але сам не хіб

На шырокіх вадаёмах, у вялікіх гарадах, на цывілізаваных пляжах дзейнічаюць службы выратавальнікаў. Яны заўсёды напагатове, але забяспечыць стопрацэнтную бяспеку на вадзе яны не могуць, калі мы самі не выкажам разважлівасць і адказнасць. Нельга праяўляць легкадумнасць, калі гаворка пра бяспеку жыцця. А вада - стыхія падступная і непрадказальная. Адказны, дысцыплінаваны чалавек будзе строга выконваць усе правілы бяспечных паводзін на вадзе, разумеючы, што такім чынам ён ратуе сябе ад траўмы або гібелі, а блізкіх агароджвае ад перажыванняў за яго.