Знешняя і ўнутраная матывацыя: вызначэнне, асаблівасці фарміравання і фактары

У жыцці вельмі важна матываваць сябе і іншых людзей. Ад гэтага ў цэлым залежыць эфектыўнасць вучэбнай або прафесійнай дзейнасці. Каб правільна падахвочваць, трэба ведаць, што такое знешняя, унутраная матывацыя, асаблівасці іх фарміравання.

вызначэнне паняццяў

Знешняя матывацыя - гэта пабуджэнне да дзейнасці з дапамогай сіл звонку. Гэта значыць чалавек успрымае прычыны сваіх паводзін як навязаныя, а сябе лічыць усяго толькі пешкай. Такая матывацыя рэгулюецца знешнімі матэрыяльнымі і псіхалагічнымі ўмовамі: грашыма, узнагародай і нават пакараннем. Пабуджэнне да дзеяння будуецца на стымулах, якія выцякаюць з сітуацыі, якая склалася.

Унутраная матывацыя абумоўлена патрэбамі ў кампетэнтнасці і асабістым выбары, якія з'яўляюцца вядучымі для чалавечага "Я". Пры такім выглядзе падахвочванні людзі разумеюць, што яны з'яўляюцца сапраўднай прычынай якое ажыццяўляецца, і ўспрымаюць сябе пры ўзаемадзеянні з асяроддзем як эфектыўнага агента. Гэта значыць, у выпадку з унутранай матывацыяй выкарыстоўваюцца патрэбы, інтарэсы, намеры, мэты, жаданні, упэўненасць у сабе, магчымасць самарэалізацыі, пачуццё задавальнення ад працы.

Разгледзім асобна кожны выгляд матывацыі.

знешняя матывацыя

Супрацоўнікам паабяцалі прэмію, яны пачалі працаваць хутчэй. Ўсталявалі штрафы і правілы, людзі сталі на іх арыентавацца, падабаецца ім гэта ці не. Раптам з'явілася навальнічная хмара прымушае хутчэй бегчы дадому. Злачынец накіраваў на вас пісталет і запатрабаваў грошы - вы без прамаруджання аддасце свой кашалёк.

Усё гэта прыклады знешняй матывацыі. Як ужо гаварылася, яна падахвочвае да дзеяння з дапамогай склаліся акалічнасцяў або стымулаў. Па-іншаму можна сказаць, што гэта дасягненні ў навакольным соцыуме. Вядома, нашмат больш эфектыўна ўнутраная матывацыя дзейнасці. Аднак такі выгляд ўздзеяння на асобных людзей ўплывае лепш.

Такім чынам, якія ж спосабы падыдуць у якасці знешняй матывацыі? Кар'ерны рост, вялікая зарплата, прэстыжныя рэчы (кватэра, дом, машына), статус, магчымасць падарожнічаць, прызнанне.

Знешняя матывацыя можа ўвесь час змяняцца. Учора трэба было зарабляць, каб пракарміць сям'ю, а заўтра грошы спатрэбяцца на новую кватэру, машыну або адукацыю дзяцей. Самы наглядны і класічны прыклад такой матывацыі - гэта казка аб залатой рыбцы і рыбака.

унутраная матывацыя

Маленькі дзіця ўвесь час нешта спрабуе або даследуе. Яму гэта сапраўды важна і цікава. Чалавек працуе не за зарплату, а з-за любiмай справы. Гэта прыклады ўнутранай матывацыі. Як ужо гаварылася, яна не залежыць ад знешніх фактараў і асяроддзі. Сам змест дзейнасці падахвочвае чалавека займацца гэтым.

Што можна выкарыстоўваць у якасці ўнутранай матывацыі? Магчымасць асобаснага росту, адчуванне патрэбнасці, самасцвярджэнне, рэалізацыю ідэй, творчасці, патрэба ў зносінах, выкананне мары.

Унутраная матывацыя работніка - гэта калі ён разглядае сваю працу як аплачванае хобі. Мабыць, калі не ўсё, то многія людзі хацелі б да такога імкнуцца.

Нашмат больш эфектыўна выкарыстоўваць абодва выгляду матывацыі. Галоўнае - падтрымліваць баланс і раўнавагу паміж імі.

Як дзейнічаюць фактары матывацыі

На самай справе ўсё матывацыйны фактары можна звесці да двух ідэям:

1. Атрымаць задавальненне. Гэта станоўчыя фактары.
2. Пазбавіцца ад непрыемнага. Гэта ўжо адмоўныя фактары.

Усе яны могуць быць як знешнімі, так і ўнутранымі. Адначасовае прысутнасць станоўчых і адмоўных фактараў спрыяльна адбіваецца на дзеянні. Атрымліваецца вельмі магутны штуршок, своеасаблівы цягні-штурхай. З аднаго боку, чалавек хоча атрымаць узнагароду, а з другога боку - пазбягае пакарання.

Знешняя і ўнутраная матывацыя, станоўчыя і адмоўныя фактары дзейнічаюць розным чынам, у розных напрамках і заўсёды вядуць да неаднолькавым вынікаў. Вядома, на людзей ўплываюць ўсе тыпы ўздзеяння ў пэўнай ступені. Аднак можна прасачыць, што кожны чалавек усё-ткі аддае перавагу нейкаму аднаму кірунку. Аднаго трэба пастаянна падганяць, запалохваць, а другому дастаткова паабяцаць ўзнагароджанне.

Для нагляднасці ніжэй прадстаўлена табліца, якую можна выкарыстоўваць для матывацыі работнікаў.

Суадносіны фактараў і тыпаў матывацыі

Прыклад прымянення ведаў аб матывацыі

Прыведзеная гісторыя раскажа і наглядна пакажа, як дзейнічае знешняя і ўнутраная матывацыя.

Пад вокнамі адной пажылы жанчыны кожны вечар збіралася кампанія дзетак, якія вельмі шумна гулялі і размаўлялі. Натуральна, бабульцы гэта не падабалася, але яе просьбы і ўгаворы праводзіць вольны час у іншым месцы не дапамагалі. Тады яна вырашыла змяніць сітуацыю іншым спосабам.

Кожны дзень жанчына давала дзецям па пяцьдзесят рублёў за тое, што яны вельмі выдатна гуляюць каля яе дома. Вядома, такі расклад хлопцам спадабаўся! Бабулька стала паступова змяншаць гэтую суму. І ў адзін цудоўны момант, калі дзецям здалося, што яны танныя, яны проста адмовіліся гуляць пад яе вокнамі і больш там не з'яўляліся.

Вось такім хітрым спосабам жанчына вырашыла сітуацыю. Унутраная матывацыя дзяцей (уласнае жаданне гуляць пад вокнамі) была пераведзена ў вонкавае (рабіць гэта за грошы), але затым знікла і яна.

матывацыя іншых

Людзі, якіх матывуе імкненне ўверх, не звяртаюць увагі на камфорт. Імі рухае ажыццяўленне асабістых інтарэсаў і мэтаў арганізацыі. Супрацоўнікі, якіх падганяе пакаранне, не будуць выконваць тое, што пазбаўляе зоны камфорту.

Пры гэтым вельмі важна ўлічваць знешнія станоўчыя фактары. Гэта грошы, надзейнасць, умовы і бяспека. Не меншую ролю адыгрываюць ўнутраныя станоўчыя фактары. Гэта дасягненні, рост, паўнамоцтвы, прызнанне і адказнасць. Толькі правільнае спалучэнне гэтых фактараў дасць задаволенасць працай. Пры іх адсутнасці праца становіцца ненавіснай і невыноснай. У гэтым плане падахвочванне студэнтаў або школьнікаў нічым не адрозніваецца. Важна, каб пераважала ўнутраная вучэбная матывацыя.

Прыкметы матывуючай асяроддзя

Пры арганізацыі любой дзейнасці важна ўлічваць некалькі патрабаванняў. Яны проста неабходныя для задавальнення патрэбаў і фарміравання правільнай матывацыі:

• Дзейнасць павінна быць творчай і разнастайнай.
• Магчымасць развівацца пры выкананні заданняў.
• Пачуццё прыналежнасці да групы і прызнання з яе боку.
• Права прымаць рашэнні самастойна ў рамках сваёй кампетэнцыі.
• Адчуванне апоры і дапамогі.
• Прысутнасць знешніх атрыбутаў поспеху: хвалы, заахвочвання, кампліменту.
• Асэнсаванасць запатрабаваных дзеянняў.
• Магчымасць выказаць уласнае меркаванне, якое прымуць да ведама.
• Даступнасць і своечасовасць атрыманай інфармацыі.
• Зваротная сувязь пасля праведзенай працы.

Калі ўсе гэтыя прыкметы (ці, па меншай меры, большасць) прысутнічаюць у арганізацыі дзейнасці, то можна лічыць, што фарміраванне ўнутранай матывацыі пройдзе паспяхова.

Самомотивация - рухавік прагрэсу

Для асэнсаванага руху важна ведаць, адкуль і куды ісці, а таксама мець велізарнае жаданне. Гэта значыць неабходная самомотивация. Як яе дамагчыся? Выконвайце прыёмы і правілы, спіс якіх прыведзены ніжэй:

• Стаўце перад сабой толькі выканальныя мэты. Толькі так будзе жаданне іх дасягаць.
• Вялікія мэты разбівайце на маленькія задачы.
• Завядзіце дзённік дасягненняў.
• Пастаянна заахвочвайце сябе узнагародай за выкананыя заданні.
• Старайцеся выкарыстоўваць як мага менш крытыкі ў свой адрас.
• Шукайце аднадумцаў у сваёй справе.
• Паспрабуйце спаборнічаць з іншымі і стаць лепшым.
• Абстаўляйце сябе толькі пазітыўнымі і мэтанакіраванымі людзьмі.
• Чытайце кнігі і глядзіце фільмы, якія вас матывуюць.

Паспрабуйце ўвасобіць у жыццё калі не ўсё, то хаця б некалькі пунктаў, і ў вас абавязкова з'явіцца жаданне ўзяцца за справу! Памятаеце, што важна ў балансе выкарыстоўваць станоўчыя і адмоўныя фактары, ўнутраную і знешнюю матывацыю, каб дамагчыся добрага выніку.