Карыца пры цукровым дыябеце. Карыца пры дыябеце: як прымаць

Сотні мільёнаў людзей па ўсім міры не ўяўляюць свайго жыцця без прысмакаў. Аднак далёка не кожны можа дазволіць сабе атрымліваць асалоду ад любімымі стравамі ў неабмежаванай колькасці. Звязана гэта, як правіла, з пэўнымі праблемамі са здароўем. Не варта хвалявацца, некаторыя прадукты не толькі валодаюць прыемным густам, але і вельмі карысныя, хутчэй за ўсё, вы проста не ведаеце аб іх цудоўныя ўласцівасці. Напрыклад, карыца пры цукровым дыябеце не толькі дазволена, але і неабходная. А вось чаму? Пастараемся разабрацца разам.

Эфектыўнасць, даказаная дасведчаным шляхам

Лячэнне цукровага дыябету карыцай - зусім не метад народнай медыцыны. Эфектыўнасць гэтага прадукта была даказаная кітайскімі навукоўцамі ў ходзе працяглага, маштабнага эксперыменту. Сутнасць вопыту зводзілася да таго, што людзі, якія пакутуюць ад гэтага цяжкага захворвання, рэгулярна ўжывалі карыцу. У залежнасці ад групы, падыспытныя атрымлівалі або розная колькасць такога дадатка, або плацебо. Паралельна падобнаму нетрадыцыйным лячэнні дыябетыкам выдаваліся стандартныя лекавыя сродкі.

Падводзячы вынікі, можна сказаць аб тым, што карыца пры цукровым дыябеце сапраўды спрыяе:

• зніжэння ўзроўню глюкозы;
• забеспячэнню працяглага кантролю ўзроўню цукру ў крыві;
• нармалізацыі ўзроўню трыгліцерыдаў.

Група падыспытных, якія атрымлівалі плацебо, ня палепшыла свае паказчыкі здароўя.

Як ўжываць карыцу?

Карыца ад дыябету павінна паступаць у арганізм рэгулярна, ўжываць прадукт можна і трэба часткамі, дадаючы яго ў ежу на сняданак, абед і вячэру. Для зручнасці вы можаце скарыстацца наступнай схемай:

• сняданак - дадавайце карыцу ў кашу;
• абед - выкарыстоўвайце парашок для вобмешкі садавіны, пададзеных на дэсерт, або дадавайце ў склад супаў з гарбуза ці іншай гародніны;
• вячэру - карыца ідэальна спалучаецца з курыцай.

У перапынках паміж прыёмамі ежы вы можаце папесціць сябе адмысловым гарбатай, у склад якога ўжо належыць гэты карысны натуральны кампанент. Выкарыстоўваць карыцу можна і для вобмешкі выпечкі, прыгатаванай на аснове цельнозерновые мукі. Пры гэтым варта ведаць, што зручней за ўсё ўжываць такі прадукт у складзе розных напояў, як гарачых, так і халодных. Гэта можа быць кава, кампот або морс.

Асноўныя супрацьпаказанні да ўжывання вострыя прыправы

Ці заўсёды карысная карыца пры цукровым дыябеце? Супрацьпаказанні, вядома ж, існуюць, і іх абавязкова варта ўлічваць. Звярніце ўвагу на наступны спіс. Калі вы ставіцеся да якой-небудзь з названых у ім катэгорый, ўжыванне карыцы варта адмяніць або значна скараціць:

• цяжарнасць;
• перыяд груднога гадавання;
• праблемы з працай кішачніка, завалы;
• крывацёк;
• пухліны ў стрававальных органах;
• гіпертанія;
• алергія і індывідуальная непераноснасць.

Дадатковыя вартасці карыцы

Карыца пры цукровым дыябеце сапраўды карысная, аднак яна з'яўляецца вельмі універсальным прадуктам, якія маюць мноства ужыванняў ў кулінарыі і медыцыне. Так, яе рэгулярнае ўжыванне дазволіць вам:

• мінімізаваць болевыя адчуванні ў вобласці страўніка;
• абараніць арганізм у будучыні ад язвавай хваробы (надзейная прафілактыка);
• забіць грыбковыя інфекцыі;
• знізіць ўзровень тлушчу;
• знізіць узровень халестэрыну;
• палепшыць абмен рэчываў у арганізме;
• паменшыць боль у цягліцах і зубах;
• схуднець;
• справіцца з хваробай Альцгеймера і многае іншае.

Механізм дзеяння карыцы пры лячэнні цукровага дыябету

Такім чынам, як жа працуе карыца пры цукровым дыябеце? Адным з галоўных кампанентаў гэтай цудоўнай вострыя прыправы з'яўляецца фенол - рэчыва, якія спрыяюць зніжэнню ўзроўню глюкозы. Рэгулярнае ўжыванне падобнай дабаўкі на працягу 30 дзён дазволіць вам скарэктаваць ўзровень гэтага паказчыка ў меншы бок на 30 працэнтаў. Акрамя гэтага, вострыя прыправы можа спрыяльным чынам паўплываць на шэраг спадарожных дыябету праблем. Карыца выдатна спраўляецца з памяншэннем ўнутраных запаленчых працэсаў і паскарае абмен рэчываў, што прыводзіць да нармалізацыі вагі хворага.

Правілы прымянення карыцы

Цяпер вы ведаеце, як працуе карыца пры дыябеце. Як прымаць гэты прадукт, каб дамагчыся максімальнай эфектыўнасці? Калі раней вы ніколі не елі падобную вострыя прыправы, пачніце ўводзіць яе ў рацыён максімальна паступова. Пачынайце з 1 грама ў суткі, метадычна павялічваючы дозу да 5 грам. Не варта ўжываць карыцу ў чыстым выглядзе, абавязкова дадавайце яе ў склад розных страў ці напояў. Няхай гэта будуць стравы, якія падаюцца ў першую чаргу, бо вострыя прыправы выдатна паляпшае апетыт. Эфектыўнасць карыцы захоўваецца на працягу некалькіх гадзін пасля яе дадання ў страву. Праз пэўны прамежак часу (4-5 гадзін) дабаўка стане абсалютна бескарыснай, але і шкоды ад яе не будзе.

Цікавыя факты пра дзіўную вострыя прыправы

Існуе некалькі цікавых сакрэтаў, якія звязаны з лячэннем гэтай выдатнай вострыя прыправы. Вось асноўныя з іх:

• шануйце рэгулярнае ўжыванне (курсамі), разавае ўжыванне не дазволіць вам дапамагчы свайму здароўю;
• ўводзіце прадукт у свой рацыён паступова, не спяшаецеся і назірайце за ўнутранымі адчуваннямі;
• максімальная дзённая доза можа раўняцца 7 грамам, не перавышайце паказанай колькасці;
• не ўжывайце поўны аб'ём дазоўкі разава, разбіце яго на некалькі заходаў: раніцай, днём і ў вячэрнія гадзіны;
• карыца не заменіць спецыяльных лекавых прэпаратаў, яна з'яўляецца толькі другарадным сродкам для лячэння, не адмаўляйцеся ад таблетак і назірання лекара.

Аб дыябеце 2 тыпу

Навошта патрэбна карыца пры дыябеце 2 тыпу, і што сабой уяўляе падобная разнавіднасць захворвання? У першую чаргу яна вызначаецца наступнымі характарыстыкамі:

• зніжэнне адчувальнасці тканіны да інсуліну;
• нармальная або актыўная выпрацоўка інсуліну на першым часе;
• паступовае зніжэнне выпрацоўкі інсуліну;
• з'яўленне першасных ускладненняў.

Калі ў вас дыягнаставана другая група дыябету, будзьце ўважлівыя, вам неабходна рэгулярнае назіранне і правільнае лячэнне. Аднак дадатковая дапамогу ў хатніх умовах таксама не будзе лішняй. Памятаеце, што найбольшай эфектыўнасцю адрозніваецца комплексны падыход. Скарыстайцеся наступнымі рэцэптамі для паляпшэння свайго стану:

1. Заварыце чайную лыжку карыцы 200 мл кіпеню, затым дадайце 2 лыжкі мёду. Напой павінен ўвабраць у сябе ўсе карысныя ўласцівасці сваіх кампанентаў. Праз некалькі гадзін адвар можна піць.

2. Сумесь паловы чайнай лыжкі вострыя прыправы і шклянкі кефіру не толькі дапаможа ў барацьбе з дыябетам, але і дапаможа сагрэцца, а таксама знізіць жар.