Круціць ногі. Прычыны і метады лячэння.

Усе людзі схільныя розных захворванняў, якіх зараз вялікае мноства, а таксама дэфіцыту вітамінаў і мінералаў у пэўныя моманты жыцця.

Распаўсюджанай праблемай шматлікіх з нас з'яўляецца тое, што перыядычна перад зменай надвор'я або сезона круціць ногі, па начах асабліва. Гэта вельмі непрыемныя адчуванні, ад якіх хочацца як найхутчэй пазбавіцца. Пра што гэта гаворыць і як палегчыць стан, мы пагаворым у дадзеным артыкуле.

Калі ў вас баляць калені, гэта можа сведчыць пра праблемы з сэрцам, або наяўнасці запалення ў арганізме. Першыя холаду і рэзкая змена тэмпературы і надвор'я моцна ўплываюць на посуд і суставы, і таму круціць ногі. Як жа змагацца з гэтым непрыемным станам? Для пачатку трэба звярнуцца да вашага ўчастковага тэрапеўта, які накіруе на абследаванне ці да іншых вузкіх спецыялістаў - хірургу, рэўматолага і г.д. Можна зрабіць кампрэс, які палягчае стан ног - адрэзаць шырокі пласт сала і прывязаць яго да таго месца, дзе баліць сустаў. Трымаць кампрэс трэба да таго часу, пакуль пласт не стане тонкім і дзіравым. Таксама добра дапамагаюць кампрэсы з перцу - пякучы перац (тры струка) здрабніць пры дапамозе мясасечкі, змяшаць са шклянкай соку трыпутніка і паловай шклянкі цыбульнага соку, дадаць трохі нутряное або касцянога тлушчу. Нанёсшы кампрэс на балючае месца, трымаеце яго даўжэй, ахінуўшы цёплым матэрыялам.

Круціць ногі часта па прычыне здзіўленых суставаў. Іншымі словамі, гэта адклад соляў у арганізме. Таксама прычынамі з'яўляюцца поліартрыт або атэрасклероз сасудаў і пашырэнне вен ніжніх канечнасцяў (варыкознае пашырэнне).

Даволі непрыемнае пачуццё, калі круціць ногі. Што рабіць у такім выпадку? Калі праблема ў сасудах, то лячэнне будзе заключацца ва ўжыванні прэпаратаў, якія пашыраюць пасудзіны і праходжанні працэдур фізіятэрапіі. Цёплыя ванначкі з рамонка ці ігліцы таксама акажуць гаючыя дзеянне. Але калі ў чалавека ёсць праблемы з суставамі, спецыялісты такія ванначкі рабіць катэгарычна не рэкамендуюць. Противоинфекционные, противоспалительные прэпараты і сухое цяпло дапаможа ў гэтым выпадку.

Шмат у каго цалкам здаровых людзей круціць ногі летам, асабліва пасля спёкі. Гэта тлумачыцца тым, што распаўсюджаная "барацьба" з перагрэвам - прыняцце прахалоднага душа, для непадрыхтаванага арганізма багата развіццём запалення ў суставах і ў посудзе з-за пераахаладжэння. Яшчэ круціць ногі ў людзей, якія маюць праблемы з закаркаваннем ўнутраных вен, часта аб такім захворванні нават і не падазраюць, бо знешнія вены выглядаюць нармальнымі і ня павялічаны. У курцоў, вядома ж, дадзены сімптом таксама часта выяўляецца, таму што курэнне парушаюць забеспячэнне кіслародам ўсіх клетак і перыферычныя посуд ніжніх канечнасцяў звужаюцца, запавольваючы кровазварот і спрыяючы адукацыі атэрасклератычных бляшак і звужэння артэрый. Розныя інфекцыі, якія выклікаюць боль і запаленне, трапляючы ў кроў і посуд, таксама аказваюць негатыўны ўплыў на арганізм.

Калі ногі круціць ў дзіцяці, гэта кажа пра тое, што яму не хапае вітамінаў. У такім выпадку дапаможа рэгулярнае ўжыванне вітамінных комплексаў, ці хаця б кальцыя ў асобнасці. У рацыёне павінна быць шмат гародніны і садавіны. Правільнае, здаравей харчаванне і здаровы, паўнавартасны сон - залог добрага здароўя маленькага члена сям'і.

Цяжарныя жанчыны часцяком таксама скардзяцца на непрыемныя адчуванні ў канечнасцях, асабліва ноччу. Гэта таксама сігналізуе пра недахоп кальцыя да арганізме, неабходнага не толькі будучай матулі, але і маляню, таму пра такіх сімптомах неабходна паведаміць свайму акушэр-гінеколага, для таго, каб ён прызначыў спецыяльныя вітамінныя комплексы і вызначыў дазоўку.