Лёгкі Аляксандр: біяграфія і асабістае жыццё знакамітага лыжніка

Імя Аляксандра легкавога ведае кожны, хто захапляецца зімовымі відамі спорту. Трыумфатар Алімпійскіх гульняў у Сочы, адзін з лідэраў расійскай зборнай каманды, геніяльны спартсмен - усё гэта пра яго. Пра жыццё лыжніка будзе расказана ў гэтым артыкуле.

Кароткая біяграфія спартсмена

Лёгкі Аляксандр з'явіўся на свет 1983/05/07 года ў невялікім горадзе Чырвонаармейскай, што знаходзіцца ў Маскоўскай вобласці. Усе члены яго сям'і любілі спорт. Мама займала пасаду настаўніка фізічнай культуры ў адной з мясцовых школ, а бацька быў захоплены хакеем і футболам; брат будучага лыжніка з дзяцінства займаўся біятлонам.

Быць можа, менавіта запал таты да хакея і прывяла да таго, што ім пачаў займацца малодшы Лёгкі. Аляксандр, аднак, па сямейных абставінах праз некаторы час не змог працягнуць наведванне трэніровак, нягледзячы на тое што настаўнікі адзначалі ў хлопчыка вялікія здольнасці.

Ва ўзросце 15-16 гадоў будучы алімпійскі чэмпіён пачаў займацца біятлонам, як і яго старэйшы брат. Яго настаўнікам быў В. загул. У 2001 годзе трэнерам спартоўца стаў знакаміты Юрый Барадаўка, які падрыхтаваў многіх вядомых атлетаў.

У 2002 годзе Лёгкі стаў выступаць у лыжных гонках. Менавіта з гэтага моманту пачалася яго прафесійная кар'ера. Праз чатыры гады ўдзелу ў спаборніцтвах да маладога спартсмену прыйшлі першыя поспехі. З тых часоў прызавыя месцы на этапах Кубка свету і іншых буйных спаборніцтвах сталі калі не звыклым, то цалкам заканамерным вынікам, а трэнерскі штаб замацаваў за лыжнікам месца ў зборнай камандзе Расіі.

Асабістае жыццё

Спартыўныя поспехі паўплывалі не толькі на прафесійную кар'еру Аляксандра. У яго з'явіліся шматлікія прыхільніцы. Якое ж было іх расчараванне, калі лыжнік ў 2012 г. ажаніўся. З тых часоў асабістае жыццё Аляксандра легкавога непарыўна звязана з імем Таццяны Гусевой.

Спартсмены часцяком бываюць вельмі забабоннымі, таму маладыя доўгі час не распавядалі нікому пра свае планы і рыхтуецца грандыёзным падзеі. Яны паведамілі пра вяселле толькі самым блізкім сваякам і сябрам за ўсё за тыдзень да імпрэзы.

Жонка Аляксандра легкавога ўсяляк падтрымлівае мужа. Сваю галоўную спартыўную перамогу ён прысвяціў менавіта ёй. Як адзначае атлет, многія яго паспяховыя выступленні - гэта заслуга Таццяны.

хобі лыжніка

Вельмі рознабаковы чалавек алімпійскі чэмпіён Лёгкі. Аляксандр, у сілу сваёй прафесіі, вымушаны заўсёды знаходзіцца ў выдатнай фізічнай форме. Аднак для чалавека, які больш за траціну свайго жыцця займаецца спортам на вышэйшым узроўні, гэта не складана. Таму нядзіўна, што хобі ў лыжніка - бег па горах, так званы «трэйл раннинг». Як кажа атлет, яго захапленне бегам - гэта зусім не даніна модзе. Гэта, хутчэй, карысная звычка, якая дастаўляе лыжніку велізарнае задавальненне. У сувязі з гэтым спартсмен з радасцю прыняў дзелавыя прапановы ад кампаніі Adidas аб адкрытай трэніроўцы па бегу з усімі жадаючымі і журналістамі.

Аляксандр лічыць за лепшае не займацца спортам пад музыку. Ён адзначае, што важна прыслухоўвацца да адчуванняў ў арганізме падчас заняткаў, а староннія гукі могуць гэтаму перашкаджаць.

Як і любы мужчына, Лёгкі любіць смачна паесці. Спартсмен кажа, што не адмаўляе сабе ў ежы, чаго б яму ні захацелася. З-за каласальнай фізічнай нагрузкі Аляксандр выбірае ежу з вялікай колькасцю вугляводаў для аднаўлення энергіі. Ён заўсёды шчыльна снедае і абедае, ніякай спецыяльнай дыеты не прытрымліваецца.

Дасягненні і званні

Лыжнік Аляксандр Лёгкі пачаў паказваць высокія вынікі з першага сезона выступаў у прафесійным спорце. У 2006-2007 гг. спартсмен заняў другое месца ў Кубку свету, саступіўшы толькі немцу Т. Ангерэру.

У 2007 годзе расійскай эстафетнай камандзе прынёс сярэбраны медаль менавіта Лёгкі. Аляксандр паказаў наступны трыумфальны вынік у 2013 г., калі выйграў знакамітую шматдзённую гонку Тур-дэ-скі.

Аднак самым паспяховым годам у спартыўнай кар'еры лыжніка стаў алімпійскі 2014 й. Менавіта ў Сочы Лёгкі выйграў адразу два медалі: срэбра ў мужчынскай эстафеце 4 х 10 км, а таксама апярэдзіў усіх сваіх супернікаў на самай прэстыжнай дыстанцыі - марафоне даўжынёй 50 км.

Спартсмен працягвае ўзмоцнена трэніравацца і заяўляе аб тым, што пакуль не збіраецца завяршаць кар'еру, пасля заканчэння якой плануе займацца развіццём лыжнага спорту ў нашай краіне.