Магнезія для пахудання: міф ці рэальнасць?

Сучасныя жанчыны ў пагоні за прыгожай фігурай гатовыя на ўсё! Часам спосабы і сродкі для зніжэння вагі бываюць самымі неверагоднымі і незвычайнымі. Адзін з папулярных варыянтаў - Магнезія для пахудання.

Што гэта такое і з чым яго ядуць?

Магнезія - гэта другое і больш паэтычнае назва рэчыва MgSO4 (сернокіслой магнію). Гэта белы безгустоўны парашок, які атрымліваецца з марской вады і які мае вельмі шмат сфер прымянення: ад хімічнай прамысловасці да вырабу медыцынскіх і спартыўных прэпаратаў. Напрыклад, Магнезія ўваходзіць у склад парашка, якім цяжкавагавікі, гімнасты і атлеты змазваюць рукі перад тым, як узяцца за снарад.

У медыцынскіх мэтах сульфат магнію выкарыстоўваюць як желчегонное, спазмалітычнае, антысептычнае і слабільнае сродак. Менавіта гэтыя ўласцівасці рэчывы былі адзначаны многімі жанчынамі. І ў выніку многімі стала актыўна выкарыстоўвацца Магнезія (парашок) для пахудання. Водгукі худнеюць заклікалі і іншых жанчын выпрабаваць на сабе дадзены метад.

Прымяненне сродкі і чаканы эфект

Дзякуючы сваім слабільным уласцівасцях сульфат магнію дазваляе досыць хутка і эфектыўна ачысціць кішачнік, пазбавіцца ад назапашаных дзындраў і трохі схуднець. А желчегонные ўласцівасці магнезіі дапамагаюць наладзіць працу жоўцевай бурбалкі і печані, што таксама будзе спрыяць выводзінам таксінаў і карыснай чыстцы арганізма.

Варта заўважыць, што для дасягнення адчувальных і бачных вынікаў Магнезія для пахудання прымаецца курсам, які, як правіла, доўжыцца каля двух тыдняў. Вельмі добра, калі MgSO4 будзе выкарыстоўвацца комплексна з іншымі спосабамі для пахудання, напрыклад, з дыетай. Бо пры чыстцы арганізма будзе паступова наладжвацца і праца стрававальнай сістэмы, такім чынам, ежа будзе лягчэй і хутчэй пераварвацца, а вы - лепш і здаравей сябе адчуваць.

Правядзенне ачышчальнага курсу рэкамендуецца пачынаць з жоўцевай бурбалкі. Для гэтага Магнезія ў парашку для пахудання (прыкладна 10-15 грам) разводзіцца ў палове шклянкі чыстай негазаванай вады (лепш кіпячонай) і прымаецца тройчы ў дзень штодня за паўгадзіны да ежы. Самастойна прызначаць сабе прыём прэпарата не варта. Лепш за ўсё параіцца з лекарам. Ён дакладна вызначыць неабходнасць і тэрміны выкарыстання магнезіі.

Без кваліфікаванага савета не варта пачынаць чыстку печані. Самастойнае няправільнае правядзенне гэтай працэдуры можа вельмі нашкодзіць здароўю.

Развітваемся з лішнімі кілаграмамі!

Перад тым як пачаць чыстку печані спосабам, пры якім выкарыстоўваецца Магнезія для пахудання, неабходна задаволіць сабе разгрузачны тыдзень, перайсці на лёгкае і нізкакаларыйнае харчаванне. Выключыўшы з рацыёну тлустае, салодкае і мучное, вы разгрузіць свой арганізм, дапамагаючы яму перажыць працэдуры ачышчэння, а таксама хутчэй і больш эфектыўна рэагаваць на іх скідам лішняга вагі.

Па заканчэнні разгрузнай тыдня можна пераходзіць да ранішняга прыёму магнезіі. Пасля таго як раствор будзе выпіты, неабходна некалькі гадзін проста спакойна паляжаць, падклаўшы пад правы бок грэлку. Высокая тэмпература паскорыць желчегонный працэс, а такім чынам, і зніжэнне вагі. Магнезія для пахудання ўжываецца курсамі, іх рэгулярнасць вызначае лекар. Як правіла, яны паўтараюцца праз 2-3 тыдні.