Мачавая кіслата - рэчыва якое замінае нармальна жыць

Што ж такое мачавая кіслата? Адкуль яна бярэцца і як з ёй змагацца? Адказам на гэтыя пытанні можа стаць комплексны падыход да гэтай сур'ёзнай праблеме. Мачавы кіслатой называецца канчатковы прадукт складанага бялковага абмену чалавечага арганізма. У здаровага чалавека лішкі гэтай кіслаты выводзяцца з арганізма праз ЖКТ і мочеполовую сістэму. Існуюць дзве прычыны залішняга з'яўлення мачавой кіслаты ў арганізме:

• недастатковае вывядзенне яе з арганізма (недастатковая функцыя нырак);
• празмерны сінтэз кіслаты ў печані.

Лішкі гэтай кіслаты назапашваюцца ў нырках і кристаллизируются. Працэс крышталізацыі можа адбывацца ў самых розных органах: у вачах, у суставах, сэрца, кішачніку, страўніку.

Падагра адзначаецца пераважна ў мужчын, узростам ад 40 да 50 гадоў. Больш за 20% выпадкаў захворвання - спадчынныя. Развіццё гэтага захворвання можа ўзнікнуць з-за шматлікіх фактараў. Да іх адносяць: няправільнае харчаванне, невыкананне нармальнага ладу жыцця, інфекцыйныя паталогіі, прыём лекавых сродкаў.

Калі вас турбуе мачавая кіслата, дыета ў дадзеным выпадку з'яўляецца адным з галоўных спосабаў аднаўлення здароўя. Заўсёды ў выпадку павелічэння колькасці кіслаты ў арганізме, варта прызначаць дыетычнае харчаванне. Для спецыяльнай дыеты больш за ўсё падыходзяць малочныя прадукты (тварог, малако, смятана, сыр, кефір), Дапускаецца ўжыванне нятлусты гатункаў рыбы, мяса, птушкі, але толькі адварных. Часам дазваляецца папесціць сябе тушеные прадуктамі. Штодня можна ўжываць адно яйка. Дапускаецца ўжыванне раслінных тлушчаў, сметанковага і топленага алею. Хлеб лепш ужываць з вотруб'ем. У неабмежаваных колькасцях можна спажываць садавіна і гародніна. Старайцеся абмежаваць спажыванне рэзкіх затавак і розных прысмакаў. Заменіце заправу і пірожныя сухафруктамі. Можна піць сокі, кава з малаком, узвары, нямоцны чай і адвар шыпшынніка.

Мачавая кіслата ў празмерных колькасцях кажа пра тое, што пара адмаўляцца ад каўбасы, печані, тоўсты або вэнджанай рыбы, рыбных кансерваў, мясных булёнаў, субпрадуктаў, саленняў, соусаў, спіртнога, шакаладу, хрэна, гарчыцы і перцу. Таксама нельга ўжываць фасолю, гарох, какава, салёны сыр, моцны чай, грыбы, шчаўе і рабарбар.

Раз у тыдзень варта ладзіць разгрузныя дні. У гэтыя дні можна ўжываць або малако ці гародніна ці садавіна. У гэтыя дні варта піць шмат вадкасці.

Павышэнне ўтрымання ў арганізме мачавой кіслаты называюць гиперурикемией. Менавіта яе прынята лічыць найбольш частым прыкметай падагры. Для выяўлення наяўнасці падагры, варта правесці аналіз на мачавая кіслату. Аб хваробы можа сведчыць толькі ўзровень кіслаты ў арганізме.

Цалкам магчыма рэзкае павышэнне ўзроўню кіслаты з-за празмерных нагрузак, ўжывання спіртных напояў, працяглага галадання. Павышэнне яе ўзроўня можа быць выклікана ужываннем прадуктаў харчавання, багатых вугляводамі і тлушчамі.

Мачавая кіслата, а дакладней яе колькасць, можа быць нармалізаваная пры дапамозе некаторых лекавых прэпаратаў, званых діуретікі. З наш час існуе досыць вялікая колькасць розных лекавых прэпаратаў, якія эфектыўна зніжаюць узровень кіслаты. Да іх адносяць такія лекі, як аллопуринол, бензобромарон. Усе гэтыя прэпараты даказалі сваю эфектыўнасць, але іх трэба прымаць толькі па прызначэнні лекара, пасля правядзення ўсіх неабходных абследаванняў і аналізаў.

Мачавая кіслата, лячэнне народнымі сродкамі: добра дапамагае ўжыванне настою з травы горца (1 частка), суніцы (2 часткі), лісточкаў чорнай парэчкі (2 часткі). Дадзеная сумесь заліваецца шклянкай кіпеню. Яго прымаюць тройчы ў дзень па 2 арт. лыжкі.