Пасіўнае курэнне

Любы чалавек, нават прапалены курэц, з дзяцінства не выпускаў з рук цыгарэты, ведае: паліць шкодна, паколькі гэта прыводзіць да хвароб лёгкіх, пагаршае імунітэт, згубна ўплывае на псіхіку - усе негатыўныя бакі курэння пералічваць доўга. У асобных выпадках курэнне канчалася на рак лёгкіх, рак горла і іншымі непрыемнымі наступствамі. Вядома бо - кропля нікаціну, які змяшчаецца ў тытунёвым дыме, выводзіць са строю здаровую каня. Многія людзі прынялі рашэнне ніколі не паліць, многія змаглі адмовіцца ад гэтай звычкі, зэканоміўшы на курэнні грошы і здароўе. Аднак не ўсе ведаюць, што папросту не курыць - гэта яшчэ не значыць ня пакутаваць ад курэння, не ўсе ведаюць пра тое, што курэнне бывае двух відаў: актыўнае і пасіўнае. З актыўным курэннем усё зразумела: узяў цыгарэту і задыміў. А што такое пасіўнае курэнне? І няўжо, на самай справе, можна паліць, нават не датыкаючыся да цыгарэты? І калі нехта курыць, няўжо ён прыносіць шкоду не толькі сабе?

Пасіўнае курэнне - гэта ўдыханне не паліць дыму, які ішоў ад цыгарэт курца. Вы можаце не курыць, а проста пастаяць побач з таварышам, зацягваем цыгарэтай. Калі вы ўдыхаеце дым, то эфект ад гэтага для вашага здароўя можа быць такім, як калі б выкурылі частка цыгарэты. Варта сказаць, што за гадзіну пасіўныя курцы могуць ўвабраць у свой арганізм удвая менш вуглекіслаты, таксінаў і іншых ядаў, чым актыўны курэц за адну скуранай цыгарэту. Аднак яны ўсё-ткі паглынаюць гэтыя рэчывы, што немалаважна для яго здароўя; за паказаны час не паліць можа ўдыхнуць каля 14 мг шкодных канцэрагенных рэчываў, якія знаходзяцца ў смале. Падпаленая цыгарэта з'яўляецца крыніцай двух дымавых патокаў: асноўнага і бакавога. Асноўны паток - удыхальнае курцом. А бакавым дымавым патокам могуць "атрымліваць асалоду ад" пасіўныя курцы з ліку якія стаяць побач. Да таго ж, адна справа, калі, напрыклад, вы стаіце побач з курцом на свежым паветры, і вецер выносіць дым у іншы бок, а зусім іншая - калі вы знаходзіцеся ў закрытым памяшканні, дзе шмат палілі. У такіх памяшканнях звычайна паветра проста прасякнуты тытунёвым дымам.

Калі вы прыхільнік здаровага ладу жыцця, вы павінны добра ведаць пра тое, што такое пасіўнае курэнне. Прабыўшы некалькі хвілін у курылцы ці якім-небудзь іншым памяшканні некалькі хвілін, вы фактычна зрабілі тое ж самае, што робіць любы курэц - ўдыхнулі порцыю дыму. А гэты дым небяспечны для вашага здароўя, паколькі змяшчае высокую канцэнтрацыю шкодных рэчываў, якія часта з'яўляюцца прычынай ўзнікнення розных анкалагічных захворванняў. Таму можна сказаць, што пасіўныя курцы - фактычна тыя ж самыя курцы, толькі эканомяць на цыгарэты ды пакутуюць ад шкоды тытуню менш, чым актыўныя. Аднак і на іх уздзейнічае тытунёвы дым.

Шкоду пасіўнага курэння адназначны. Яго следствам з'яўляюцца: рэспіраторныя, сардэчна-сасудзістыя і іншыя захворванні, уключаючы ракавыя. Словам, усё тыя ж хваробы, якімі нярэдка хварэюць заўзятыя аматары цыгар, цыгарэт і папярос.

Аднак асабліва відавочны шкоду пасіўнага курэння для дзяцей. З-за дзеянні тытунёвага дыму ў дзіцяці, схільнага дзеяння яго, у некалькі разоў узрастае верагоднасць калі-небудзь захварэць на рак галаўнога мозгу - і нават у тым выпадку, калі яго маці не ўжывае тытунёвую прадукцыю. Маленькія пасіўныя курцы, падвяргаючыся пагібельнага ўздзеяння тытунёвага дыму, нашмат часцей хварэюць разнавіднасцямі алергіі, рэспіраторныя захворванні, астмай, захворваннямі сярэдняга вуха, карыесам і нават такой сур'ёзнай хваробай, як сухоты. Шкоду пасіўнага курэння для дзяцей таксама ў тым, што для такога дзіцяці, які часта ўдыхае шкодны цыгарэтны дым, верагоднасць стаць «актыўным» курцом нашмат вышэй. Цалкам верагодна, што дзіця, час ад часу ўдыхаць тытунёвы дым, будзе пакутаваць затрымкай развіцця. Дзіцячае пасіўнае курэнне - нярэдка вынік глупства і безадказнасці бацькоў. Каб абараніць здароўе дзяцей, бацькам не варта паліць у кватэры, пры дзецях, як і вадзіць дзяцей у памяшканні з «пракураным» паветрам.

Асобна варта сказаць пра тое, што вялікую шкоду пасіўнага курэння існуе для цяжарных жанчын і асабліва - пладоў у іх чэравах. Рэчывы тытунёвага дыму могуць быць прычынай нараджэння непаўнавартаснага дзіцяці, які, магчыма, будзе сур'ёзна адставаць у развіцці ладную частку свайго жыцця, а то і зусім народзіцца інвалідам. Акрамя таго, гэта цалкам можа стаць прычынай выкідка. Варта сказаць, што для сем'яў, якія плануюць завесці дзіця, важна парваць з курэннем - выключыўшы як актыўную, так і пасіўную яго разнавіднасць, асабліва калі хто-небудзь з шлюбнай пары з'яўляецца курцом. У першую чаргу, гэта пампуецца будучай маці, паколькі шкоду пасіўнага курэння існуе нават для яшчэ не народжанага дзіцяці.