Пяточная шпора. Што гэта за хвароба і як з ёй змагацца?

Перш чым пачынаць лячэнне захворвання, варта разабрацца ў пытанні: "Пяточная шпора - што гэта?". Плантарный фасцыі - гэта касцяны нарост ў выглядзе шыпа. Ён звычайна ўтвараецца ў галіне пяточной косткі і з'яўляецца зменай мяккіх тканін. У выніку гэтага і ўтвараюцца гэтыя самыя шыпы. Такая выпукласць бывае розных памераў. Пры гэтым інтэнсіўнасць болевых адчуванняў ад памеру нараста можа не залежаць. Многіх людзей мучыць такая праблема, як пяточная шпора. Што гэта даволі распаўсюджаная хвароба, мы ўжо ведаем, зараз варта разабрацца ў прычынах ўзнікнення хваробы.

Існуе шэраг прычын, па якіх можа з'явіцца фасцыі. Але на практыцы яе вельмі складана вызначыць.

1. Вельмі часта падэшвенныя шпоры ўзнікаюць у пажылых людзей. Гэта абумоўліваецца працяглымі нагрузкамі на ступню. А нізкая рэгенерацыя тканін спрыяе развіццю захворвання.

2. Асноўнай прычынай ўзнікнення шыпоў з'яўляецца плоскаступнёвасць. Пры гэтым выглядзе хваробы нагрузка на плоскасць ступні размеркавана няправільна. З прычыны чаго нават невялікае напружанне пры хадзе або няроўнасць глебы могуць выклікаць траўму звязкаў. Запаленне ў пашкоджанай вобласці захоплівае і пласт касцяной тканіны, у выніку чаго і ўтворыцца шпора.

3. У людзей сярэдняга і юнага ўзросту ўзнікае дадзенае захворванне пры цяжкіх, рэгулярных фізічных нагрузках. Як правіла, гэта прафесійныя спартсмены.

4. За апошнія некалькі дзесяцігоддзяў працэнт поўных людзей на планеце рэзка павялічыўся. Лішні вага забяспечвае дадатковую нагрузку на ступні. У людзей з лішнім вагой рызыка з'яўлення падэшвеннай шпор падвышаны.

5. На ўзнікненне шпор ўскосна ўплываюць і іншыя захворванні. Напрыклад, цукровы дыябет, падагра, рэўматоідны артрыт.

Прыкметы адукацыі пяточной шпоры

1. Самым распаўсюджаным прыкметай ўзнікнення шыпоў з'яўляюцца болевыя адчуванні. Ствараецца ўражанне, нібы ў пятцы цвік. Інтэнсіўнасць болю залежыць ад блізкасці нараста да нервовых канчаткаў, а не ад памеру шыпа.

2. Пры ўзнікненні пяточной шпоры змяняецца характар хады. Гэта звязана з тым, што пацыент спрабуе разгрузіць пацярпелую вобласць.

Але перш чым дыягнаставаць у сябе пятачную шпору, неабходна звярнуцца да ортопеду ці хірурга. Так як некаторыя іншыя захворванні маюць падобныя прыкметы, напрыклад, хвароба Бехцерава.

Як лячыць пятачную шпору

Прыступаюць да лячэння адразу пасля дыягнаставання прычын каварнага захворвання "пяточная шпора". Што гэта за метады і аднолькавыя яны для ўсіх?

Па-першае, варта пазбавіцца ад нязручнай абутку, для жанчын - перастаць насіць туфлі на высокім абцасе. Калі вам паставілі дыягназ "пяточная шпора", вусцілкі ў абутак павінны быць замененыя на адмысловыя. Правільны варыянт вам параіць лекар.

Калі касцяное адукацыя не вельмі вялікае, то неабходна рэгулярна рабіць масаж. Таксама добра дапамагаюць мінеральныя ванначкі. Для лячэння гэтага захворвання часта выкарыстоўваюць лазер. Пяточная шпора пры гэтым не знікае, дзеянне аказваецца на мяккія тканіны. Такім чынам, пасля правядзення курсу лазернай тэрапіі варта праводзіць прафілактычныя мерапрыемствы.

Не варта моцна запускаць хваробу "пяточная шпора". Што гэта за захворванне і наколькі яно небяспечна працякае - варта ведаць не толькі пажылым людзям, але і спартсменам, а таксама людзям з залішняй вагой.