Радасць - гэта што такое? Значэнне і сінонім слова "радасць"

Што такое радасць? Напэўна, гэтае пытанне хвалюе людзей таму, што мы, у большасці сваёй, забыліся, калі па-сапраўднаму радаваліся ў апошні раз. Альбо памятаем, але наша эмоцыя ў той момант была хуткаплыннай, гэта было даўно. Сёння гэта пачуццё паглынула руціна. А перыядычныя спробы парадавацца не прыносяць адчуванні глыбокага задавальнення.

Што такое радасць?

Мы з'ядаем кавалачак торта і нам хочацца з'есці яшчэ. Наеўшыся, мы часта адчуваем цяжар і расчараванне ў сабе, што зноў не ўтрымаліся, сарваліся, аб'еліся. У пошуках яркіх эмоцый мы заводзім выпадковыя адносіны, але гэта часта проста спусташае нас, не прыносіць нам нічога новага, добрага. І мы шукаем новых адносін. І так ва ўсім. Нам трэба стымуляваць сябе зноў і зноў, таму што нам здаецца, што радасць - гэта імгненныя задавальнення. Але ці так гэта?

Што кажа навука?

Звярнуўшыся да тлумачальнага слоўніка Ушакова, мы можам даведацца пра тое, што радасць - пачуццё задавальнення, задавальнення, вясёлы настрой.

Сінонім да слова радасць - "захапленне". Мы радуемся, калі нешта атрымліваем. Калі ў нас нешта ёсць. Сінонім да слова радасць таксама - "задаволенасць".

Мімалётна Ці гэта адчуванне ці чалавек адчувае яго доўгі час? Можна паспрачацца: радасць - гэта пачуццё або эмоцыя? Гэта значыць радуемся мы ў дачыненні да сітуацыі ў цэлым або адчуваем гэта па дачыненні да вызначанага чалавеку, прадмеце. Адны называюць радасць "пачуццём". Іншыя кажуць, што гэта "эмоцыя". Па сутнасці гэта не так важна.

Важна тое, што радасны чалавек можа горы звярнуць. Яму ўсё па плячы. Калі мы адчуваем радасць, нам і працуецца лягчэй, і жывецца прыемней, і нават з навакольнымі мы можам падзяліцца добрым настроем.

Радасць як выдумка маркетолагаў

Мы жывем у свеце залішняга вытворчасці і спажывання. Штодня з экранаў кампутараў і тэлевізараў, рэкламных плакатаў нам прапаноўваюць сотні падстаў парадавацца. Жанчыны, несумненна, прыйдуць у захапленне, купіўшы чарговую новую памаду або наведаўшы раскошны спа-салон, а мужчын парадуе сучасны спінінг або квіткі на футбольны матч з удзелам любімай каманды. Ну і, вядома, усім, і дзецям, і дарослым, даставіць асалоду вытанчаны шакаладны торт ад праверанага вытворцы! Ах, да! Мы абавязкова павінны прымаць суперэффективные полівітаміны і піць па раніцах ёгурт для нармалізацыі стрававання. І радасць прыйдзе!

Мы трацім грошы для таго, каб адчуваць яркія эмоцыі. І на жаль, часта апыняемся з пустым кашальком. І спустошаным ўнутрана.

Праўда ў тым, што калі мы не адчуваем радасці ад сваёй паўсядзённым жыцці, нам будуць бязрадасную і нашы вымучанымі святы, выходныя - мы будзем мучыцца з пахмелля, ад нястраўнасці, раздзіраць сябе думкамі пра грошы, выдаткаваных марна ... Так атрымліваецца, што радасць гэта - якая праходзіць эмоцыя? Яна хуткаплынная?

Радасць у іншым чалавеку

Таксама, як выдумкі усюдыісных маркетолагаў, мы паглынаем тое, што навязваюць нам разнастайныя тэлесерыялы, шоу, кнігі. Да прыкладу, многія думаюць, што мы можам адчуваць радасць, шчасце, каханне, толькі калі ў нас усё ў парадку ў асабістым жыцці, калі ёсць хто-небудзь, хто радуе нас. На самай жа справе - так, асабістае жыццё, зносіны з блізкімі - гэта выдатна. Але першасная, ўсё ж, тая радасць, якая зыходзіць ад нас саміх, якой мы самі можам падзяліцца з іншымі людзьмі. Калі мы жывем толькі за кошт тых эмоцый, якія нам дае іншы чалавек - гэта ўжо залежнасць, а зусім не адносіны, не каханне і не радасць.

жыццерадаснасць

А вось хто ж такі жыццярадасны чалавек? Той, хто ўмее знаходзіць радасць у самых звычайных паўсядзённых рэчах, у дробязях. Той, хто ставіць перад сабой важныя мэты і ўпарта дамагаецца іх. Той, хто ўмее не толькі браць, але і аддаваць нешта наўзамен.

Раскрываючы значэнне слова радасць, рэлігія кажа нам пра тое, што сапраўдную радасць чалавек толькі ў Богу, знаходзячыся бліжэй да Бога, наведваючы храм, здзяйсняючы вялікія і маленькія добрыя справы. Адносіны з Богам - асабістая справа кожнага, але дакладна тое, што эгаістычныя ўчынкі ў выніку не робяць чалавека шчаслівым і радасным, прыносяць толькі кароткачасовае задавальненне. А вось нават самыя маленечкія добрыя справы натхняюць нас на тое, каб працягваць здзяйсняць добрыя ўчынкі і далей. Мы радуемся самі і часам атрымліваем ўзнагароду ў выглядзе падзякі іншых людзей, новых знаёмстваў, адказ дабрыні.

Радасць - гэта дасягненне мэтаў

Як ужо было напісана вышэй, радасць - гэта хуткацечная эмоцыя ў тым выпадку, калі чалавек не атрымлівае задавальнення ад жыцця ў цэлым. Так ужо атрымалася, што ў пачатку свайго жыцця чалавек - чысты ліст, на якім пішуць усе каму не лянота. У большай ступені - бацькі, школа, блізкія сябры. Асяроддзе. Часам нашы прыярытэты аказваюцца навязаным нам грамадствам. Мы нібыта павінны вучыцца на "выдатна" або мець поспех у спорце, ці выйсці замуж да дваццаці пяці ... Павінны. А чаго мы хочам на самай справе? Што будзе нас цешыць? Так, менавіта так. Бо жыццё - гэта радасць сама па сабе. І калі мы не радуемся, значыць, нешта не так з нашымі ўстаноўкамі. Значыць, не да таго мы імкнемся. А, можа, і не імкнёмся ні да чаго зусім.

Можа, прыйшоў час паставіць сабе мэту, невялікую, але амбіцыйную? Каб вочы загарэліся. Скласці стратэгію дасягнення і ... жыць, ды цешыцца.

Радасць у дробязях

Паставіўшы сабе мэта і дамагаючыся яе, не забывайце час ад часу перамыкацца, якасна і цікава адпачываць. Набірацца новых уражанняў. Займацца спортам. Заўсёды радуюць ёга, плаванне, бег, каток ... Займайцеся творчасцю.

Плануйце радасныя падзеі, запісвайце свае ўсе планы і стратэгіі ў штодзённік і няўхільна прытрымвайцеся іх. Не грэбуйце дробязямі.

Радавацца можна таго, што акружае: добрым надвор'і або дрэнны (бо можна загарнуцца ў плед, выпіць кубак смачнага гарачага шакаладу або глінтвейну, паглядзець любімы фільм), блізкім людзям: вашым дзецям, сябрам, тым, хто знаходзіцца побач з вамі і тым, хто далёка.

Наведваць розныя цікавыя мерапрыемствы, знаёміцца з новымі людзьмі.

Дзякуйце. Кожны дзень можна знайсці пяць хвілін для таго, каб проста падзякаваць жыццё за тое, што яна дае вам, за кубкам гарбаты. Сказаць што-небудзь прыемнае сваім блізкім.

Дробязі важныя, але, вядома, без планамернага руху наперад па жыцці, ажыццяўлення сваіх планаў, радасць будзе няпоўнай. Трэба не толькі атрымліваць, але і аддаваць. Тады ваша жыццё будзе яркай, напоўненай і радаснай.