Рэжым дня дзіцяці ў 4 месяцы: харчаванне, сон, прагулкі

З першых тыдняў жыцця малыя растуць досыць хутка. У чатырохмесячнага веку немаўля пачынае адрозніваць вобразы людзей. Асабліва ён вылучае сваю маму. Хутчэй за ўсё, бацькі ўжо заўважылі, што падчас сну скарацілася, а няспання - павялічылася. Гэта азначае, што рэжым дня дзіцяці ў 4 месяцы змяніўся.

Немаўля можа быць актыўным на працягу 2 гадзін. За час сваёй актыўнасці дзіця вывучае навакольныя яго гукі і прадметы. Яму нецікава ляжаць без справы.

Цяпер малы адрозьнівае дзень ад ночы і прачынаецца для кармлення ўсё радзей.

Эмацыйнае і фізічнае развіццё

Калі малому спаўняецца чатыры месяцы, бацькі заўважаюць, што іх карапуз падрос, а яго валасы і вочы сталі змяняць колер. Валасы, з якімі з'явіўся на свет немаўля, пачынаюць выпадаць, а замест іх растуць новыя. З часам вочы становяцца такога ж колеру, як у мамы ці таты.

Так як грудное дзіця (4 месяцы) раней рухаўся досыць мала, цяпер ён імкліва умацоўвае свае мышцы. Дзякуючы таму, што мышцы сталі мацней, немаўля навучыўся да гэтага ўзросту трымаць галоўку самастойна. Маляня стала круціць ёю, імкнучыся як мага лепш разгледзець навакольныя яго рэчы. Дзіцяці падабаецца назіраць за рэакцыяй бацькоў на яго дзеянні.

За 4-й месяц малыш набярэ ад 600 да 750 грам вагі. Рост дзіцяці зменіцца на 2,5 сантыметра.

Чаму навучыўся дзіця да 4 месяцах

У гэтым узросце малы досыць актыўны і цікаўны. Раней яму было дастаткова ўсё разгледзець, але цяпер з'явілася жаданне пакратаць кожную рэч.

Калі пакласці немаўля на жывоцік, ён будзе падымацца на перадплеччах. Некаторыя дзеці могуць перавярнуцца на спінку, адштурхнуўшыся сваёй ручкай ад ложка.

Паставіўшы дзіцяці на столік, бацькі заўважаць, як малы пачынае падскокваць. Так як дзіця ў гэтым узросце обыно вельмі актыўны, яго трэба дужа прытрымваць за падпахі.

Варта быць уважлівымі з дробнымі прадметамі, так як малы стараецца засунуць у свой рот усё, што трапіцца яму ў ручкі. Калі спаўняецца 4 месяцы дзіцяці, Камароўскі раіць бацькам купіць гумовыя цацкі. Гэта неабходна для таго, каб карапуз мог распрацоўваць дзясны.

Маляня вельмі моцна здзівіцца, а часам нават спалохаецца, калі аблічча яго бацькоў зменіцца. Напрыклад, убачыўшы бацьку ў куртцы ці маму ў шапцы. Гэта звязана з тым, што ён запомніў іх першапачатковы знешні выгляд.

Яшчэ адной новай здольнасцю маляняці становіцца размова складамі. Ён кажа «агу», «ам» і таму падобнае.

сон дзіцяці

Рэжым дзіцяці ў 4 месяцы змяніўся, таму зменшылася і час яго сну. За суткі карапуз можа праспаць не больш за 15 гадзін. Пры гэтым за дзённай прамежак часу малы спіць тры разы па 2 гадзіны. У чатырохмесячнага узросце ўжо можна вызначыць, «жаўрук» ён або «сава».

Частка дзяцей прачынаецца вельмі рана, і гэта працягваецца і ў старэйшым узросце. Іншыя ж малыя засынаюць разам са сваімі бацькамі, а часам і пазней. Такія дзеці прачынаюцца не раней за 9 гадзін раніцы.

Жаўрукі дастаўляюць маме больш клопатаў, так як засынаюць яны раней яе. Пасля таго як карапуз заснуў, мама прымаецца за хатнюю працу. Скончыўшы ўсе справы, яна кладзецца спаць. На жаль, доўга яна паспаць не зможа. Гэта звязана з тым, што яе «жаўрук» паўстае вельмі рана.

харчаванне маляняці

Як і раней, у харчаванне дзіцяці ў 4 месяцы ўваходзіць сумесь або матчына малако. У тым выпадку, калі ў корміць маці зменшылася колькасць малака, ёй неабходна зрабіць усё, каб павялічыць лактацыю. Не трэба забывацца пра адпачынак, багатым пітве і якасным харчаванні.

Дзіцяці лепш за ўсё карміць праз 3-4 гадзіны, не больш за шэсць разоў у суткі. У начны час інтэрвал паміж кармлення складае 7 гадзін. Першы прыкорм пачынаюць даваць з 3,5-4 месяцаў. У якасці дадатковага харчавання выступаюць фруктовы сок або пюрэ. Калі будзе ўведзены прыкорм, інтэрвал паміж кармлення павялічыцца да чатырох гадзін. У начны час ён складае 8 гадзін. Першае кармленне пачынаецца адразу, як толькi малы прачнецца.

Каб прасцей было ажыццяўляць правільнае харчаванне дзіцяці ў 4 месяцы, педыятры склалі прыкладную табліцу.

Вядома, час кармлення можа трохі адрознівацца ад таго, што паказана ў табліцы. Лепш за ўсё пракансультавацца са сваім участковым педыятрам, які назірае за дзіцем. Кармленне будзе залежаць ад агульнага развіцця немаўля.

Распарадак дня

Як толькі малому споўнілася 4 месяцы з дня нараджэння, можна прыступіць да арганізацыі яго распарадку дня. Напрыклад, пасля сну карапуз павінен паесці, затым пагуляць, і толькі потым у чарговы раз легчы спаць. Каб апетыт быў добрым, неабходна выконваць інтэрвалы паміж сном і кармленнем.

Лепш за ўсё скласці графік, па якім будзеце жыць вы і ваш дзіця ў бліжэйшы месяц.

Прыкладны графік:

• Як толькi малы прачнуўся, яго неабходна пакарміць.
• Сыты дзіця гатовы трохі пагуляць. Час няспання раўняецца 2 гадзінах.
• Статут ад гульняў, малы павiнен паспаць. Першы сон доўжыцца прыблізна 2 гадзіны.
• Прачнуўшыся, малы захоча трапезнічаць, таму трэба пакарміць яго ў другі раз.
• Наеўшыся, карапуз будзе не спаць не менш за 2 гадзіны.
• У абед дзіцяці трэба яшчэ раз пакласці спаць.
• Праз 2 гадзіны ён прачнецца і зноў захоча трапезнічаць.
• Пасля трапезы трэба пагуляць з малянём прыблізна 2 гадзіны.
• Цяпер каштуе пакласці дзіцяці спаць.
• Прачнуўшыся, дзіця павінна паесці ў чацвёрты раз.
• І зноў няспанне на працягу паўтары гадзіны.
• Прыступаем да апошняга кармленні.
• Сыты маляня гатовы легчы спаць. Ён праспіць да самай раніцы.

Гэта не кіраўніцтва, так як кожная маці ведае, чаго ў сапраўдны момант хоча яе малы. Некаторыя мамы цікавяцца, якая колькасць часу павінен спаць дзіця (4 месяца). Колькі спіць карапуз, будзе залежаць ад яго настрою і стану здароўя.

прагулкі

Каб дзіця добра развіваўся, ён павінен не толькі трапезнічаць і спаць, але яшчэ і гуляць на свежым паветры. Яму будзе вельмі цікава паглядзець на дрэвы, якія праходзяць міма людзей і якія рухаюцца машыны. Калі дзіцяці нешта спадабалася, гэта неабходна пракаментаваць. Напрыклад, маляня узрадаваўся праязджаюць аўтамабіляў, трэба сказаць яму, што гэта машына. Падыхаць свежым паветрам, дзіця будзе мацней спаць, ды і апетыт у яго палепшыцца.

На жаль, рэжым дзіцяці ў 4 месяцы можа ўключаць мінімальная колькасць шпацыраў у тым выпадку, калі на вуліцы тэмпература ўпала ніжэй -10 градусаў. Халоднае паветра можа нашкодзіць здароўю вашага малога.

Малы павiнен з ранняга ўзросту знаёміцца з навакольным светам, каб у далейшым яму было прасцей ўліцца ў штодзённае жыццё.

гартаванне

Вельмі важнай часткай дзіцячага выхавання з'яўляецца загартоўванне. Яно павінна быць сістэматычным, каб маляня быў заўсёды здаровым. Гартаваць дзіцяці можна незалежна ад часу года. Вельмі добрым спосабам загартоўвання з'яўляецца прогулка на свежым паветры.

Таксама добрыя паветраныя ванны. Іх рэкамендуецца праводзіць два разы за адзін дзень па 10 хвілін пры тэмпературы +22 градуса. Кармленне дзіцяці ў 4 месяцы будзе працякаць лепш пасля таго, як ён падыхаю свежым паветрам, у яго разыграў апетыт.

Вельмі карысна праціраць дзіцяці скурны полаг сухі сподкам, вырабленай з махрыстай тканіны. Рабіць гэта трэба да з'яўлення невялікага пачырванення. Не забывайце, што скура дзіцяці дастаткова пяшчотная.

Праз 1-1,5 тыдня можна абціраць малога мокрай сподкам. Махровая рукавіца змочваецца вадой, пасля чаго трохі адціскаецца. Вада павінна быць не гарачае +36 градусаў. Праз кожныя тры дні тэмпературу трэба зніжаць на 1 градус. Працягласць абціранняў складае не больш за 2 хвіліны.

Гульні і гімнастыка

Падчас няспання малы павiнен не толькі гуляць, але і займацца. Менавіта з гэтай прычыны рэжым дня дзіцяці ў 4 месяцы павінен ўключаць у сябе гімнастыку. Гэта неабходна таму, што малы ў хуткім часе пачне сядзець, поўзаць, а затым і хадзіць. Размінаць мышцы і суставы дзіцяці неабходна па 5 хвілін 3 разы на дзень. Заняткі гімнастыкай карапузу павінны падабацца. Ні ў якім разе не дапускайце ператамлення дзіцяці.

Падчас гульняў малы імкнецца пазнаваць навакольны яго свет. У першую чаргу ён пачынае вывучаць цацкі, якімі гуляе. Спачатку маляня кранае іх рукамі, а потым цягне ў свой раток. Дзіця ў 4 месяцы павінен гуляць гумовымі цацкамі. Яны дапамогуць прарэзаліся зубкі.

Таксама вельмі важна, каб дарослыя людзі гулялі з малым, таму што ён атрымлівае ад іх вопыт.

здароўе

Зубкі з'явяцца яшчэ няхутка, але яны ўжо могуць пачаць турбаваць вашага дзіцяці. Зубы пакуль яшчэ знаходзяцца глыбока, але выклікаюць дыскамфорт, а часам і боль, таму дзіця ў 4 месяцы можа часта капрызіць.

Каб палегчыць пакуты карапуза, неабходна:

• купіць цацкі, якія спрыяюць лёгкаму прорезыванія зубоў - яны павінны адрознівацца адзін ад аднаго шчыльнасцю, пры гэтым быць рознай формы і колеру, каб прыцягнуць да сябе ўвагу малога;
• пракансультавацца з педыятрам, які выпіша мазь для абязбольвання пры прорезываніі зубоў.

заключэнне

Такім чынам, цяпер зразумела, што рэжым дня дзіцяці ў 4 месяцы павінен складацца з прагулак на свежым паветры, загартоўвання, гімнастыкі, гульняў, добрага сну, а таксама з кармлення.

У такім узросце дзеткам падабаецца, калі з імі гуляюць і размаўляюць, так як яны спазнаюць навакольны свет. Таксама немаўля любіць, калі яму даюць новую ежу. Напрыклад, фруктовае пюрэ або сок. Неабходна сачыць за дазоўкай, бо вялікая колькасць прыкорму можа дрэнна адбіцца на страваванні. Страўнік маляняці толькі пачынае прыстасоўвацца да ежы, якая адрозніваецца ад сумесі або мацярынскага малака.

Каб забяспечыць малому добры настрой, рэжым дня дзіцяці ў 4 месяцы павінен выконвацца бацькамі пастаянна.