Тюбаж ў хатніх умовах - прафілактыка захворванняў печані

Кожны з нас наслышан пра тое, што асноўнай функцыяй печані з'яўляецца ачыстка крыві, але пры некаторых фактарах сама печань ператвараецца ў нейкую звалку адходаў арганізма, што ў сваю чаргу прыводзіць да разбалансіроўкі ўсіх сістэм жыццядзейнасці.

На працягу жыцця нават у які сачыў за сваім здароўем чалавека печань не можа быць ідэальна чыстай. Няма чалавека, якое ўжывае выключна чыстыя з пункту гледжання печані прадукты. Ды і навакольнае асяроддзе сёння далёка не тая, каб можна было казаць аб ідэальнай чысціні ужывальных прадуктаў. А азначае гэта, што наш арганізм атрымлівае ад бруднай печані ў той ці іншай ступені таксічнасці жоўць і, беручы ўдзел у працэсе стрававання, такая жоўць здольная нівеліраваць карысныя рэчывы, якія знаходзяцца ў харчаванні.

Вы можаце самі вызначыць ступень забруджанасці сваёй печані - існуюць прыкметы, наглядна паказваюць, што ў вашай печані ёсць праблемы.

Па-першае, гэта лішнюю вагу. Вядома, што такі стан за рэдкімі выключэннямі з'яўляецца прычынай недастаткова эфектыўнай працы шматлікіх сістэм арганізма, і ў тым ліку печані.

Наступным фактарам можна назваць целлюліт - таксама наглядны паказчык адсутнасці ў печані ідэальнага здароўя.

Іншыя прыкметы праблем печані могуць камусьці здацца жартам медыкаў. Да іх адносяцца: жоўтага адцення налёт паабапал мовы, зморшчына, часцей за ўсё вертыкальная, паміж бровамі, частае прысутнасць там жа прышчыкаў, і, нарэшце ... мазольных адукацыі з ніжняй боку правай нагі.

Ці можна ў гэтых умовах што-небудзь зрабіць? І можна, і нават проста неабходна, калі вас, зразумела, цікавіць ўласнае здароўе.

Дарэчы, спосабаў ачышчэння печані існуе вялікае мноства. Старажытныя ёгі, напрыклад, прапаноўвалі для дасягнення гэтай мэты літрамі піць падсоленую ваду, чаргуючы гэтую працэдуру адмысловымі комплексамі практыкаванняў, якія дазваляюць, з іх пункту гледжання, прапусціць выпітую ваду па ўсім аддзелам кішачніка. Тым самым, запэўнівалі ёгі, можна глыбока ачысціць нават тыя ўчасткі стрававальнага гасцінца, якія проста недаступныя чыстцы пры звычайных метадах.

Цяжка сказаць, якія з метадаў ачысткі печані найбольш эфектыўныя, кожны ўпэўнены ў тым, што толькі яго метады могуць прынесці карысць. Аднак існуюць методыкі, ёсць спосабы, эфектыўнасць якіх апрабавана дасведчаным шляхам. Да ліку такіх адносіцца, напрыклад, найбольш просты і зберагалы спосаб, званы тюбаж. Існуе мноства спосабаў ад зберагалых, такіх як з ужываннем сарбітам ці, напрыклад, тюбаж з мінеральнай вадой, да дастаткова жорсткіх - алей і цытрынавы сок.

Выконваць тюбаж ў хатніх умовах варта нашча. Кладзецеся так, каб і спіна, і бок адначасова тычыліся паверхні ложку. З правага боку пад рэбры кладзеце цёплую грэлку. Не спяшаючыся, маленькімі глоткамі выпіваеце шклянку растворанага ў вадзе сарбітам (3-4 сталовых лыжкі на шклянку вады). Па заканчэнні прыкладна паўгадзіны выпіваеце каля паўлітра моцнага желчегонного настою. Можна скарыстацца ўжо гатовым желчегонным зборам, якія прадаюцца ў любой аптэцы. Яшчэ каля двух гадзін ляжыце з грэлкай, а потым ўстаяце, і займаецеся сваімі справамі.

Ёсць для гэтай працэдуры і супрацьпаказанні, да якіх можна аднесці желчекаменной хвароба, запаленчыя працэсы ў органах брушной поласцi, паталогію сэрца і сасудаў, сухоты, розныя злаякасныя адукацыі, цяжарнасць, а таксама кілы брушнай сценкі.

Для тых, хто не ведае, як рабіць тюбаж з аліўкавым алеем і цытрынавым сокам, трэба звярнуцца да спецыяльнай літаратуры. Адна з разнавіднасцяў гэтага тюбаж заключаецца ў тым, што замест сарбітам на працягу двух-трох гадзін робіце па два глыткі аліўкавага алею, тут жа запіваючы яго цытрынавым сокам. Дарэчы, падобная працэдура адразу ж пакажа стан печані: калі пасля глытання не назіраецца ванітавага пазыву - печань у вас у парадку. Ну а калі такі пазыў ўсё-ткі надыходзіць ... што ж, неабходна ператрываць яго. Памятаеце, што тюбаж ў хатніх умовах можа рэзка пагоршыць ваш фізічны стан, баяцца гэтага не варта - гэта з'ява часовая.

Зразумела, за адну працэдуру немагчыма вылечыць хворую печань, неабходна тюбаж ў хатніх умовах паўтарыць як мінімум разоў пяць-дзесяць.

І апошняе. Калі вы адчуваеце, што ваша печань мае сур'ёзныя праблемы, то паспрабуйце ўсё-ткі, не злоўжываючы працэдурамі і звярнуцца да ўрача-спецыяліста. Памятаеце, што тюбаж ў хатніх умовах - гэта дадатковы ўдар па хворай печані і падыходзіць больш для прафілактыкі, чым для паўнавартаснага лячэння асабліва пры камянях у жоўцевай бурбалцы.