Спорт і Фітнэс, Зніжэнне вагі
Хатні спа-салон: карысць соды
Гладкая і зіхатлівая скура
З дапамогай харчовай соды, просты молатай аўсянкі і вады можна прыгатаваць асвяжальны і пажыўны скраб для асобы і цела. Калі праціраць ім скуру кругавымі рухамі раніцай і ўвечары, то вы пазбавіцеся ад мёртвых загрубевшей клетак. Дзякуючы такой працэдуры ваша скура будзе дыхаць.
Лёгкі і прыемны манікюр
Карысць соды заключаецца і ў тым, каб дапамагчы падрыхтаваць вашы ручкі да працэдуры манікюру. Прыгатуйце адмысловую пасту: разбавьте соду невялікай колькасцю вады. Затым акуратна і пяшчотна працярыце пастай вашыя рукі. Апаласніце пальчыкі вадой. Скура стане гладкай і чыстай.
змякчэнне мазалёў
Бясспрэчная карысць соды - ў змякчэнні і выдаленні мазалёў. Неабходна патрымаць вашы ножкі ў ванначцы (пару лыжак соды развядзіце вадой). Па жаданні можна капнуць трохі кветкавага алею. Паслабцеся на паўгадзінкі. А затым абавязкова «отскрабьте» вашы ножкі. Вам дапаможа содавы скраб: тры сталовыя лыжкі харчовай соды, сталовая лыжка вады і столькі ж цукру. Пасля працэдуры загарніце ногі ў цёплае кашлаты ручнік і пасядзіце так хвілін 10. Вы абавязкова атрымаеце асалоду!
чыстыя валасы
Вядома, усе мы карыстаемся шампунямі. Але ведаеце, у чым яшчэ заключаецца карысць соды? У больш дбайным ачышчэнні валасоў. Да прыкладу, калі вы змакрэлі пасля фізічных нагрузак. Гэта не значыць, што вы павінны адмовіцца ад вашага любімага шампуня. Карысна будзе проста дадаць у яго трохі соды. І вы заўважыце, як пасля такога купання вашы валасы проста іскрацца чысцінёй!
беласнежная ўсмешка
Калі вы хочаце адбяліць зубы, зусім не абавязкова бегчы да стаматолага. Ды і да таго ж прафесійнае медыцынскае адбельванне варта нятанна. Паспрабуйце скарыстацца содай. Для гэтага пратрыце зубы невялікай колькасцю парашка, затым прапалашчыце рот і пачысціце зубы пастай. Вынік вы заўважыце адразу!
стройная фігура
Карысць харчовай соды для пахудання - гэта не выдумкі. Вядома, ужываць яе сталовымі лыжкамі унутр не варта. Але ёсць іншы спосаб: содавыя ванны. Пасля такіх працэдур чысціцца не толькі скура, але і ўвесь арганізм у цэлым. З дапамогай соды вы пазбавіцеся ад дзындраў і таксінаў.
Такім чынам, дадайце ў гарачую ваду паўкубка харчовай соды і адпачывайце. Для лепшага эфекту можна дадаць яшчэ марскую соль (500 г). Для паслаблення можна капнуць некалькі кропель кветкавага або цытрусавага алею. І памятайце пра тэмпературу вады: яна павінна быць не менш за 38 градусаў. Толькі ў такім выпадку можна дамагчыся вынікаў. Але перш чым прымаць такія ванны, лепш параіцца з лекарам, каб пазбегнуць непажаданых наступстваў.
Similar articles
Trending Now