Дом і сям'яДзеці

Чаму месячны дзіця не спіць цэлы дзень?

Працягласць сну месячнага маляняці складае каля 20 гадзін. За гэты час у арганізме немаўля актывізуюцца гармоны паспявання і росту, якія выпрацоўваюцца менавіта ў стане спакою. Калі маляня не спіць, рост запавольваецца. Чаму немаўляты не спяць і як вырашыць гэтую праблему, апісана ў нашым артыкуле.

Прычыны парушэнні сну

Маляню, як і даросламу чалавеку, неабходны паўнавартасны сон, для якога трэба стварыць адпаведныя ўмовы. Месячны дзіця не спіць цэлы дзень - значыць, нешта не дае яму спакою. Бывае, што малое доўгі час не спіць і засынае, толькі калі моцна стамляецца. Але зусім хутка нечакана для бацькоў прачынаецца.

Чаму месячны дзіця не спіць цэлы дзень? Ёсць шмат прычын:

  1. Мокры падгузнік - гэта самая простая і распаўсюджаная прычына турботы немаўля. Не ўсе сучасныя падгузнікі забяспечваюць сухасць пасля апаражнення. Калі пры абмацванні папы і спінкі не выяўляецца слядоў праходжання, гэта не значыць, што дзіцяці камфортна.
  2. Навакольнае становішча. Бывае, месячны дзіця не спіць цэлы дзень з-за пастаяннага шуму. Ёсць дзеці, якія засынаюць толькі ў цішыні. Калі нованароджаны яшчэ дрэнна рэагуе на гукі, то ўжо з другога месяца здольнасць маляняці рэагаваць на шум павышаецца.
  3. Некамфортная тэмпература паветра. Месячны дзіця не спіць цэлы дзень - частая сітуацыя ў сучасных сем'ях. Многія маладыя бацькі баяцца застудзіць малога, таму не ветраць кватэру, празмерна ацяпляюць і такім чынам пераграваюць немаўля.
  4. Падвышаная актыўнасць. Немаўля можа дрэнна засыпаць пасля актыўных гульняў. Яго цяжка супакоіць, ён працягвае крычаць, рухаць нагамі і рукамі.
  5. Наяўнасць праблем са здароўем. Неспакойнае стан часта ўзнікае з-за засмучэнні органаў стрававальнай сістэмы, развіцця неўралагічных паталогій і інш.
  6. Неспрыяльная псіхалагічная абстаноўка ў сям'і. Нервовае напружанне, частыя сваркі ўплываюць на стан бацькоў. Дзіця тонка адчувае эмоцыі мамы і перевозбуждается.
  7. Прорезываніе зубоў. Рост першых зубоў дастаўляе дзецям моцны дыскамфорт і можа суправаджацца болем. Калі 3-месячны дзіця не спіць цэлы дзень, гэта можа паказваць на пачатак прорезыванія зубоў.
  8. Тэмперамент. Рэжым сну шмат у чым залежыць ад псіхікі малога. Дзеці з падвышанай узбудлівасцю цяжка супакойваюцца нават пры своечасовым ліквідацыі ачага ўзбуджэння.

Медыцынскія прычыны засмучэнні сну

Месячны дзіця не спіць цэлы дзень? Гэта сігнал для бацькоў, каб звярнуцца да лекара для вызначэння прычыны такіх паводзінаў. Парушэннямі сну займаюцца асобныя спецыялісты - сомнологи. Таксама маляняці аглядае невропатолог на наяўнасць адпаведных захворванняў. Калі неўролагі не знайшлі парушэнняў нервовай сістэмы, малога абследуюць на наяўнасць радавой траўмы. Пацвердзіць дыягназ можна пасля шэрагу абследаванняў.

Парушэнне функцый органаў сістэмы стрававання часта правакуе ўзнікненне клапатлівага стану ў малога. У выніку месячны дзіця не спіць цэлы дзень і плача. Хібнасці ў кармленні, няправільна падабраная сумесь, невыкананне корміць матуляй дыеты могуць выклікаць колікі, дыярэю, завалы, скурныя высыпанні. Найбольш балюча пераносяць немаўляты колікі. Гэты стан узнікае з-за дрэннага адыходжанні газаў. У выніку раздзімаецца жывоцік. Пры калацці малы адчувае моцныя болі ў кішачніку, якія не даюць яму заснуць.

Парушэнне сну ў груднічка можа быць звязана з траўмамі і іншымі хваробамі унутраных органаў, з-за якіх немаўля адчувае боль. Асноўным прыкметай, які сведчыць пра праблемы са здароўем груднічка, з'яўляецца пастаянны плач. Калі ж немаўля не спіць, але пры гэтым гуляе, прычын звяртацца да ўрача няма.

Няправільны рэжым сну

Калі маляня сістэматычна дрэнна спіць на працягу ўсіх 24 гадзін, ён прывыкае да такога распарадку. З часам змяніць рэжым немаўля яшчэ цяжэй. Таму прывучаць дзіця да правільнага чаргавання сну і адпачынку варта яшчэ з нараджэння.

Часта парушэнні сну адбываюцца па віне бацькоў. Укладванне малога ў розны час, выкарыстанне цалкам розных закалыхвае маніпуляцый не дае магчымасці дзіцяці выпрацаваць дакладны рэжым сну і няспання.

Каб немаўля навучыўся засыпаць у адно і тое ж час, важна стварыць ўстаноўку для сну. Нягледзячы на тое, што малое яшчэ зусім маленькі, яго нервовая сістэма ўжо можа адрозніваць пэўныя з'явы. Напрыклад, укладванне дзіцяці ў цемры прывучае малыша засыпаць з надыходам ночы. Ён будзе ведаць, што ноч - час для абсалютнай спакою. А гуляць і не спаць варта, калі светла.

Адсутнасць сну днём

У немаўлятаў з кожным месяцам працягласць сну днём скарачаецца, а падчас няспання складае ўжо да 6 гадзін. Пры гэтым начны сон захоўвае такую ж працягласць.

Вельмі рэдка, але бывае, што 2-месячны дзіця не спіць цэлы дзень. Звычайна дзеці такога ўзросту пераходзяць на рэжым з адпачынкам раніцай і пасля абеду. Некаторыя малыя могуць спаць 3 разы на дзень. Гэта залежыць ад біярытмаў немаўля і ўмоў яго знаходжання.

Задача бацькоў, якія выхоўваюць груднічка, - ня перевозбуждать малога. Важна ўлічваць, што маленькія дзеці кожную секунду спазнаюць свет і атрымліваюць масу уражанняў. Таму празмерная актыўнасць дарослых адбіваецца на сне немаўля. У выніку могуць узнікаць сітуацыі, што дзіця мала спіць на працягу сутак.

Што рабіць бацькам

Вырашыць праблему дрэннага сну немаўля лёгка. Гэта пад сілу кожнай матулі. У першую чаргу варта выявіць фактары, якія ўплываюць на сон груднічка. Для гэтага неабходна праверыць, ці не галодны ці малы і ці ўсё ў парадку з памперсаў. Магчыма, дзіцяці не хапае малака, і патрабуецца падкарміць. Пачуццё голаду можа перашкаджаць малому засыпаць.

Калі месячны дзіця не спіць цэлы дзень і ноч, гэта ўжо досыць сур'ёзны прыкмета, які патрабуе кансультацыі педыятра. У гэтым выпадку вялікая верагоднасць праблем са здароўем.

Колькі павінны спаць немаўляты

У залежнасці ад узросту працягласць сну складае ад 20 да 12 гадзін у суткі. Так, для маляняці да 2 месяцаў нормай лічыцца сон, які доўжыцца 18 гадзін. Немаўлятам ад 3 да 4 месяцаў для паўнавартаснага адпачынку неабходны сон працягласцю 17 гадзін. У 5 месяцаў дзіцяці пажадана спаць да 16 гадзін. Паўгадовай малому можна спаць на гадзіну менш. Ужо бліжэй да года дзіцяці неабходна спаць 12 гадзін у суткі.

Як забяспечыць груднічка здаровы сон

Для паляпшэння сну немаўля важна перыядычна праветрываць пакой і не дапускаць павышэння тэмпературы паветра ў памяшканні. Найбольш камфортная тэмпература для груднічка -18-19 градусаў цяпла. Калі малому горача, ён напэўна не зможа спаць і будзе капрызіць.

Немалое значэнне для сну гуляе штовечар купанне. Цёплая вада супакойвае і расслабляе дзіцяці. Адразу пасля ванных працэдур малога варта апрануць у чыстую піжаму і накарміць. Такая чарговасць дзеянняў лічыцца абавязковай нормай для ўсіх малянят і спрыяе глыбокага начным сну.

Каб немаўля добра спаў днём, яго варта прывучыць засыпаць у канкрэтны час, папярэдне накарміўшы і замяніўшы памперс.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.