Чым заняцца ў дэкрэтным адпачынку? Дапаможнік для маладых матуль

Знаходзячыся ў чаканні дзіцяці, практычна ўсе будучыя мамы малююць сабе вясёлкавыя карціны таго, як яны ў выдатным настроі будуць займацца з малым, шпацыраваць у яркіх вопратках, весяліцца і добра бавіць час. Аднак на практыцы ўсё аказваецца некалькі інакш. Пасля нараджэння дзіцяці шматлікія новаспечаныя матулі значна скарачаюць круг зносін і інтарэсаў. Падгузнікі, прыкорм, першыя зубы, прышчэпкі - асноўныя тэмы для размовы на дзіцячай пляцоўцы. Непрэзэнтабельная адзенне з рэшткамі дзіцячай ежы і поўная адсутнасць прычоскі, падушаны настрой і нават магчымая дэпрэсія - такі стан знаёма практычна ўсім нарадзілі жанчынам. Як эфектыўна праводзіць час з карысцю для маляняці і сябе адначасова? Чым заняцца ў дэкрэтным адпачынку, каб выдатна сябе адчуваць і ўсё паспяваць? Паспрабуем разабрацца ў дадзеным пытанні.

ненавісныя халаты

Далоў непрыгожую і бясформенную хатнюю вопратку. Не ведаеце, чым заняцца ў дэкрэтным адпачынку? Займіцеся сабой! Выберыце сабе пару сімпатычных камплектаў для дома, каб яны былі яркіх кветак і абавязкова падкрэслівалі фігуру. Апранайце малышу прыгожыя ўборы не толькі на вуліцу, але і дома. Бо яркія фарбы і пацешныя аплікацыі выдатна падымаюць настрой. Пакуль малы спіць - адпачывайце і вы, эканомячы тым самым сваю энергію. Вазьміце за правіла надаваць сабе мінімум 30 хвілін у дзень. За гэты час можна паспець зрабіць асвяжальную маску для асобы або валасоў, нафарбаваць пазногці яркім колерам ці проста паляжаць у духмянай ванне. А дзіця ў гэты час цалкам можа заняць тата, які прыйшоў з працы.

хобі

Вы да цяжарнасці былі захопленыя развядзеннем колерам або скрапбукінг? Выдатна! Ваша хобі - выдатнае рашэнне пытання пра тое, чым заняцца ў дэкрэтным адпачынку, каб не адчуваць сябе падушанай і разбітай. Добра, калі вы любіце вязаць. Такое захапленне не толькі супакойвае нервы, але і дорыць малышу зручную цёплае адзенне. Захапляецеся фатаграфіяй? Стварэнне яркіх маляўнічых здымкаў на прыродзе дазволіць вам выдатна правесці час з дзіцем і аформіць у далейшым унікальны фотаальбом, які вы будзеце не раз праглядаць, калі маляня вырасце. У любым выпадку старайцеся не кідаць любімы занятак.

Асобасны рост і кар'ера

Многія лічаць, што гады дэкрэта не толькі не дадаюць жанчыне прафесіяналізму, але і, наадварот, негатыўна ўплываюць на назапашаныя раней веды. Аднак атрыманне новых ведаў - выдатная ідэя, калі вы не ведаеце, чым заняцца ў дэкрэтным адпачынку. Гэта можа быць атрыманне другой адукацыі, вывучэнне англійскай як дыстанцыйна, так і на спецыяльных курсах, праслухоўванне розных вебинаров, якія нескладана знайсці ў сетцы Інтэрнэт. Праца для жанчын у дэкрэце - выдатная магчымасць не толькі крыху падзарабіць, але і развівацца ў прафесійным плане. Выявіце свае моцныя бакі. Калі ўмееце пісаць якія прадаюць тэксты, то вам прамая дарога на біржы капірайтынгу. Добра валодаеце замежнай мовай - дыстанцыйна можна падпрацоўваць перакладчыкам. Такая праца на час дэкрэтнага адпачынку добрая тым, што не патрабуе пастаяннай занятасці ў вызначаныя гадзіны. Займацца ёю можна ў вызваленую хвілінку ў якасці забавы і атрымання дадатковага даходу.