Якое можна набыць сродак ад храпу ў аптэках? Водгукі лекараў і пацыентаў, апісанне прэпаратаў

Дастаткова часта ў начны час мужчын абвінавачваюць у тым, што яны сваім храпам не даюць спаць навакольным. Такая праблема бывае і ў жанчын, але значна радзей. Самае галоўнае, што храп не толькі з'яўляецца прычынай дыскамфорту для дамачадцаў, але і можа сведчыць аб наяўнасці некаторых захворванняў.

У аптэцы могуць прапанаваць розныя сродкі ад храпу: лекавыя прэпараты, механічныя прыстасаванні. Выбар досыць шырокі, але неабходна правільна падабраць свой варыянт. У артыкуле паспрабуем разабрацца з іх разнастайнасцю і эфектыўнасцю.

прычыны храпу

Калі чалавек спіць, то большасць груп цягліц расслабляюцца, але частка застаецца ў тонусе для падтрымання функцыянавання арганізма. Храп выяўляецца тады, калі мяккае неба і язычок расслабляюцца, а ў выніку сценкі глоткі звужаюцца, і падчас дыхання ўзнікае вібрацыя.

Прычын храпу існуе шмат, але часцей за ўсё адзначаюць:

1. Ўзроставыя, калі з часам мышцы слабеюць і ўжо не могуць падтрымліваць дыхальныя шляхі настолькі адкрытымі, каб бесперашкодна прапускаць паветра.
2. У некаторых ад нараджэння насавыя хады вузкія, што можа справакаваць храп.
3. Бываюць выпадкі, калі храп з'яўляецца як следства траўмаў носа, пасля якіх насавая перагародка перакрыўляецца.
4. Наяўнасць паліпаў ў носе часта з'яўляецца прычынай храпу.

З'яўленне храпу досыць сур'ёзная прычына, каб наведаць лекара і прайсці абследаванне. Лекары адзначаюць, што такая праблема часта ўзнікае ў тых, хто мае схільнасць да сардэчна-сасудзістых захворванняў.

Неабходна памятаць, што храп не толькі дастаўляе нязручнасць родным, але і нясе небяспеку ўзнікнення апноэ - прыпынкі дыхання ў сне на кароткі час. Менавіта з-за гэтага многія Храпун днём адчуваюць дрымотнасць, нізкую працаздольнасць, зніжэнне памяці. Усё гэта адбываецца з-за парушэнні забеспячэння кіслародам галаўнога мозгу. Калі пісьменна падабраць медыцынскае сродак ад храпу ў аптэках, то можна пазбавіцца ад такой непрыемнай праблемы.

Разнастайнасць сродкаў ад храпу

У цяперашні час маецца вялікі выбар сродкаў, якія дапамогуць перамагчы храп. Усе іх можна вызначыць у некалькі груп:

1. Медыцынскія прэпараты.
2. Механічныя сродкі.
3. Народныя сродкі.
4. Незвычайныя метады барацьбы з храпам.

Перш чым спыніць свой выбар на адным з метадаў барацьбы з гэтай праблемай, трэба добра вывучыць кожны сродак ад храпу, агляд сродкаў і водгукі пацыентаў. Таксама пажадана атрымаць кансультацыю спецыяліста.

"Антихрап"

Калі параіцца з лекарам з нагоды метаду барацьбы з храпам, то ён параіць перш за ўсё звярнуць увагу на медыцынскія прэпараты. Адным з такіх з'яўляецца спрэй «Антихрап». Сродак ад храпу водгукі лекараў мае станоўчыя дзякуючы свайму ўнікальнаму складу. У яго аснове ляжаць толькі натуральныя эфірныя алею:

• Алей піхты.
• Эўкаліпта.
• Эфірныя алею мяты і лаванды.
• Гваздзікі і абляпіхі.
• Алей чабора.
• Мелісы.

Складнікі спрэю аказваюць адразу некалькі уздзеянняў:

• Абараняюць арганізм ад негатыўнага ўздзеяння вірусаў, бактэрый, у выніку чаго слізістая абалонка застаецца здаровай.
• Паляпшаюць мікрацыркуляцыю лімфатычнай вадкасці і крыві, што аказвае станоўчы ўплыў на абменныя працэсы.
• Здымаюць азызласць.
• Расслабляюць.
• Танізавальна ўздзейнічаюць на цягліцавыя тканіны глоткі.

Усе гэтыя ўздзеяння ў сукупнасці дазваляюць здушыць храп.

Каму больш за ўсё падыходзяць сродкі ад храпу «Антихрап»? Водгукі абвяшчаюць, што лепш за ўсё набываць прэпарат заўзятым курцам і тым, хто часта пакутуе прастуднымі захворваннямі.

«Соминорм»

Яшчэ адным медыкаментозным прэпаратам для барацьбы з храпам з'яўляецца «Соминорм». У яго склад уваходзіць:

• Вычышчаная вада.
• Натрыю хларыд.
• Сорбитол.
• Гликосфинголипиды.
• Гидролизованный пратэін зародкаў пшаніцы.
• Полисорбат 80.
• Сарбат калію.

Сродак ад храпу «Соминорм» водгукі аб ужыванні мае станоўчыя, бо аказвае наступнае ўздзеянне:

• Не дазваляе перасыхаць слізістай абалонцы носа і гартані.
• Змазвае гартань, тым самым змякчаючы яе.
• Злёгку прыводзіць у напружанне мышцы гартані.
• Здымае ацёкі тканін.
• Зніжае вылучэнні з слізістых абалонак.
• Стымулюе функцыі дыхальнай мускулатуры.

Прымаць сродак неабходна перад сном. Галаву задраць назад і ўпырснуць раствор у кожную ноздру па 3-4 разы. Выкарыстоўваць прэпарат трэба мінімум на працягу двух тыдняў да з'яўлення выніку.

«Сайленс»

Таксама да медыкаментозным сродках можна аднесці прэпарат «Сайленс». Для ліквідацыі храпу досыць ўпырснуць яго перад сном адзін раз у ротавую паражніну. Калі набываць такі сродак ад храпу ў аптэках, водгукі рэкамендуюць не адмаўляцца ад яго, калі не атрымоўваецца адразу атрымаць вынік. У такой сітуацыі неабходна ўпырскваць раствор 2-3 разы на дзень.

Пасля дасягнення станоўчага выніку неабходна ўжываць прэпарат яшчэ на працягу тыдня для замацавання. Потым паступова памяншаць дазоўку, давёўшы да аднаго разу ў тыдзень.

Набываючы «Сайленс», неабходна ўлічваць, што ў яго склад уваходзіць соя і арахіс, таму тым, хто не пераносіць гэтыя прадукты, пажадана яго ня набываць.

Яшчэ адно медыкаментознае сродак

«Асонор» з'яўляецца спрэем ад храпу. Перад сном неабходна вырабіць 4-5 ўпырскванне у кожную ноздру. Трэба прасачыць, каб лекі шкло ў насаглотку, толькі тады будзе дасягнуты станоўчы вынік. Каб эфект не прымусіў сябе чакаць, пажадана пасля выкарыстання нічога не есці і не піць.

Многія пацыенты лічаць, што «Асонор» - гэта хуткае сродак ад храпу, таму што можа пазбавіць ад гэтай праблемы ўжо пасля першага прымянення. Але ва ўсіх арганізм розны, таму часам здараецца так, што прэпарат пачынае дзейнічаць толькі пасля выкарыстання яго на працягу 1-2 тыдняў.

Кліпсы супраць храпу

Акрамя медыкаментозных сродкаў, маюцца яшчэ і механічныя, да якіх можна аднесці кліпсы. Набыць можна такія сродкі супраць храпу ў аптэках. Водгукі супярэчлівыя, некаторыя сцвярджаюць, што яны досыць эфектыўныя, а ёсць і такія, якім такое сродак зусім не дапамагло.

Але калі прааналізаваць усе водгукі, то можна смела сцвярджаць, што гэта механічнае прыстасаванне не паўплывае на кровазварот, не зніжае ціск, а вось ад храпу калі і пазбаўляе, то зусім ненадоўга.

Кліпса Snore free

Гэта прыстасаванне мае і іншую назву - прышчэпка для носа. Стваралася яно з мэтай пазбаўлення ад храпу ў кароткія тэрміны. Матэрыял, з якога зроблена кліпса - сілікон, на якім маюцца невялікія магніцікі. Яны не дазваляюць прыстасаванню звальвацца і ўздзейнічаць на рэфлекторныя цэнтры.

Многія лічаць, што гэта даволі эфектыўны сродак ад храпу, водгукі пацвярджаюць, што кліпса snore free аказвае наступнае ўздзеянне:

• Істотна паляпшае кровазварот.
• Прыводзіць у норму працу нервовай сістэмы.
• Зніжае рызыку развіцця сердэчнососудыстых захворванняў.
• Нармалізуе дыханне.
• Прыводзіць у тонус цягліцы мяккага неба і глоткі.

Кліпса мае маленькі вага і практычна не адчуваецца на носе. Яе лёгка можна браць з сабой у дарогу, староннія наўрад ці заўважаць яе наяўнасць. Бо ўсе мы індывідуальныя, але калі купіць такі сродак ад храпу ў аптэках, водгукі сцвярджаюць, што вынік станоўчы абавязкова будзе. Толькі ў некаторых ён наступае праз месяц, а ў іншых - на працягу трох.

Кліпсу неабходна замацоўваць у насавыя праходы, яна, такім чынам, пашырае хады, і дыханне становіцца вольным, храп знікае.

Прыбор для барацьбы з храпам

Незвычайным сродкам для барацьбы з храпам з'яўляецца прыбор для СИПАП-тэрапіі. З яго дапамогай лечаць выяўленыя формы апноэ і храпу. У аснове механізму дзеяння ляжыць падача паветра пад ціскам праз маску. Гэта выпроствае сценкі глоткі, якія як раз і спадае падчас храпу і прыпынку дыхання ў сне.

Набываць такія прыборы без кансультацыі з урачом не рэкамендуецца, так як неабходна індывідуальна падбіраць налады. Але ўжо даказаная іх эфектыўнасць і шпаркасць ўздзеяння. Апноэ спыняецца ўжо ў першы дзень выкарыстання, а, як вядома, яго прычыны практычна падобныя з тымі, якія выклікаюць храп.

Прылада для барацьбы з храпам

Айчынныя вытворцы распрацавалі ўнікальнае прылада, якое здольна змагацца з храпам і скрыгатам зубамі - гэта «Экстра-ЛОР». Аналагаў у гэтай распрацоўкі няма.

Дадзены сродак дастаткова эфектыўна і зручна ва ўжыванні. Калі параўноўваць іншыя наяўныя сродкі ад храпу у аптэцы, водгукі пра гэта сведчаць, што станоўчы вынік на 100% гарантаваны пасля 2-3 тыдняў прымянення.

Вялікім перавагай гэтай прылады ў параўнанні з лекавымі прэпаратамі з'яўляецца поўная адсутнасць алергічнага ўздзеяння на арганізм. Таксама можна назваць яшчэ некаторыя плюсы:

• Пры штодзённым выкарыстанні вынік гарантаваны хутчэй.
• Пры невялікай масе проста выкарыстоўваць сродак.
• Пры выкарыстанні зніжаецца рызыка атрымання інфаркту або інсульту.
• Праходзіць мігрэнь і хранічная стомленасць.

Прыбор надзейна фіксуецца, пацыент практычна не адчувае дыскамфорту. Ён прадухіляе ваганні цягліцавых валокнаў глоткі і мовы, што зніжае вібрацыю мяккага неба. У выніку такога ўздзеяння знікае храп.

Супрацьпаказанняў да выкарыстання «Экстра-Лора» практычна няма, калі толькі не лічыць пацыентаў, у якіх маюцца парушэнні насавой перагародкі.

Народная медыцына супраць храпу

Народныя рэцэпты дапамагаюць справіцца з многімі праблемамі. Аказваецца, што і супраць храпу ў народных лекараў назапашаны свае спосабы барацьбы. Галоўнае - падабраць самыя эфектыўныя, сярод такіх можна адзначыць наступныя:

1. Капуста і мёд. Неабходна здрабніць тры капустных ліста да з'яўлення соку і змяшаць з 1 сталовай лыжкай мёду. Прымаць сродак трэба перад сном. Эфектыўнасць тлумачыцца тым, што сок капусты здымае ацёкі, а мёд дзейнічае смягчающе на мышцы, якія не перанапружвацца ў сне, і храп ня з'яўляецца.
2. Алей абляпіхі. Яго выкарыстоўваюць для закапвання ў нос перад сном. Гэта сродак добра расслабляе мышцы, прачышчае насаглотку, і ўжо праз пару тыдняў храп адступае.
3. Лічыцца, што ўжыванне варанай морквы спрыяе спакойнаму сну.
4. Рэкамендуецца таксама рэгулярна рабіць гімнастыку для цягліц глоткі. Практыкаванні дастаткова простыя: неабходна кожны дзень працягла прамаўляць літару «і» да 30 раз запар. Другім практыкаваннем з'яўляецца выцягванне падставы мовы ўверх па 15-20 раз у дзень.

Калі не атрымалася абраць падыходна сродак ад храпу ў аптэках, водгукі пацыентаў рэкамендуюць звярнуць увагу на народныя рэцэпты. Пры адсутнасці захворванняў, якія могуць справакаваць храп, яны цалкам змогуць дапамагчы.

Незвычайныя сродкі барацьбы з храпам

Акрамя медыкаментозных сродкаў і народных рэцэптаў, многія выкарыстоўваюць даволі незвычайныя спосабы, каб пазбавіцца ад храпу.

1. Найбольш вядомым метадам з'яўляецца затыканне носа таму, хто храпе. Пасля таго як знікае магчымасць дыхаць носам, хто спіць пачынае дыхаць ротам, і храп знікае. Але неабходна адзначыць, што такі спосаб дапаможа толькі на кароткі час.

2. Простым, але таксама дзейсным на некаторы час спосабам з'яўляецца перагортванне чалавека на другі бок. Як усё гэта працуе, незразумела, але пасля такога дзеяння храп спыняецца.

На якія толькі хітрыкі не ідзе чалавек, каб пазбавіць сябе ад храпу блізкага чалавека. Але неабходна памятаць, што гэтая праблема можа сведчыць пра сур'ёзныя захворваннях ў арганізме, таму трэба наведаць лекара і прайсці абследаванне.

Правільны выбар сродку

Перад тым як набываць сродак ад храпу ў аптэках, водгукі аб ім, вядома, неабходна старанна вывучыць, але таксама неабходна і наведаць лекара, каб выключыць захворвання, якія могуць справакаваць такую праблему.

На выбар сродкі павінны паўплываць:

• Прычыны храпу.
• Наколькі выказана праблема.

Пасля таго як высветліцца прычына храпу, можна ўжо больш эфектыўна падысці да выбару сродкі для барацьбы з ім. Напрыклад, калі храп выяўляецца толькі гучнымі гукамі, то рэкамендуецца выкарыстоўваць спрэі, кліпсы, пластыры на нос. А вось пры наяўнасці апноэ лепш звярнуцца да СИПАП-апаратам.

Неабходна больш уважліва ставіцца да свайго здароўя. Часам нават, здавалася б, бяскрыўдны храп можа з'яўляцца прыкметай захворвання, якое трэба тэрмінова лячыць. Усім спакойнага сну і выдатнага здароўя!