Як аднавіць мікрафлору кішачніка

Аднаўленне кішачнай мікрафлоры павінна абавязкова суправаджацца нармалізацыяй харчавання, выкарыстаннем прабіётыкі і ачышчэннем. Сродкі народнай медыцыны можна ўжываць у комплексе з прэпаратамі, прапісанымі доктарам.

Аднаўленне флоры кішачніка з выкарыстаннем прабіётыкі абумоўлена тым, што ў іх складзе ўтрымліваюцца штамы здаровых бактэрый. Гэтыя прэпараты маюць натуральнае паходжанне. Здаровыя бактэрыі, якія змяшчаюцца ў іх, атрыманы з узятых з арганізмаў здаровых людзей мікробаў. Трапляючы ў кішачнік з патагеннай мікрафлорай, здаровыя бактэрыі пачынаюць сваё размнажэнне, знішчаючы, такім чынам, шкоднасныя мікраарганізмы. Акрамя гэтага, за кошт іх уздзеяння адбываецца паляпшэнне працэсу стрававання, а таксама значна ўмацоўваецца імунітэт.

Падбор прабіётыкі ажыццяўляецца на падставе вынікаў лабараторных даследаванняў спаражненняў. Яны дакладна паказваюць, якія менавіта патрэбныя кішачніку здаровыя мікраарганізмы. Да найбольш распаўсюджаным прэпаратаў варта аднесці "Биовестин", "біфідумбактэрыну-фортэ", "Линекс", "Бактисубтил" і іншыя.

Як аднавіць мікрафлору кішачніка пры дапамозе прабіётыкі.

Даволі распаўсюджаным прэпаратам з'яўляецца "Линекс". Дзецям, якія не дасягнулі за два гады, дастаткова тройчы ў дзень даваць па капсуле. Дарослым рэкамендавана па дзве капсулы прэпарата тройчы ў дзень. Для дзяцей ад двух да дванаццаці гадоў дазавання такая ж, як для дарослых.

Як аднавіць мікрафлору кішачніка пры дапамозе правільнага харчавання.

Пры такім стане неабходны дробны прыём ежы, невялікімі порцыямі да шасці разоў на дзень. Неабходна выключыць усе змяшчаюць танін (галлодубильную кіслату) прадукты. Да іх, у першую чаргу, адносяцца какава, чаромха, моцны чай, чарніца, шакалад. Не рэкамендуецца прымаць у ежу і бананы. Ужытныя стравы не павінны быць занадта гарачымі. У рацыён неабходна ў абавязковым парадку ўключыць волкая гародніна і садавіна, крупы, алей, аржаны хлеб. Карыснымі будуць таксама адварное мяса, рыба, газаваная мінеральная вада, хлеб з вотруб'ем (белы), кумыс, сухафрукты, свежы кефір і сыраватка.

Як аднавіць мікрафлору кішачніка пры дапамозе ачышчэння.

Па выніках некаторых даследаванняў, было выяўлена, што патагенная флора ўзнікае часта з прычыны вялікай колькасці ў вялікай колькасці дзындраў у арганізме. Для ачышчэння кішачніка вельмі эфектыўныя яблыкі. Для гэтага спатрэбіцца пяць кілаграм садавіны. Старанна прамытыя яны змяшчаюцца ў рондаль. Затым яблыкі заліваюцца кіпячонай вадой, накрываюцца вечкам. Ёмістасць неабходна паставіць на дзве гадзіны ў цёплае месца. Пасля таго, як садавіна сапраўдныя, вада зліваецца. Яблыкі пасля гэтага шаруюцца на тарцы да масы аднароднай кансістэнцыі. Атрыманую сумесь рэкамендуюць прымаць у ежу на працягу трох-чатырох дзён. Пры гэтым не варта прымаць больш ніякіх прадуктаў.

Як аднавіць мікрафлору кішачніка пры дапамозе народных рэцэптаў.

Пятнаццаць грам нарэзанай дробна крывасмока заліць кіпячонай вадой (200 г). Сумесь варта паставіць на невялікі агонь на пятнаццаць-дваццаць хвілін. Пасля - працадзіць. Прымаць шэсць разоў на дзень па сталовай лыжцы. Ўжываць сродак неабходна на працягу трыццаці дзён.

Для падрыхтоўкі іншага сродку спатрэбіцца тры сталовыя лыжкі свежай мяты. Трава заліваецца шклянкай вады (кіпячонай). Пасля таго, як астыне настой працадзіць. Па тры чвэрці шклянкі сродкі прымаецца чатыры разы на дзень.

Яшчэ адзін адвар можна прыгатаваць з чатырох чайных лыжак кропу. Іх варта заліць шклянкай кіпеню і пакінуць на дзве гадзіны. Кожныя дзве гадзіны атрыманы адвар прымаецца на працягу ўсяго дня.