Як змяніць свет? Пачніце мяняцца самі!

Калі паўсюль пераследуюць няўдачы і пастаянна хочацца збегчы ад праблем, пачынае здавацца, што ўся справа ў свеце. Што хтосьці замінае нам дамагацца мэты. Але ці сапраўды гэта так? Бо ўсе мы хочам дамагацца сваіх мэтаў і жыць так, як марылі яшчэ ў дзяцінстве. Дык чаму камусьці гэта атрымоўваецца, а нехта сядзіць ля разбітага карыта? Ці хочаце вы на пунсовых ветразях лавіць спадарожны вецер у бок сваёй мары і даведацца, як змяніць свет?

Гэта ўсё змова!

У кожнага ў жыцці напэўна бывае адчуванне, што ўвесь сусвет ўстаўляе яму палкі ў колы. Бо ён стараецца з усіх сіл, але ўсё роўна нічога не атрымліваецца. І прыходзіць выснова, што вінаваты нехта іншы. Вельмі часта вінаватымі выступаюць паспяховыя людзі, таму як расце неразуменне: чаму ім усміхаецца ўдача, а вам няма. Напэўна яны ўсё робяць несумленна! Але на самой справе гэта гаворыць у чалавеку зайздрасць.

Калі вы думаеце, як змяніць свет вакол сябе такім чынам, каб ён вас цешыў, то вобраз мыслення, апісаны вышэй, трэба мяняць. Свет не стане іншым, калі вы самі застанецеся ранейшымі. Наша асяроддзе - гэта люстэрка. І вы ў ім можаце бачыць толькі адлюстраванне свайго ўнутранага свету. Калі вы лічыце, што яно вас не задавальняе, то трэба мяняць крыніца. І калі вы станеце лепш, свет вакол пачне дапамагаць вам у дасягненні мэтаў.

Выберыце курс руху

Калі вы адчуваеце сябе караблікам без ветразяў і вёслаў, які проста плыве па плыні, то нешта трэба мяняць. Пазначце для сябе і выразна сфармуйце асноўную мэту, а затым рухайцеся ў яе кірунку. Поспех спадарожнічае тым, хто да яго імкнецца, а не тым, хто яго проста чакае. Як змяніць свет, калі ў ім нічога не мяняць?

Не цягніце, прама зараз зазірніце ў сваё сэрца і адчуеце, чаго менавіта вы хочаце. Для пачатку можна шукаць выканання нейкага другараднага жадання, але якога вы шчыра хочаце. Навошта? Чаму не варта адразу цягнуцца да самага жаданага? Таму што для гэтага вам спатрэбіцца упэўненасць, а яе можна выхаваць у сабе пасля некалькіх удала выкананых мэтаў. Ніхто не кажа забываць схаванае, заўсёды памятайце пра яго, але спачатку сканцэнтруйцеся на самых простых мэтах. Выбраўшы кірунак, можна прыступаць да наступнага кроку.

Стан вашага цела

Цела павінна дарыць вам толькі радасць і захапленне. Як змяніць свет да лепшага? У літаральным сэнсе пачаць з сябе! Вы павінны любіць і паважаць цела. І гаворка не пра нарцысізм. Вядома, любіць сябе такім, які ты ёсць, таксама важна. Але калі ў цела ёсць недахопы, якія вас турбуюць і якія можна выправіць, то ад іх проста неабходна пазбавіцца.

І не варта грэбаваць здароўем у цэлым. Перш за ўсё трэба рэгулярна праходзіць медагляд. Але проста быць здаровым таксама недастаткова, арганізм трэба загартоўваць. Заняткі спортам, правільнае харчаванне і проста здаровы лад жыцця прыдуманыя менавіта для таго, каб цела заставалася моцным і здаровым. Спачатку можа здацца, што ўсё вельмі складана, бо арганізм не прывык да дысцыпліны і рэжыму, але ўжо нават праз тыдзень здаровага ладу жыцця можна заўважыць змены ў самаадчуванні.

Вам проста трэба глядзець у доўгатэрміновай перспектыве: вам хочацца заўсёды заставацца здаровым і адчуваць сябе маладым? Лежачы на канапе з чыпсамі, вы гэтага не даможацеся. Выбар за вамі. І як вы думаеце, каму лягчэй дамагацца поспеху: чалавеку здароваму і актыўнаму або гультаяватаму з кучай дробных праблем са здароўем, на якія ён проста не хоча звяртаць увагі? Думаем, усе разумеюць, чым больш прыемна нам у сваім целе, тым больш яно дапамагае ў рэалізацыі мэтаў і паляпшэнні свету і жыцця.

Наша асяроддзе - гэта наша адлюстраванне

Перш за ўсё звярніце ўвагу на ўмовы, у якіх вы жывяце. Будзь гэта дом, кватэра або толькі ўласны пакой. Да навакольнага асяроддзі можна аднесці і працоўнае месца, бо вы знаходзіцеся там вялікая колькасць часу.

Каб лепш зразумець, як змяніць свет і якім чынам ўплывае асяроддзе, уявіце сабе лебедзя, які жыве ў дагледжанай і озеленённой запаведнай зоне і плавае ў чыстым сажалцы з гарлачыкамі. Навакольнае яго прырода будзе толькі яшчэ больш упрыгожваць высакародны афарбоўка пёраў лебедзя, і ён зможа дарыць радасць усім, хто на яго паглядзіць. А цяпер уявіце, што гэтую выдатную беласнежную птушку пасадзяць у балота з выпаленым вакол чаротам і засмечаных бутэлькамі, паперкамі і бычкамі ад цыгарэт. Ці доўга пёры лебедзя застануцца белымі? І ці зможа наогул ён выжыць у такіх умовах? Хутчэй за ўсё, няма. Прыкладна так уплывае на чалавека яго фізічнае асяроддзе. Вызначце, што трэба змяніць, і дзейнічайце.

Акружэнне таксама можа быць і сацыяльным. Людзі бываюць тыя, хто заўсёды падтрымае, і тыя, хто будзе сумнявацца ў вас і замінаць рухацца наперад. Гэта не значыць, што першыя - добрыя, а другія - кепскія. І зусім неабавязкова цалкам спыняць мець зносіны з "тармозяць" вас людзьмі, дастаткова проста трохі абмяжоўваць вобласць размоў. Усім людзям уласцівы страх, і, магчыма, гэтыя людзі проста за вас перажываюць. Таму трэба пазбягаць размоў на тэмы, якія могуць выклікаць у некаторых негатыўную рэакцыю. Думаеце, што гэты чалавек не падзяляе вашай веры ў дасягненне мэтаў? Пагаворыце пра тое, што купілі сабе новую кашулю ці проста аб добрым надвор'і. А з людзьмі, здольнымі вас натхніць і падтрымаць, ужо можна абмяркоўваць і свае планы, і тое, як змяніць свет у лепшы бок. Без аднадумцаў можна наладзіцца на пазітыў, але з імі гэта становіцца прасцей. Бо мы ўсяго толькі людзі, часам нам проста трэба крыху падтрымкі, каб паверыць у свае сілы.

Напрыклад, вы хочаце схуднець, тады купіце абанемент у спартзалу, дзе людзі маюць такую ж мэта.

вобраз мыслення

Гэта, напэўна, галоўнае, што трэба мяняць у сабе, калі пачынаеш задумвацца, як змяніць свет. Большасць з нас, хутчэй за ўсё, нават не здагадваецца, наколькі нашы думкі могуць нам дапамагчы або перашкодзіць у дасягненні мэтаў. Трэба не проста думаць аб поспеху, а візуалізаваць яго і верыць у яго. Калі навучыцеся думаць станоўча, вы зможаце вельмі хутка ўбачыць так званы закон прыцягнення ў дзеянні.