Як правільна выбраць гарналыжныя чаравікі? Памеры гарналыжных чаравік

Для навучання катанні на горных лыжах можна ўзяць інвентар напракат. Але каб сур'ёзна займацца, лепш мець сваю апаратуру. Асаблівую дбайнасць варта праявіць, выбіраючы гарналыжныя чаравікі. Памеры іх не супадаюць з маркіроўкай звычайнай абутку. Для падбору прыдатнай пары прыйдзецца выдаткаваць больш часу ці нават звярнуцца па дапамогу да спецыялістаў.

Асаблівасці гарналыжнага спорту

Гэты від актыўнага адпачынку дае магчымасць адчуць прыліў адрэналіну і пазітыўныя эмоцыі на заснежаным схіле. Каб працэс навучання тэхніцы спуску ішоў хутчэй, ня варта фарсіраваць падзеі і пераходзіць з трас для пачаткоўцаў адразу на стромкія хуткасныя схілы. Важна выконваць паслядоўнасць у трэніроўках і выразна выконваць ўстаноўкі інструктара.

Першыя спускі ўжо дазваляюць зразумець, ці правільна падабраны інвентар і асабліва гарналыжныя чаравікі. Памеры пазначаны на рыштунку, але падбору толькі толькі па нанесеных лічбавым пазначэнням звычайна бывае недастаткова. Простая прымерка па прынцыпе "абы абутак не джала" таксама не падыдзе.

Чаравікі і лыжы маюць жорсткую фіксацыю. Любы рух ногі азначае змяненне канфігурацыі плоскасцяў слізгацення. Калі цела не будзе гатова хутка адрэагаваць на змяненне сітуацыі і аднавіць раўнавагу, непазбежна падзенне.

асаблівасці канструкцыі

Абутак для горных лыж мае два пласта. Той, што звонку, вырабляецца з цвёрдага пластыка. Ён не адпавядае параметрах ступні і галёнкі і служыць толькі каркасам. На ім сфарміравана платформа для мацавання да лыжах, маюцца падладжвацца зашпількі.

Ёсць мадэлі з дадатковымі рэгуляваннямі для выраўноўвання становішча ў гарызантальнай або вертыкальнай плоскасці. Гэта зручна, так як мага максімальна падбудаваць канструкцыю пад канкрэтнага чалавека. Унутраны пласт (боцік) вырабляецца з мяккага і пластычнага матэрыялу. Памеры гарналыжных чаравік вызначаюцца ў адпаведнасці з яго параметрамі.

У мадэляў для пачаткоўцаў гэты пласт больш тоўсты і пластычны. Ён камфортна аблягае нагу, практычна не цісне. Для пачаткоўцаў гэта добра яшчэ і тым, што лыжы не імгненна рэагуюць на «каманды». Выпадковае рух ступні не заўсёды і не стразу прыводзіць да змены напрамкі слізгацення лыж.

падбор інвентара

Ці можна авалодаць тэхнікай катання на няправільна падабраным рыштунку? Напэўна, няма. І ў першую чаргу трэба звярнуць увагу на горналыжныя чаравікі. Памеры на абутку ў розных вытворцаў, хоць і прастаўляюцца ў адпаведнасці з агульнымі прынцыпамі градацыі, але якія фармуюць «калодкі» ва ўсіх розныя.

Нават калі атрыманы першы ўдалы вопыт спуску ў мадэлі адной гандлёвай маркі, не факт, што такі ж вынік будзе ў іншы. Можа супадаць маркіроўка, форма, тып, канструкцыя зашпілек, але нага не будзе адчуваць таго ж камфорту. Шырокі дыяпазон рэгуляванняў не заўсёды дапамагае.

Існуе меркаванне, што пры выбары «абуць» для горных лыжаў не варта эканоміць. Гэта правільны падыход, але справа не толькі ў кошце. Адразу варта вызначыцца, для каго падбіраюцца чаравікі: дзіцячыя, мужчынскія, жаночыя (універсальныя). Адрозніваецца яны вышынёй халявы, формай зводу, шырынёй.

Агульныя прынцыпы выбару

Практычна ўсе ведаюць памер носім абутку. Дасведчаны кансультант у спецыялізаванай краме толькі па гэтым параметры прапануе вам некалькі варыянтаў чаравік для прымеркі. Ёсць спецыяльныя шаблоны, куды можна паставіць нагу і вызначыць памер.

Можна дома падрыхтавацца да прымеркі. Выбар памеру гарналыжных чаравік у першую чаргу залежыць ад даўжыні ступні. Стаўшы нагой на ліст паперы, абводзяць яе контуры. Вымяраюць даўжыню ад пяткі да канца вялікага пальца, шырыню - па максімальным габарыту. Памер у сантыметрах будзе асновай. Да гэтага значэння раяць дадаць 0,5 см (полразмера). Звычайна лічбавыя абазначэнні ёсць на самай чаравіку або на ўпакоўцы.

Розныя вытворцы могуць прымяняць традыцыйную для рэгіёну маркіроўку (UK, US, EU, RU). Разабрацца з ёй і перавесці дадзеныя з амерыканскай або еўрапейскай сістэмы ў рускі тыпаразмер можна з дапамогай табліц. Але на іх лепш усё-такі толькі арыентавацца. Канчатковы выбар усё роўна трэба рабіць на падставе прымеркі.

Як правільна выбраць памер гарналыжных чаравік?

Спартсмены, якія займаюцца не адзін сезон, маюць прыстойны досвед, ведаюць спецыфіку выбару і справяцца самі. Веданне асноў неабходна больш пачаткоўцам. Гарналыжныя чаравікі (памеры) адбіраюцца для прымеркі з улікам паказчыка калянасці. Для пачаткоўцаў прыдатным варыянтам будзе 60 Нм / град.

Прыдатную мадэль абуваюць, зашпільваюць ўсе кліпсы, рэгулююць нацяжэнне і вызначаюцца з першымі ўражаннямі. На што звяртаюць увагу? Галёнка павінна быць зафіксавана. Ступня надзейна абціснутых, але без болю. Пальцамі на нагах можна паварушыць. Ступня ня зацякае пасля пяці-дзесяці хвілін рухаў. Пятка павінна прыціскацца да заднікам і не «гуляць» пры павароце або ўздыме. Вялікі палец можа злёгку дакранацца ўнутранай паверхні «боціка», але не быць ўціснутым ў яе.

Калі з гэтым усё нармальна, можна паспрабаваць змадэляваць сітуацыю спуску. Ёсць сэнс прысесці і ўстаць. Калі гэта атрымоўваецца - значыць, паказчык калянасці прымальны. Далейшая адзнака мадэлі робіцца на падставе камфортнасці для ног. Можна дапусціць адчуванне нязначнай цеснаты. Гэта нармальна, так як пры катанні ўнутраны «боцік» сфармуецца дакладна пад нагу, і чаравік, увогуле, дасць ўсаджванне. Лепш няхай ён з крамы будзе крышачку зацесны, чым трохі завялікі.

Як вызначыць памер гарналыжных чаравік для дзіцяці?

Выкарыстоўваецца той жа прынцып. Даўжыня ступні бярэцца за аснову. Астатняе вызначаецца на прымеркі. Але з дзіцем гэты працэс часта праходзіць з ускладненнямі. Каб зразумець, ці падыходзіць «обувка», у ёй трэба пахадзіць па краме хоць бы з дзесятак хвілін (лепш больш). Прымусіць дзіцяці рабіць гэта ў нязручнай абутку не заўсёды ўдаецца.

Ёсць сэнс спрасціць выбар. На правую нагу абуваюць чаравік адной мадэлі. На левую - іншы. Шпацыруючы па краме, малыш вызначае, які назе зручней. Дзіця можа схітраваць, і пазначыць не на прыдатны варыянт. Яго можа зацікавіць колер, надпісы, форма. Гэта трэба прадугледзець і пастарацца прапанаваць для выбару чаравікі аднолькавага фасону. Выніковым тэстам можа паслужыць прапанову прысесці. Калі дзіця не ўпадзе і ўпэўнена захавае раўнавагу, значыць і памер, і жорсткасць, і рэгулявання падабраныя правільна.

парады спецыялістаў

Падбор гарналыжных чаравік па памеры - важны этап падрыхтоўкі да сезону. Прымерка ў краме ў ідэале павінна доўжыцца больш за гадзіну, і саромецца гэтага не трэба. Выкарыстоўваць пры гэтым лепш адразу адмысловыя шкарпэткі. Пазногці трэба падстрыгчы, інакш зроблены выбар будзе неаб'ектыўным.

Калі чаравікі падыходзяць, то ўжо праз паўгадзіны які адчуваецца на першую пару дыскамфорт знікае. Найменшы сумнеў варта разглядаць як непадыходны варыянт. Нават выдаткаваўшы гадзіну ці два, лепш пачакаць з купляй і наведаць іншы краму, прыйсці пазней і памераць іншую пару з новай партыі ці іншага вытворцы, чым купляць амаль прыдатную «обувку».

Добрыя чаравікі праслужаць не адзін сезон. І ёсць сэнс выдаткаваць хоць і тыдзень штодзённых паходаў у пошуках ідэальнага варыянту. Толькі так можна атрымаць поўны кантроль над лыжамі і максімум задавальнення ад хуткаснага спуску на схіле.