13 прыкмет, што вы марнуеце жыццё марна, але не хочаце прызнаваць гэтага

Кім вы хацелі стаць, калі былі дзіцем? Касманаўтам, спеваком, інжынерам? А кім вы працуеце цяпер? Спадзяюся, усё добра, і вашыя мары споўніліся. Але ёсць і тыя, хто не змог ўвасобіць свае мары ў рэальнасць. Вось 13 прыкмет таго, што вы марна марнуеце сваё жыццё, але, хутчэй за ўсё, не ўсведамляеце гэтага.

1. Вы любіце марнаваць час на непатрэбныя рэчы

Відэагульні, сацыяльныя сеткі, рэаліці-шоў, шмат ежы, злоўжыванне спіртным ... Гэты спіс можа працягвацца. Зірніце сур'ёзна на сваё жыццё. Дзе вы праводзіце большую частку часу? Гэта робіць вашу жыццё лепш? Гэта можа стаць асновай светлай будучыні? Калі няма, вы павінны перагледзець свой расклад на дзень і зрабіць неабходныя змены.

2. Вы любіце скардзіцца

Хутчэй за ўсё, вы таксама ведаеце людзей, якія перагружаны праблемамі і пастаянна скардзяцца на іх. Вы таксама да іх ставіцеся? Вы жаліцеся на працу, суседзяў, боса, зарплату або вашага мужа? Калі гэта так, то ўсё, што вы робіце, гэта струменіць адмоўную энергію. Негатыў не здольны змяніць становішча рэчаў. Ён не дае вам рухацца. Таму зменіце сваё мысленне і кажаце пра тое, што вы шануеце ў вашым жыцці, а не пра тое, што ненавідзіце.

3. Вы не даяце ежу свайму розуму

Калі вы пастаянна не вырастаеце як асоба і ня разьвіваецеся, значыць, вы знаходзіцеся ў застоі. Сапраўды гэтак жа, як і сажалка, калі ў ім няма праточнай вады, пачынае зарастаць. Гэта ж адбываецца і з вашым розумам, калі вы не выкарыстоўваеце яго і не пазнаеце новыя рэчы. Станоўчыя праблемы змогуць пашырыць ваш розум, а не прывесці да яго дэградацыі.

4. Вы негатыўна сам-насам з сабой

Ўнутраны размова з самім сабой зможа як палепшыць жыццё, так і спыніць яе. Генры Форд аднойчы сказаў: «Вы можаце думаць, што ў вас атрымаецца, ці ж што вы няўдачнік, у любым выпадку вы маеце рацыю». Вы кажаце, што недастаткова разумныя для пачатку і развіцця ўласнага бізнэсу, вы маеце рацыю. Калі вы кажаце, што занадта стаміліся ад спробаў памяняць сваё жыццё, то гэта таксама праўда. Усё, што вы сабе кажаце, становіцца рэальным. Таму ўважліва сочыце за тым, што вы кажаце самі сабе, таму што выявіце, што ваша жыццё адпавядае гэтаму.

5. Вы не адчуваеце натхнення

Ці ёсць у вас парыў да чаго-небудзь? Існуе мноства людзей, якія скажуць, што ў іх няма. Але гэта няпраўда. Павінна быць што-небудзь, што вам падабаецца рабіць. Вы павінны нанова адкрыць у сабе тое, што вас хвалюе, і паспрабаваць зрабіць гэта.

6. Вы ня будуеце планаў на будучыню

Гэта заўсёды выдатна - жыць тут і цяпер, але трэба ўмець глядзець наперад, калі вы хочаце рухацца ў правільным кірунку. Калі вы не склалі план, і ў вас няма мэты, то вы, як лодка, якая дрэйфуе ў акіяне і спадзяецца, што ўсё будзе добра. Але вы не павінны гэтага рабіць. Вы павінны распрацаваць пакрокавае кіраўніцтва, калі хочаце нешта атрымаць. Сапраўды гэтак жа, як GPS дастаўляе вас да месца прызначэння, вы павінны распрацаваць свой унутраны GPS, які б вас накіроўваў.

7. Вы марнуеце час на людзей, якія тармозяць ваша развіццё

Лёгка затрымацца ў зносінах з людзьмі, якія не даюць вам адчуць сябе лепшым чалавекам. Але калі вы будзеце працягваць рабіць гэта, то застанецеся на тым жа ўзроўні і не зможаце рухацца наперад. Такіх людзей называюць энергетычнымі вампірамі. Яны забіраюць у вас энергію, але нават не думаюць даць нешта наўзамен. Паглядзіце вакол. Ёсць мноства людзей, арыентаваных на асобасны рост.

8. Вы залежныя ад тэлефона

Вядома, мабільныя тэлефоны - гэта вельмі карысныя гаджэты, але вы цалкам можаце стаць залежнымі ад іх. Проста падумайце, навошта вам марнаваць марна час на тэлефон? Нават горш, падумайце аб усіх адносінах, якія закранае ваша залежнасць. Магчыма, вы праглядалі паведамленні ў соцсетях падчас абеду са сваёй сям'ёй. Калі так, то вы губляеце шмат важнага часу, якое можаце правесці з тымі, каго любіце, або выкарыстаць, каб скласці планы на будучыню.

9. Вы марнуеце грошы на рэчы, якія не маюць значэння

Існуе розніца паміж «трэба» і «хачу». Напэўна, вам гэта патлумачылі яшчэ ў дзяцінстве. Але зараз дакладных межаў паміж гэтымі паняццямі практычна не існуе. Ёсць шмат людзей, якія не могуць аплаціць іпатэку, але карыстаюцца самімі новымі гаджэтамі. Калі падумаць пра гэта, то на самай справе ёсць вельмі мала рэчаў, якія вам сапраўды патрэбныя. Сярод іх - ежа, вада, прытулак і каханне. Усё астатняе - проста бонусы. Так што перагледзьце, на што вы марнуеце свае грошы, і ўнясіце неабходныя карэктывы. Магчыма, вы зможаце інвеставаць зэканомленыя грошы ў сваю будучыню.

10. Вы ня высыпаецеся

Не трэба быць лекарам, каб ведаць, наколькі для чалавека важны сон. Калі вы вельмі занятыя, каб высыпацца, ці ж у вас ёсць дрэнная звычка не класціся спаць да світання, то вы павінны перагледзець сваё стаўленне да сну.

11. Вы не клапоціцеся аб уласным целе

Не толькі сон важны для здароўя, але таксама харчаванне і фізічныя практыкаванні. Несумненна, вы самі пра гэта ведаеце. Але збалансаваны рацыён і дастатковая актыўнасць на працягу дня зробяць нашмат больш для вашай складнасці, чым усе дыеты ў свеце. Гэта ўплывае на ваш настрой і агульнае самаадчуванне. Таму зірніце на свой рацыён і ўзровень актыўнасці. Зрабіўшы ўсяго некалькі змен, вы зможаце істотна палепшыць сваё жыццё.

12. Вы затрымаліся ў зоне камфорту

Жыць так, як вам камфортна, вельмі лёгка. Калі вы ідзяце ў знаёмы рэстаран і заказвае заўсёды адну і тую ж ежу - гэта не боязь паспрабаваць нешта новае, проста вам падабаецца гэта страва. Гэта не мае ніякага дачынення да зоны камфорту. Маецца на ўвазе паняцце рызыкі, які дапамагае змяніць вашу жыццё. Любы рызыка можа прывесці да няўдачы, але трэба ўзважыць усе варыянты і прадумаць план дзеянняў. Гэта называецца апраўданым рызыкай.

13. Вам не падабаецца ваша жыццё

Спосаб вымераць чыйсьці поспех - гэта даведацца, наколькі шчаслівы чалавек. Вы шчаслівыя? Калі няма, то трэба нешта мяняць. Нават пачуццё задавальнення або довольствования не кажа пра тое, што вы жывяце поўнай жыццём. Калі вы не атрымліваеце асалоду ад ёю, падумайце пра змены, якія вы можаце зрабіць, каб адчуваць сябе лепш.