ЗдароўеМедыцына

130 на 80 - ціск нармальны падчас цяжарнасці

Цяжарнасць заканамерна цягне за сабой гарманальную перабудову ўсяго арганізма. Як следства, асноўныя органы і сістэмы падвойваюць тэмпы сваёй працы. Адной з першых на змены рэагуе сардэчна-сасудзістая сістэма, бо зараз сэрца павінна забяспечыць крывёю і ўсімі пажыўнымі рэчывамі два арганізма. Падчас цяжарнасці артэрыяльны ціск з'яўляецца паказчыкам нармальнага яе праходжання, і важна рэгулярна сачыць за тым, падвышана яно ці, наадварот, паніжанае.

Норма падчас цяжарнасці

Паняцце нармальнага артэрыяльнага ціску ў кожнага чалавека сваё, але асноўным крытэрыем прынята лічыць такія лічбы, пры якіх жанчына адчувае сябе добра. Сярэднім жа паказчыкам пры цяжарнасці прынята лічыць 130 на 80 ціск, і менавіта на яго арыентуюцца пры ацэнцы плыні цяжарнасці.

У многіх будучых мам, вага якіх не перавышае 55 кілаграм, артэрыяльны ціск некалькі паніжаны, але ў іх выпадку гэта нармальна. Для таго каб не западозрыць паніжэнне ціску (гіпатанію), пры пастаноўцы на ўлік у жаночую кансультацыю жанчыне варта вымераць артэрыяльны ціск на абедзвюх руках.

Пры наступных наведваннях вымярэнне ціску трэба вырабляць пры кожнай яўцы на прыём. Але варта ўлічваць, што не заўсёды можна атрымаць жаданае ціск 130 * 80 пры цяжарнасці, на яго паказчыках можа адбіцца мноства фактараў. Вынік можа сказіць з-за чакання прыёму, фізічнай нагрузкі або проста ад стомы, а можа быць і проста рэакцыяй на белы халат. Для большай пэўнасці ціск рэкамендуецца вымяраць і ў хатніх умовах, пры дапамозе адмысловага прыбора - танометра.

Галоўнае - усё рабіць правільна


Дакладныя паказчыкі артэрыяльнага ціску можна атрымаць і ў хатніх умовах. Варта толькі правільна зрабіць гэтую працэдуру. Даверыць гэты адказны працэс лепш іншаму чалавеку, тады вынік будзе больш пэўным. Для вымярэння аптымальна выкарыстоўваць звычайны, а не лічбавай танометр. Залежнасць электронікі ад магутнасці батарэек і шмат іншага можа адбіцца на нармальным выніку, і 130 на 80 ціск ён, хутчэй за ўсё, не пакажа. Частата вымярэння складае прыкладна раз на працягу тыдня, а робяць гэта ў адно і тое ж час у спакойных умовах. Катэгарычна забаронена вымяраць ціск пасля фізічнай нагрузкі або стрэсу, у такім выпадку вынік будзе недакладны. Для рэгістрацыі ўсіх вымярэнняў нялішнім будзе завесці адмысловы нататнік, у якім варта адлюстроўваць ўсе паказчыкі, а падчас прыёму паказаць яго свайму лекара. Ціск у розны час сутак можа мяняцца, і яго варта вымяраць як раніцай, так і ўвечары.

ціск панізіўся

У першым трыместры цяжарнасці не рэдкасць, калі ніжэй, чым 130 на 80, ціск. Тады варта задумацца, бо гэта можа быць прыкметай ранняга таксікозу цяжарнай. Але разам з тым гэта можа быць і самастойнае стан, якое з'яўляецца адказам на гарманальную перабудову на працягу першых 16 тыдняў. Прыкметамі паніжанага ціску могуць стаць млоснасць, увесь час млявасць, галавакружэнне, непрытомнасці, асабліва частыя, слабасць. У такой сітуацыі, калі ніжэй 130 на 80 ціск, лепш больш часу праводзіць на свежым паветры, нармалізаваць рэжым адпачынку, паўнавартасна высыпацца і харчавацца. Нялішнім стануць таксама і вітаміны.

Пры наяўнасці цяжкай або шкоднай працы лепш змяніць яе на больш лёгкую, даведку адпаведнага ўзору з прапановай кіраўніцтву прадпрыемства зрабіць гэта можа выпісаць урач. Паніжаны ціск можа таксама аб сабе даць ведаць падчас голаду. Нават калі ў цяжарнай млоснасць, то харчавацца варта рэгулярна, хай невялікімі порцыямі, але часцей і тым, чаго хочацца ў дадзены момант. Аптымальным варыянтам стане невялікая колькасць арэхаў або сухіх садавіны, а можна насіць пры сабе і крекеры. Спробы павысіць ціск пры дапамозе кафеіну, які змяшчаецца ў каву або дужым гарбаце, ні да чаго добрага не прывядуць, а толькі негатыўна адаб'юцца на будучыні нашчадства. Звяртацца да дадзенага спосабу павышэння ціску варта толькі ў экстранай сітуацыі.

Рэзка ўпаў ціск, што рабіць?

Першае, з чаго варта пачаць - гэта прыняць гарызантальнае становішча і падняць ногі на ўзвышша, так больш крыві патрапіць да галавы. Не менш важным з'яўляецца пастаянны прыток свежага паветра, дадаткова варта вызваліць шыю ад адзення, дыхаць так будзе нашмат лягчэй. Нашатыр, які можна нанесці на ватовы тампон, дапаможа прывесці чалавека ў пачуццё, ім варта нашмараваць віскі і даць панюхаць на адлегласці. Нельга тыкаць тампонам ў нос, гэта можа прывесці да рэфлекторнай прыпынку дыхання. Кубак моцнага гарбаты дапаможа чалавеку канчаткова прыйсці ў пачуцці.

Падвышаны артэрыяльны ціск

Другая палова цяжарнасці суправаджаецца павышэннем артэрыяльнага ціску. Гэта звязана з павелічэннем аб'ёму цыркулявалай крыві, а таксама са зменай працы нырак перад родамі. Шум у вушах, варыкозна пашыраныя вены, цяжар у нагах, болі ў галаве і насавыя крывацёку кажуць пра тое, што ціск вышэй, чым 130 на 80. Нармальны ціск можна вярнуць, калі знайсці прычыну, якая можа быць звязаная з ныркамі, эндакрыннымі праблемамі, паталогіяй сардэчна-сасудзістай сістэмы. А таксама з хваробамі, якія былі да цяжарнасці. Ўплывае таксама спадчыннасць і ўзрост, у канчатковым выніку вынікам павышэння ціску можа стаць гестоз (або таксікоз, як гэты тэрмін называлі раней). Важна пастаянна сачыць за здароўем. І калі перавышае ціск 130 * 80, што рабіць, падкажа які лечыць лекар, а самалячэнне можа прывесці да сур'ёзных ускладненняў.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.