Венікі для лазні: нарыхтоўка, карысць і адпачынак

Такім чынам, лазня. Святое месца, ва ўсякім разе, для мужчын. У жанчын, зразумела, таксама ёсць прыкметы і пункцікі наконт лазні. Але цяпер гаворка не пра гэта. Галоўнае, што надае лазні глянцу і запатрабаванасці - магчымасць парыцца.

Але як парыцца ў лазні, ды без веніка? Проста дыхаць перагрэтым паветрам? Канешне не! Таму венікі для лазні, нарыхтоўка якіх вырабляецца самастойна, так важныя і папулярныя ў славян і не толькі.

Для ўсіх, па-за залежнасці ад палавой прыналежнасці, правіла адно: калі сабраўся парыцца - падрыхтуй венік. Без яго пар як быццам бы і не пар, хоць раскачагарыўся печку да стану паравознай топкі.

Пагаворым аб венік: па-першае, навошта ён наогул патрэбен, па-другое, якой венік лепш, ну, і па-трэцяе, абмяркуем некаторыя правілы паводзінаў у лазні, звязаныя з ім.

Асноўны элемент аснасткі апарні - венікі для лазні. Нарыхтоўка адбываецца з лета, і чым адказней да яе паставіцца, тым лепей было будзе гатовы «прадукт». Можна вытрываць абшарпаную пластмасавую «шайку» (або, тазік), можна змірыцца з адсутнасцю шапак для асабліва цягавітых аматараў пара, але венік ...

Пачнем з фізіялагічных асноў. Дадзены прадмет для лазні - гэта не проста пучок дубцоў з лісточкамі. Гэта літаральна веер, якім калісьці велікасвецкім дамы абмахваліся на балях. Для чаго ж патрэбен гэты непатрабавальны пучок галінак?
Кожны ўзмах венікам захоплівае порцыю перагрэтага пару, па законах фізікі узнімальнага ўверх, і накіроўвае гэтую самую порцыю наўпрост да скуры "катаваць". Менавіта таму, калі вы робіце венікі для лазні, нарыхтоўка павінна быць правільнай. Напрыклад, калі лісце опадут або подгниют пры мокрай надвор'і, вынік будзе зусім не той, а можа, нават супрацьлеглы ... Бо з парай да вас пераходзяць усе складнікі веніка, усе карысныя рэчывы. А калі ёсць шкодныя, то і яны ўвабралі ў скуру ... Пры гэтым узмацняецца капілярнае кровазварот, і скура пачынае ў прамым сэнсе дыхаць. Праз капіляры наўпрост у крывяносную сістэму пачынаюць паступаць усе тыя рэчывы, якія ўтрымліваюцца ў перагрэтым пары (так што цалкам вытлумачальна мужчынскае жаданне «паддаць на камяні» півам - можна папіць піўка ў кампаніі). Прычым незаўважна, літаральна праз скуру.

Але не варта меркаваць, што функцыя веніка абмяжоўваецца толькі гэтым. Акрамя раскрыцця капіляраў лазневы венік пры «лунанні» падганяе усё запар пласты скуры, да якіх дацягнецца. Лімфатычная сістэма пры «вениковой» апрацоўцы ганяе лімфу, прабіваючы старыя застоі і тым самым адкрываючы шлях свежым фізіялагічным вадкасцям, а гэта дакладны спосаб пазбавіцца ад сінякоў, трафічных язваў, Мімі «зорачак» ...

Важна ведаць, калі нарыхтоўваць венікі для лазні. Рабіць гэта лепш у сярэдзіне лета, калі надыходзіць пік «спеласці» лісця - яны яшчэ не ападае, але і ўжо увабралі ў сябе ўсю карысць лесу. Выбірайце дрэвы, размешчаныя удалечыні ад трасы, дарог і гарадоў.

Цяпер пытанне: з чаго рабіць венік? Па-першае, матэрыял веніка вызначаюць тыя эфірныя алею, якія ён можа аддаць разам з парай ўнутр скурных капіляраў.
Нейтральнай з'яўляецца бярозавы венік. Не выклікаючы выразных клінічных праяў, эфірныя алею бярозы працуюць ва ўмераным тэмпе па ўсім арганізму. Клён, алешына, ясень, рабіна - усе яны прайграюць бярозе ў частцы вырабу венікаў для лазні. Але калі няма бярозавага, то можна замяніць і такім.

Вы можаце рабіць розныя венікі для лазні. Нарыхтоўка - справа сур'ёзная, пастаўцеся да яго з усёй адказнасцю. Але ў той жа час гэта лёгкае занятак, яго можна зрабіць хутка - за пару дзён. І вось вы ўжо забяспечылі сябе вялікім кавалкам сапраўднага здароўя.