Газы ў кішачніку, прычыны іх узнікнення.

Навала газаў у кішачніку большасці людзей стварае дыскамфорт і непрыемныя адчуванні. Аднак гэтая з'ява лічыцца абсалютна нармальным. Калі ўтварыліся газы ў кішачніку, прычыны даволі простыя. Галоўнай з іх лічыцца заглынанне паветра. Асноўная колькасць газаў пры дапамозе адрыжкі выводзіцца з арганізма. Прамая кішка таксама спрыяе выводзінам газаў. У кроў ўсмоктваецца самае малое іх колькасць.

Кішачнік здаровага чалавека можа запоўніць прыкладна паўтара літра газаў у суткі. Газ, які прысутнічае ў кішачніку, утрымлівае ў сваім складзе азот, метан, кісларод, дыяксід вугляроду і іншыя. Усе яны паху не маюць. Калі чалавек адчуў, што прысутнічаюць газы ў кішачніку, прычыны непрыемнага паху хвалююць яго перш за ўсё. Пах тлумачыцца прысутнасцю серавадароду. Прадукты, якія змяшчаюць вялікая колькасць вугляводаў (лактозы, крухмалу, фруктозы, раффинозы), і правакуюць наяўнасць газаў у кішачніку. Ўздуцце кішачніка суправаджаецца калаццём, адрыжкай, метэарызмам, болем у жываце і агульным станам дыскамфорту. Калі ж вас турбуюць частыя газы ў кішачніку, прычыны варта шукаць і ў спажыванай ежы, дакладней у яе складзе. Пры неабходнасці могуць быць прызначаныя рэнтгеналагічныя або эндаскапічныя даследаванні для таго, каб своечасова выявіць больш сур'ёзныя захворванні.

Падвышаная адукацыя навалы газаў у кішачніку называецца метэарызмам. Газы ў кішачніку, прычыны ўзнікнення якіх крыюцца ў парушэнні функцый органаў стрававання, патрабуюць больш пільнай увагі. Пагоршыць гэты стан можа і недастатковая колькасць ферментаў, якія неабходныя для нармальнай перапрацоўкі ежы. У выніку гэтага адбываецца няякаснае яе пераварванне, і рэшткі ежы асядаюць у ніжняй вобласці кішачніка. Адбываецца яе закісання, затым разлажэнне, і газы тут жа пачынаюць запасіцца ў арганізме.

Адукацыя газаў у кішачніку ў першую чаргу выклікаюць прадукты, якія насычаны вялікай колькасцю клятчаткі: яблыкі, капуста свежая белакачанная, а таксама гарох і фасолю. Ўжыванне іх у вялікай колькасці пагражае з'яўленнем метэарызму. Калі казаць пра пераяданне, то яно з'яўляецца не толькі шкодным, але і небяспечным, так як з вялікім аб'ёмам ежы страўнік не дасць рады па прычыне недахопу бактэрый, якія неабходныя для яе апрацоўкі. Тоўстая і вострая ежа таксама выклікае ўзмоцнены прыток газаў. Для ліквідацыі прычын, якія выклікаюць частыя газаўтварэння і непрыемныя адрыжкі, прызначаецца індывідуальная дыета і адпаведныя прэпараты. Усё гэта ў комплексе, як правіла, дае станоўчы вынік. Варта прыслухацца і яшчэ да аднаго карыснаму радзе: некаторыя прадукты пры ўжыванні імкнуцца не сумяшчаць адзін з адным. Нельга, напрыклад, ужываць вугляводы ў спалучэнні з вавёркамі (мяса з хлебам) і ежай кіслай, а таксама вавёркі разам з вавёркамі. Трэба цалкам адмовіцца ад газаванай вады і піва. Сырое малако таксама спрыяе навалы газаў.

Як вывесці з кішачніка газы - гэтае пытанне хвалюе вельмі многіх, але не ўсе ведаюць, якімі сродкамі можна пры гэтым скарыстацца. Існуюць прэпараты, якія выводзяць газ з кішачніка, такія як настой кропу, кмену, фенхеля. Гэтак жа ёсць прэпараты, якія здольныя паглынаць залішняя газ, напрыклад, актываваны вугаль. Вядома ж, не абысціся і без сродкаў народнай медыцыны. Добра дапамагае пры выводзінах навалы газаў сок сырога бульбы, прыняты нашча ў колькасці адной шклянкі. Пасля гэтага трэба паўгадзіны паляжаць, і прыняць ежу можна не раней гадзіны. Курс лячэння - дзесяць дзён. Затым, пасля дзесяцідзённага перапынку, трэба паўтарыць працэдуру.

Прыняццем кропавага адвара таксама можна дасягнуць станоўчага выніку. Для гэтага трэба лыжку насення кропу настаяць у паўтары шклянках кіпеню на працягу дзесяці гадзін. Прымаць па адной сталовай лыжцы чатыры разы на працягу дня, але абавязкова за дваццаць хвілін да ежы.

Захаванне ўсіх рэкамендацый, несумненна, дасць станоўчы эфект, і пазбавіць вас ад непрыемных і непажаданых адчуванняў.