Гарбата з мятай - прыемны напой для паслаблення

Мятный чай чалавецтву вядомы яшчэ з даўніх часоў. Некаторыя народы пілі яго як заспакойлівы сродак, а іншыя - як узбуджальнік апетыту перад прыняццем ежы. І сёння чай з мятай ў асноўным ужываюць у двух выпадках - каб супакоіцца ці ж проста з мэтай расслабіцца і атрымаць асалоду ад добрым густам прыемнага і духмянага напою.

Асноўным кампанентам, які аказвае расслабляльнае, нават лячэбнае дзеянне, з'яўляецца ментол, які ўтрымліваецца ў эфірным алеі расліны. Дзякуючы яго прысутнасці мятный чай можа змяншаць ціск у артэрыях, дапамагаць стымуляцыі сардэчнай працы. Акрамя гэтага, гарбата з мятай п'юць пры атэрасклерозе, гіпертанічнай хваробы і стэнакардыі. І пры звычайнай галаўнога болю дадзены чай можа дапамагчы.

Шкада, але людзі не так часта п'юць гарбату з мятай. Карысць ад яго ўжывання вялікая. Бо ён дапамагае ад бессані і іншых парушэнняў са сном, а таксама аслабляе ўздзеянне стрэсавых сітуацый на нервовую сістэму. Яшчэ пры дапамозе гэтага лёгкага напою можна зняць роспач і напружанне пасля цяжкіх працоўных дзён. Ён паляпшае ток крыві па ўсім целе, здымае жар.

Гарбата з мятай знайшоў годнае прымяненне ў лячэнні хвароб ЖКТ (ён дапамагае спраўляцца са спазмамі ў кішачніку і страўніку, а таксама дае нязначнае слабільнае дзеянне). Яшчэ мятный напой можа пазбавіць ад метэарызму і боляў у жываце.

Гарбата з мятай ўсё часцей ужываецца ў діетологіі. Але для большай эфектыўнасці рэкамендавана ўжываць зялёны чай з мятай. Менавіта такая сумесь дапамагае нармалізаваць агульны абмен рэчываў, здаволіць смагу і знізіць апетыт.

Многія зёлкі настойліва заклікаюць піць мяту кожны дзень. Але ці так карысны чай з даданнем гэтай цудадзейнай травы для мужчын? Выпрабаванні паказалі, што не толькі маладым мамам падобны напой проціпаказаны, але і прадстаўнікам мужчынскага полу. Уся справа ў тым, што мята ўтрымлівае мноства магутных рэчываў, якія ўзмацняюць выпрацоўку менавіта жаночых гармонаў.

Мужчына, часта ўжывае чай з мятай, значна зніжае сваё лібіда. Ён становіцца млявым, апатычным, таму завесці дзіця яму будзе вельмі складана. Аказваецца, чай з травой мяты для мужчын - гэта сапраўды катастрофа, якая лёгка можа сапсаваць жыццё. Натуральна, невялікія порцыі такога чаю асаблівай шкоды не прычыняць, але рэгулярнае ўжыванне яго можа прынесці бяду.

Для аматараў папесціць сябе гаючым і смачным напоем зялёны чай з мятай з'яўляецца ідэальным варыянтам. Чалавек атрымлівае мноства карысных рэчываў без якіх-небудзь наступстваў для здароўя. Справа ў тым, што такі чай адрозніваецца мяккім дзеяннем, якія дазваляюць прымяняць яго практычна ўсім без выключэння. Яшчэ дадзены чай захоўвае ў сабе як бы сакрамэнтам, дзівосную свежасць, адмысловае зачараванне. Ён аказвае бясспрэчна карыснае дзеянне на наш арганізм і душэўны стан. Зялёны чай з мятай карысны для дыхальнай сістэмы, мякка супакойвае і проста незаменны для людзей, якія займаюцца інтэлектуальнай працай.

Важна ўлічыць і супрацьпаказанні да ўжывання дадзенага напою. Непажадана ўжываць яго людзям з паніжаным ціскам. Перадазіроўка можа выклікаць рэзкае і нечаканае паніжэнне ціску, што багата сур'ёзнымі наступствамі для гіпатонікаў. Чароўны эліксір не падыйдзе і людзям, якія пакутуюць ад індывідуальнай непераноснасці якіх-небудзь кампанентаў дадзенага гарбаты.

Шмат хто з медыкаў лічаць, што эфектыўнасць гарбаты з мятай залежыць ад псіхалагічнага настрою чалавека, ад яго веры ў лячэнне і дапамогу. Магчыма, так яно і ёсць. Навошта думаць пра гэта? Лепш наліць кубачак прыгожага, духмянага і далікатнага гарбаты з мятай і атрымліваць асалоду ад расслабленнем і ўсяляе ў душу спакоем.