Заклала нос: што рабіць, каб хутчэй пазбавіцца ад нос?

Усе мы перыядычна пакутуем ад заложенность носа. Хто часцей, хто радзей, але ведае не па чутках пра гэта кожны чалавек. Такім чынам, заклала нос, што рабіць? У першую чаргу неабходна ўсталяваць прычыну. Найбольш частая з іх - прастудныя захворванні ці ВРВІ.

Спачатку пагаворым пра тое, якія прэпараты можна набыць у аптэцы. Самастойны прыём лекаў ад нос нельга ажыццяўляць больш за 2-3 дзён без кантролю лекара, але палегчыць стан да паходу ў паліклініку імі можна. Фармацэўт прапануе на выбар спрэі або кроплі ў нос, таблеткі ці парашкі, якія прымаюцца ўнутр, або растворы для прамывання. Калі заклала нос, што рабіць лепш, які тып лекавых сродкаў аддаць перавагу?

Разгледзім падрабязней кожную групу. Ацёк слізістай абалонкі, з-за якога ўзнікае адчуванне заложенность носа, можна зняць пры дапамозе сасудазвужальных прэпаратаў. Звычайна для гэтай мэты выкарыстоўваюць спрэі або кроплі ў нос. Палёгку стану адбываецца амаль адразу, але нельга ўжываць іх часцей 2-3 раз у суткі і даўжэй 5 дзён. Аддайце перавагу кроплях на расліннай аснове, яны павольней дзейнічаюць, але не выклікаюць прывыкання і не так моцна траўміруюць слізістую.
Вы падхапілі ВРВІ і заклала нос? Што рабіць у гэтай сітуацыі? Калі прычына крыецца ў вірусе, можна выкарыстоўваць комплексныя прэпараты ад прастуды, якія выступаюць у якасці супрацьзапаленчага, супрацьвіруснага і судзіназвужальнага сродкаў адразу. Гэта могуць быць таблеткі ці парашкі. З асцярожнасцю іх варта прымяняць стрыжням і гіпертонікам. І ўсё ж лакальна дзейсныя кроплі ў нос і спрэі дапамагаюць больш эфектыўна і больш бяспечныя.

Цалкам выдатны ад папярэдніх метад лячэння - прамыванне носа адмысловымі солевымі растворамі. Яны дазваляюць ачысціць насавую паражніну, зняць ацёк, запаленне і павысіць ахоўныя ўласцівасці слізістай. Вы вырашылі заняцца прамываннем, калі заклала нос? Што рабіць і як гэта выконваць правільна? Трымаеце галаву пад нахілам, ўводзіце раствор у адну ноздру, пакуль ён не пачне выцякаць з другога, цяпер можна высмаркаць рэшткі. Рэгулярныя працэдуры дазваляюць цалкам пазбавіцца ад захворвання.

Па раніцах нос закладзены? Пры хранічным цяжкага дыхання можна выкарыстоўваць народныя метады. Зварыце два яйкі, загарніце ў насавыя хусткі і выграваецца, прыціскаючы іх да абодвух бакоў носа. Астылыя яйкі пойдуць на сняданак, а вам прыкметна палягчэе. Можна выкарыстоўваць нагрэтую соль ці пясок у мяшочках з тканіны. Пастаянна масажуйце нос. Гэта карысна не толькі тады, калі вы ўжо захварэлі, але і для прафілактыкі.

Можна закопваць у нос сок каланхоэ кожныя тры гадзіны. Праз некалькі дзён ад нос не застанецца і следу.

Асабліва крыўдна, калі закладзены нос летам. На вуліцы спякота, а тут лячыцца трэба. Каб хутчэй аднавіць абцяжаранае дыханне, можна спалучаць прыём аптэчных прэпаратаў і народныя метады. Галоўнае - не перастарацца. І ўсё ж лепш звярнуцца за радай да лекара, асабліва калі паляпшэнне доўга не надыходзіць. Раптам захворванне больш сур'ёзна, чым вы думаеце.

Ну і галоўнае - не простывают! Апранайцеся па надвор'і і старайцеся не кантактаваць з хворымі людзьмі.