Масаж з мёдам для здароўя

У наш час масаж з мёдам шырока практыкуецца ў касметычных, прафілактычных і лячэбных мэтах, але па больш дасканалай рэцэптуры. Сёння ўжо ні ў каго не выклікаюць сумневы лячэбныя ўласцівасці, якое аказвае масаж з мёдам на арганізм. Эфект дасягаецца за кошт пранікнення біялагічна актыўных мікраэлементаў мёду ў скураное покрыва. Яны спрыяюць выводзінам з арганізма таксінаў, дзындраў і іншых шкодных кампанентаў.

У арганізме чалавека паляпшаецца кровазварот, актывізуюцца абменныя працэсы, нармалізуецца праца ўнутраных органаў. Атрымаўшы дадатковае харчаванне, арганізм пачынае хутчэй расшчапляць тлушчавыя клеткі. Скура чалавека пасля такой працэдуры бывае пругкай, з'яўляецца адчуванне лёгкасці. Сеанс такога масажу можа зняць стрэсавы стан, дазволіць расслабіцца, палепшыць настрой і самаадчуванне.

Мёд мае выяўленыя антыбактэрыйныя, бактэрыцыдныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці.

Масаж з мёдам для спіны - ідэальная прафілактыка ад узнікнення прастудных захворванняў і цудоўнае сродак пры захворванні бронх і лёгкіх. Такі масаж здольны прыбраць кашаль і нармалізаваць дыханне, павысіць тонус гэтых органаў. Супрацьзапаленчыя ўласцівасці мёду добра дапамагаюць пры ўзнікненні праблем з суставамі. Здольнасць мёду стымуляваць расшчапленне тлушчавых клетак з поспехам выкарыстоўваюць жадаючыя схуднець або проста трохі падкарэктаваць фігуру.

Важна ведаць, што масаж з мёдам, нягледзячы на свае цудоўныя ўласцівасці, працэдура даволі хваравітая і мае некаторыя абмежаванні. Пасля першых сеансаў магчыма з'яўленне сінякоў, якія, вядома, з часам знікнуць і скура прывыкне. Спецыялісты не рэкамендуюць рабіць масаж людзям, якія маюць праблемы з крывяноснымі пасудзінамі (варыкознае пашырэнне вен, ўзроставыя змены сасудаў і да т.п.). Для правядзення працэдуры трэба выкарыстоўваць натуральны мёд.

Пажадана, каб ён быў незасахарившимся, пры прымяненнi гэтага мёду арганізм атрымае большая колькасць актыўных мікраэлементаў, неабходных чалавеку. У вадкі мёд, які мае пакаёвую тэмпературу, перад працэдурай правядзення масажу дадаюць некалькі кропель алею, колькасць залежыць ад настрою і густу чалавека.

Тэхналогія правядзення масажу нескладаная. Прыгатаваную сумесь мёду і алеяў (не больш за 2 арт. Л.) Далонямі размяркоўваюць па месцы масажу, пры гэтым злёгку паляпваючы. Большая частка прадукту ў гэтым выпадку застанецца на скуры і трохі на руках, затым далоні прыціскаюць да скурнаму покрыву і рэзка адрываюць. З кожным наступным крокам руху павінны быць моцнымі і рэзкімі, т. Е. Шчыльна прыціскаем і рэзка адрываем. Якая з'явілася пры гэтым боль не павінна палохаць, важна памятаць пра вынік, які будзе.

Мёд даволі хутка ўбіраецца ў скураное покрыва, на яго паверхні застаецца тонкі пласт гэтага прадукта. Праз кароткі прамежак часу на далонях павінна з'явіцца светлая маса (белая або шэрая), якая з'яўляецца прыкметай вывядзення дзындраў і таксінаў. Рукі патрэбна часам ачысціць ад гэтай масы. Калі мяркуецца масаж некалькіх зон, то працэдура выконваецца па чарзе. Масаж кожнай зоны не павінен перавышаць 10 хвілін. Па заканчэнні працэдуры зона масажу апрацоўваецца цёплай вадой, а затым ўвільгатняецца крэмам.

Для дасягнення добрага выніку трэба прайсці курс з 15 сеансаў, спецыялісты рэкамендуюць праводзіць іх праз дзень, для таго каб арганізм паспяваў аднавіцца. Магчымы масаж мёдам дома, у звыклай абстаноўцы першыя найбольш балючыя сеансы пераносіць некалькі лягчэй. Масаж асобы мёдам мае даўнія карані, ён быў папулярны яшчэ ў старажытныя часы. Лічыцца, што такая працэдура мае не толькі касметычную функцыю, але і лячэбную, масажуючы мёдам твар, чалавек аказвае дабратворны ўплыў на ўсе органы.