Месяцовая хада: яе гісторыя і засваенне

Месяцовая хада - гэта сусветна вядомае танцавальны рух, якое ведаюць амаль усе. Вядома гэты рух не толькі дзякуючы сваёй незвычайнасці, але і дзякуючы вялікай пазнавальнасці - пераблытаць яго з чымсьці іншым рашуча немагчыма! Аднак праўду пра гісторыю танца ведаюць толькі нешматлікія.

Вельмі распаўсюджана меркаванне, што аўтарам месячнай паходкі з'яўляецца Майкл Джэксан, але гэта не так. Так, менавіта ён давёў гэты рух да дасканаласці і прынёс яму сусветную вядомасць, але аўтарам ён не з'яўляўся - месяцовая хада дэманстравалася публіцы задоўга да яго выступу, хоць і пад іншай назвай. Так, яшчэ ў 1932 годзе гэтае танцавальны рух (хоць і ў некалькі іншым выглядзе) было выкарыстана кебам Кэллоуэй, а ў 1943 - акцёрам Баро. Было паказана гэты рух і непасрэдна перад выступам Джэксана - у 1982 яго прадэманстраваў Джэфры Дэніэл.

Ды і сам Майкл Джэксан у сваёй кнізе пад назвай "Moonwalk" прызнае, што яшчэ да таго, як ён выйшаў на сцэну, месяцовая хада выкарыстоўвалася цемнаскурымі хлопчыкамі з гета. У іх-то ён і асвоіў асноўныя руху, сёе-тое палепшыў, сёе-тое дадаў ад сябе і ўдасканаліў.

Такім чынам, да 1983 годзе новае рух быў цалкам ўдасканалена і адточана знакамітым спеваком. Менавіта ў гэтым годзе кампанія "Мотаун Рэк" святкавала свой юбілей, і ў яе гонар спявак выступіў з песняй "Billie Jean" і незвычайным танцам, маментальна якія сталі папулярным. Нядзіўна, што многія лічаць, што яго аўтарам быў менавіта Майкл Джэксан - месяцовая хада зрабіў знакамітым яго, а ён зрабіў сусветна вядомай яе.

На сённяшні дзень гэта рух выкарыстоўваецца ў мностве танцаў. Сотні тысяч людзей ужо могуць выконваць яго, а яшчэ сотні тысяч мараць навучыцца. На самай жа справе месяцовая хада Майкла Джэксана досыць простая, і каб выканаць яе не патрэбны які-небудзь асаблівы талент. Трэба толькі вольны час і шчырае, дзейнае жаданне вучыцца.

Для асваення месячнай паходкі неабходна наступнае: мяккі абутак на гладкай падэшве без абцаса, калі такі няма, можна трэніравацца ў тоўстых шкарпэтках; вялікае люстэрка (пажадана ва ўвесь рост) - трэніравацца неабходна перад ім, каб бачыць усе свае памылкі і адразу ж іх выпраўляць; пакой з гладкім падлогай (лінолеум, паркет або палавая плітка) - толькі на гладкім падлозе могуць атрымаецца слізгальныя руху, засноўваў танец.

Перад тым, як пачынаць трэніроўкі, неабходна правесці размінку. Асаблівую ўвагу трэба надаваць галёнкі, бо пры выкананні месячнай паходкі менавіта на яго кладзецца асноўная нагрузка. У якасці размінкі могуць быць выкананы такія практыкаванні, як павароты і нахілы корпуса, прысяданні, хаджэнне на пятках, шкарпэтках, знешняй і ўнутранай баку ступні, кручэнне ступнёй, бег на месцы. Нядрэнныя вынікі можа прынесці і расціранне галёнак і стоп.

Пасля таго як размінка праведзена, варта прыняць зыходнае становішча танца: плечы расправлены, пазваночнік прамой, пятка правай нагі тычыцца шкарпэткі левай. Левая нага сагнутая ў калене, стаіць на шкарпэтцы.

Далей варта памяняць ногі месцамі наступным чынам: абапершыся на насок левай, трэба пачаць слізгаценне правай таму. Падчас слізгацення правая нага павінна згінацца ў калене, а левая, насупраць, выпроствацца. Далей трэба зноў памяняць ногі месцамі. Месяцовая хада заснавана менавіта на гэтым руху.

Самае галоўнае - ажыццяўляць усе руху максімальна плаўна і ня адрываць ногі ад падлогі. Толькі пасля таго, як гэтыя рухі нагамі вывастраныя да дасканаласці, да іх можна дадаць якія-небудзь рухі рукамі, няхай гэта будзе хваля ці звычайнае паляпванне уласных бакоў.

Як толькі ўсе руху будуць асвоены, можна пачынаць трэніравацца пад музыку і відэа Майкла Джэксана і дамагацца сінхроннага з ім выканання.