Не хапае паветра. прычыны диспноэ

Дастаткова шмат прычын прыводзяць да цяжкасць дыхання. Часта такі стан, калі не хапае паветра, узнікае з прычыны захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы. Аднак на развіццё хваробы могуць уплываць і розныя знешнія фактары.

У залежнасці ад прычыны развіцця стану робяцца тыя ці іншыя мерапрыемствы па яго аблягчэнні.

Пачуццё недахопу паветра суправаджаецца рознымі прыкметамі. У чалавека з абцяжараным дыханнем галава, як правіла, нахіленая ўніз. Гэта звязана з недахопам кіслароду ў цягліцах і тканінах. Калі не хапае паветра, чалавеку становіцца вельмі цяжка сканцэнтраваць увагу і сфакусаваць зрок. Таксама ён імкнецца не прамаўляць доўгія фразы, дыхаць глыбока.

Праява асобных характэрных прыкмет з'яўляецца сігналам да неадкладнага звароту да доктара па дапамогу. Стан, калі не хапае паветра, можа суправаджацца:

- хрыплівы і свісцячымі гукамі пад час дыхання;

- хваравітасцю ў грудной клетцы, адчуваннем здушэння;

- становішча супакою не прыносіць палягчэння;

- узнікаюць цяжкасці з праглынаннем ежы;

- з'яўляецца пачуццё прысутнасці ў горле іншароднага цела.

Да ўзнікнення падобнай хваробы прыводзяць, акрамя захворванняў сардэчна-сасудзістай сістэмы, ўскладненні пасля перанесенай ангіны ці грыпу. На працягу гэтых хвароб цягліца сэрца дрэнна спраўляецца са сваёй функцыяй. У сувязі з гэтым да органаў і тканак паступае недастатковае колькасць узбагачанай кіслародам крыві.

Многія людзі, якія пакутуюць бранхіяльнай астмай, часта скардзяцца на тое, што ім не хапае паветра. Гэта стан, як правіла, з'яўляецца следствам алергій. Акрамя таго, немалаважнае значэнне мае захаванне правільнага рэжыму харчавання, а таксама кантроль над залішняй вагой. Лёгачныя захворванні, паталогіі рознага паходжання, павышэнне ПЕКЛА - усё гэта можа з'яўляцца прычынай, чаму не хапае паветра.

Часта на стан дыхання чалавека ўплываюць і бытавыя фактары. Як паказвае практыка, у людным памяшканні нашмат менш свежага паветра. Напрыклад, у метро канцэнтрацыя вуглякіслага газу ўзрастае з кожнай хвілінай. А прыток свежага паветра вельмі нязначны. Таму пры першых з'яўленнях сімптомаў абцяжаранага дыхання (диспноэ) рэкамендуецца выйсці на бліжэйшым прыпынку.

Не валодаюць пропускаемостью кіслароду і якія сталі вельмі папулярнымі пластыкавыя вокны. У такіх памяшканнях рэкамендуецца вырабляць рэгулярнае праветрыванне, а па магчымасці, пакідаць адкрытую фортку. Вялікую ўвагу неабходна надаваць стане паветра ў спальнях і дзіцячых пакоях.

Неабходна адзначыць, што сімптомы недахопу паветра могуць выяўляцца і ў зусім здаровага чалавека. Так, напрыклад, спецыялісты не рэкамендуюць пасля працяглай прабежкі адразу класьціся ці садзіцца. Пры гэтым варта трохі пахадзіць, і толькі потым прымаць спакойнае становішча. Справа ў тым, што дыханне і рытм сэрца павінны прыйсці ў норму паступова, а не адразу перастройвацца на абсалютны спакой.

Акрамя таго, спецыялісты не рэкамендуюць паліць і пераносіць захворвання, асабліва прастудныя і сардэчна-сасудзістыя, «на нагах».

Адным з цяжкіх наступстваў сардэчных хвароб з'яўляецца дыхавіца. Гэта досыць непрыемнае адчуванне ўзнікае нават пры малаважных фізічных нагрузках ў людзей, схільных развіццю кардыялагічных захворванняў. Спецыялісты вызначаюць дыхавіцу як ахоўна-фізіялагічнае прыстасаванне, з дапамогай якога ажыццяўляецца папаўненне недахопу кіслароду і вылучэнне назапашанага лішку вуглекіслаты.

Дадзенае стан можа ўзнікаць пасля прыёму ежы, фізічных нагрузак, а ў цяжкіх выпадках - у стане спакою.