Расцяжкі падчас цяжарнасці - Як З Імі Змагацца

Выпрабаваць шчасце цяжарнасці дадзена, на жаль, не кожнай жанчыне. Але калі вы ўжо з'яўляецеся ўладальніцай двух палосак на цесцю, вам трэба падумаць загадзя пра такі моманце, як расцяжкі падчас цяжарнасці. Часам яны азмрочваюць радаснае стан будучай мамы сваім нечаканым з'яўленнем. ІХ ўзнікненню спрыяе немалы рост жывоціка, залішняя набор вагі і змены гарманальнага фону. У апошнім выпадку ў арганізме зніжаецца колькасць выпрацоўваемага калагена, таму на скуры лёгка ўтвараюцца микроразрывы - расцяжкі падчас цяжарнасці, якія заяўляюць аб сваім наяўнасці чырвонымі лініямі.

Не варта засмучацца і перажываць - гэтыя непрыемныя палоскі з часам пасвятлеюць і стануць практычна незаўважнымі чужому воку. Больш за тое, цяпер ёсць мноства сродкаў, якія дапамагаюць прадухіліць з'яўленне такой непрыемнасці, як расцяжкі падчас цяжарнасці. І неабавязкова гэтага дапамагаюць дамагчыся дарагія крэму, спосабы народнай медыцыны таксама ёсць вельмі дзейсныя. Ужываючы разнастайныя спосабы, якія дазваляюць змагацца з расцяжкамі, трэба звяртаць увагу на рэакцыю скуры, таму што падчас цяжарнасці арганізм можа незвычайна адрэагаваць на новыя сродкі па сыходзе.

Дык якія сродкі ад расцяжак пры цяжарнасці абраць?

Лепшымі сябрамі стануць крэмы і ласьёны, якія змяшчаюць вітамін Е, натуральныя раслінныя алею і рэчывы, якія спрыяюць выпрацоўцы скурай калагена. Вітамін Е можна таксама ўжываць у ежу, вельмі шмат яго ў садавіне і гародніне, а таксама ў алеі прамога адціскання. Добра зарэкамендавалі сябе спецыяльныя сродкі маркі "Vichi", "Lierac", а таксама расійскія вытворцы - "Я і маці".

Як пазбегнуць расцяжак пры цяжарнасці?

Для таго каб расцяжкі падчас цяжарнасці не засмуцілі сваім з'яўленнем, варта правільна харчавацца. Гародніна, садавіна, вітамін С, прадукты з вялікай колькасцю пратэіна павінны ўвесь час прысутнічаць у рацыёне цяжарнай жанчыны. Салодкім захапляцца нельга, яно толькі спрыяе хуткаму набору лішняй вагі, павялічваючы тым самым рызыка з'яўлення расцяжак.

Масаж жывата таксама выдатна падцягвае скуру, пазбаўляючы яе ад расьцяжак. 15 хвілін штодня перад сном дадуць свае вынікі. Але памятайце, што ў самым нізе жывата, над Лабко, скуру масажаваць нельга! Такія дзеянні могуць справакаваць пачатак радавой дзейнасці або выкідыш. Рызыкаваць здароўем дзіцятка нельга!

Для таго каб барацьба з расцяжкамі мела вынікі, неабходна выконваць наступныя правілы:

1. Скура павінна быць вільготнай. Адразу пасля душа трэба злёгку прамокнуць цела ручніком і нанесці пажыўны крэм.
2. Сістэматычнасць сыходу. Выпадковае прымяненне спецыяльных сродкаў не мае ніякага сэнсу. Даглядаць за скурай трэба штодня, асабліва з апошнім трыместры цяжарнасці.
3. Калі расцяжкі падчас цяжарнасці з'явіліся, дапаможа альясу і мёд. Вазьміце мёд і сок алое па 100 г. Алоэ патрымаеце ў маразілцы за суткі да падрыхтоўкі сумесі. Мёд падпаліце да вадкай кансістэнцыі, а алоэ здрабніце і выцісніце праз марлю сок. Усе змяшайце і кожны дзень пасля душа уцерці сумесь у скуру. Захоўваць такі цудадзейны раствор трэба ў халадзільніку ў шкляной тары.

Вядома, усялякія обнадеживания, што можна пазбавіцца ад любых расцяжак, ня суцешаць ні адну будучую матулю, але не трэба перажываць з-за такой дробязі і думаць цэлымі суткамі аб тым, што ж рабіць для таго, каб яны не з'явіліся. Супакойцеся і атрымлівайце асалоду ад сваім цяперашнім становішчам, кантактуйце з малым, расце ўнутры вас, і заляцайцеся за сваім целам. Нават калі расцяжкі з'явяцца, яны павінны стаць прадметам гонару за тое, што вы змаглі выносіць і дапамаглі з'явіцца на свет гэтага доўгачаканага чалавечку! Больш думайце аб добрым і ўсміхайцеся! Спакойнай вам цяжарнасці і лёгкіх родаў!