Цианокобаламин - гэта нейкі вітамін? Цианокобаламин: апісанне, прымяненне

Вітамін В12 быў адкрыты навукоўцамі самым апошнім з гэтай групы. Іншае яго назву - цианокобаламин. Гэта вітамін, які адносіцца да вадараспушчальным рэчывам, ён адрозніваецца ярка-чырвоным колерам. Недахоп В12 ў арганізме чалавека можа справакаваць сур'ёзныя праблемы са здароўем.

Малекула кобальту знаходзіцца ў цэнтры такога рэчыва, як цианокобаламин. Гэта адзіны вітамін з водарастваральных, здольны акумулявацца ў чалавечым арганізме.

Для чаго ён патрэбны?

Вітамін В12 выконвае важнейшыя біялагічныя функцыі ў арганізме чалавека:

• прымае ўдзел у працэсе сінтэзу гемаглабіну і элементаў крыві (калі яго не хапае, у чалавека развіваецца анемія, паколькі вытворчасць новых эрытрацытаў адбываецца вельмі павольна пры дэфіцыце В12);
• вітамін цианокобаламин падтрымлівае ахоўныя сілы арганізма - гэта яго галоўная задача, якая складаецца ў вытворчасці лейкацытаў, якія адказваюць за знішчэнне чужародных тэл (дэфіцыт В12 асабліва небяспечны для пацыентаў з дыягназам СНІД, паколькі ў сувязі з гэтым імунная сістэма ў іх становіцца менш абароненай, і хвароба развіваецца у два разы хутчэй);
• супакойвае і спрыяе нармальнаму функцыянаванню нервовай сістэмы (вітамін цианокобаламин адказвае за добрую памяць, нармальную працу мозгу, антыстрэсавыя абарону, ажыццяўляе прафілактыку старэчай прыдуркаватасці, склерозу, дэпрэсіі);
• спрыяе рэпрадуктыўнага здароўя мужчыны (ад вітаміна В12 залежыць колькасць народкаў у сперме).

Існуе шмат галін медыцыны, дзе ажыццяўляецца яго прымяненне. Цианокобаламин актыўна выкарыстоўваецца для падтрымкі дыхальнай сістэмы. Пры недахопе ў крыві кіслароду вітамін В12 ўзмацняе здольнасць клетак атрымліваць патрэбны кампанент з крыві.

Разгляданая рэчыва аказвае ўплыў на артэрыяльны ціск: яно валодае здольнасцю павышаць гэты паказчык, таму проста неабходна пры гіпатэнзіі.

Вітамін цианокобаламин таксама дапамагае справіцца з бессанню, а ў выпадку неабходнасці - адаптавацца да змены рэжыму сну і няспанні.

Дзеянне вітаміна В12

Кобамин, або аденозилкобаламин, з'яўляецца актыўнай формай такога элемента, як цианокобаламин. Які вітамін гэта, уяўляе, напэўна, не кожны. Больш знаёмымі сярэдняму спажыўцу з'яўляюцца іншыя рэчывы, якія ўваходзяць у групу вітамінаў У, такія як В1, В2 або В6.

В12 розьніцца наступным дзеяннем на арганізм:

• папярэджвае тлушчавую інфільтрацыю печані ;
• актывізуе сінтэз метионина;
• удзельнічае ў працэсе пераносу кіслароду;
• ўзмацняе імунітэт.

Сутачная патрэба ў цианокобаламине залежыць ад узросту чалавека, ад наяўнасці ў яго шкодных звычак (злоўжыванне алкаголем ці тытунекурэннем), ад таго, ці выконвае ён спецыяльныя дыеты. Напрыклад, вегетарыянцам асабліва неабходна дадаткова ўжываць В12, паколькі іх рацыён не ўтрымлівае мяса і рыбы.

Цяжарныя жанчыны, пажылыя людзі, хворыя на СНІД і хранічнай дыярэяй таксама адчуваюць павышаную патрэбнасць у цианокобаламине.

Дэфіцыт цианокобаламина ў арганізме: наступствы

Прычын недахопу дадзенага вітаміна можа быць некалькі:

• незбалансаванай або няправільна складзены рацыён харчавання;
• пагаршэнне працэсу засваення ежы арганізмам у сувязі з перанесенымі аперацыямі на органах стрававання;
• разнастайныя парушэнні ў функцыянаванні органаў ЖКТ.

Цианокобаламин - гэта рэчыва, пры недахопе якога могуць пакутаваць практычна ўсе сістэмы і органы чалавечага арганізма. Асноўныя наступствы пры дэфіцыце вітаміна В12:

• засмучэнне працы нервовай сістэмы (дэпрэсія, бессань, страта адчувальнасці ў пальцах, моцная раздражняльнасць, сухасць і пачырваненне скуры, апатыя, галюцынацыі, болі ў галаве, хранічная стомленасць, звон у вушах, увесь час млявасць) ;
• праблемы з функцыянаваннем органаў стрававальнай сістэмы (ежа дрэнна засвойваецца, узнікаюць сталыя завалы, прысутнічаюць сімптомы метэарызму, магчыма развіццё гастродуоденіта і язвы страўніка);
• пашырэнне печані;
• развіццё анеміі.

Варта адзначыць, што недахоп цианокобаламина адразу выявіць складана: спачатку выдаткоўваюцца ўсе запасы вышэйпаказанага вітаміна ў арганізме. Гэты працэс можа доўжыцца гадамі. Таму асаблівую небяспеку для кожнага чалавека складаюць дыеты, якія ня кантралююцца лекарамі. Самастойную адмову ад прыёму пэўнага выгляду ежы з'яўляецца небяспечным для чалавечага здароўя. У групу рызыкі па дэфіцыту цианокобаламина ўваходзяць у першую чаргу вегетарыянцы.

Як выявіць гіпервітаміноз

Прыкметы перадазіроўкі вітамінам В12 праяўляюцца ў наступных сімптомах:

• ацёкі лёгкіх;
• трамбоз сасудаў (перыферычных);
• сардэчная недастатковасць (застойная);
• анафілактіческій шок (у крайніх выпадках);
• крапіўніца.

Сведчанні да ўжывання вітаміна В12

Людзям з наступнымі захворваннямі неабходна ўжываць вышэйзгаданы вітамін у першую чаргу:

• алергія (астма, крапіўніца);
• хваробы печані (цыроз, павелічэнне памераў гэтага органа, гепатыт);
• хранічны панкрэатыт;
• падвышаная нервовасць і іншыя засмучэнні дадзенай сістэмы (поліяміеліт, рассеяны склероз, ДЦП, радыкуліт, энцэфаламіэліт);
• анкалагічныя захворванні, прамянёвая хвароба;
• хранічная дыярэя.

Акрамя таго, цианокобаламин прыпісваюць у комплекснай тэрапіі нованароджаным дзецям, якія перанеслі складаныя інфекцыйныя захворванні.

"Цианокобаламин-Виал": што гэта такое?

Вядома, што вітамін В12 вырабляецца ў выглядзе крышталічнага парашка без паху цёмна-чырвонай афарбоўкі. Раствор вышэйпаказанага рэчывы, прызначаны для ін'екцый, носіць назву "Цианокобаламин-Виал".

Ён прызначаецца спецыялістам пры такіх хваробах, як анемія, пячоначная недастатковасць, цыроз печані, гепатыт, неўралгія, полінеўрыт, ДЦП, хвароба Дауна, псарыяз, дэрматыт іншыя.

Таксама існуе яшчэ шмат сімптомаў іншых хвароб, пры якіх лекары рэкамендуюць яго прымяненне. Цианокобаламин выкарыстоўваецца з прафілактычнай мэтай, напрыклад, пры парушэнні ўсмоктвання вітаміна В12 у выпадку паталогіі страўніка ці ж пры прамянёвай хваробы і анкалагічных хваробах.

Вітамін В12 пры некаторых захворваннях часта ўводзяць у выглядзе ін'екцый з іншымі вітамінамі (тыямін, пірыдаксін). У асобных выпадках дадзены сродак прызначаюць рэктальна. Цианокобаламин + пірыдаксін ўводзіцца пацыенту ў выглядзе супазіторыяў пасля апаражнення кішачніка.

Узаемадзеянне з іншымі вітамінамі

Парушаецца ўсмоктванне цианокобаламина пры прыёме наступных прэпаратаў:

• антигиперлипидемических рэчываў;
• калія;
• процітуберкулёзных прэпаратаў ;
• кортикостероидных гармонаў;
• нейралептыкаў.

Акрамя таго, варта адзначыць, што аскарбінавая кіслата, калі яе прымаць у вельмі вялікіх колькасцях, аказвае ўплыў на абсорбцыі вітаміна В12 з ежы.

Крыніцы цианокобаламина для арганізма чалавека

Яшчэ адной унікальнай здольнасцю валодае цианокобаламин. Гэта рэчыва, якое не вырабляецца ніякімі жывёламі і раслінамі. Бактэрыі з'яўляюцца адзінымі арганізмамі, якія могуць яго сінтэзаваць.

Крыніцамі цианокобаламина з'яўляюцца наступныя прадукты харчавання:

• барановае мяса, ялавічына, свініна;
• рыба і морапрадукты: крэветкі, малюскі, вустрыцы, мідыі, ракі;
• марскія водарасці;
• дрожджы;
• субпрадукты (печань, сэрца, ныркі);
• яечны жаўток;
• нятлустае малако і сыр.

Цікавая асаблівасць цианокобаламина: крыніцай дадзенага вітаміна з'яўляюцца бактэрыі, якія знаходзяцца на нямытых садавіне і гародніне. Навукоўцы высветлілі, што вегетарыянцы з краін з дрэннымі санітарнымі ўмовамі дастаткова добра адчувалі сябе без ужывання мяса і рыбы. Аказваецца, увесь сакрэт заключаўся ў тым, што яны ўжывалі нямытыя прадукты, тым самым забяспечваючы сябе неабходнай колькасцю вітаміна В12.

супрацьпаказанні

Вітамін В12 не рэкамендуецца прымаць пацыентам, у якіх маюцца наступныя праблемы са здароўем:

• тромбаэмбаліі;
• эритроцитоз;
• эрытрэміі.

Акрамя таго, ён проціпаказаны жанчынам у перыяд цяжарнасці і лактацыі. З асцярожнасцю цианокобаламин прызначаюць людзям з сімптомамі стэнакардыі. Таксама пад строгім кантролем лекара вітамін В12 ўжываецца пацыентамі з дабраякаснымі і злаякаснымі наватворамі, якія суправаджаюцца анеміяй і дэфіцытам вышэйпаказанага рэчывы. Схільнасць да адукацыі тромбаў з'яўляецца перашкодай да бяспечным выкарыстанні цианокобаламина ў лячэбных і прафілактычных мэтах.

Сярэднестатыстычнаму спажыўцу малавядомы такі вітамін, як цианокобаламин. Гэта карыснае рэчыва, аказваецца, гуляе найважную ролю ў падтрыманні здароўя. Вітамін В12 змяшчаецца ў асноўным у мясе, рыбе і морапрадуктах, таму абмежаванне ва ўжыванні гэтай ежы ўяўляе сур'ёзную пагрозу для чалавека.