Чаму баляць рэбры пры цяжарнасці на позніх тэрмінах?

Многія жанчыны ў перыяд цяжарнасці сутыкаюцца з праявай хваравітых адчуванняў, якія можна лёгка растлумачыць і пры пэўных умовах лічыць нормай. Пры рэгулярным праходжанні аглядаў, своечасовай здачы аналізаў і нармальным самаадчуванні, маленькія непрыемнасці не выклікаюць у назіралага лекара ніякіх боязі. Даволі часта ў жанчын баляць рэбры пры цяжарнасці, але нават пры з'яўленні такіх сімптомаў не варта заўчасна панікаваць бо ўсяму ёсць адэкватныя тлумачэнні.

Што адчувае жанчына?

У перыяд выношвання маляняці будучая матуля можа адчуваць болю як перыядычнага, так і сталага характару, прычым яны могуць з'яўляцца ў любы час сутак і з рознай інтэнсіўнасцю. У большасці выпадкаў, калі баляць рэбры пры цяжарнасці - гэта ніяк не пагражае ні маме, ні дзіцяці. Забыцца аб пастаянным дыскамфорце жанчына зможа толькі пасля нараджэння дзіцяці. Пры з'яўленні боляў такога характару ствараецца ўражанне, што пачынаецца дэфармацыя рэбраў. На самай справе, нічога такога не адбываецца, але кансультацыя са спецыялістам не перашкодзіць. Калі пры правядзенні агляду цяжарнай ў лекара ўзнікнуць якія-небудзь падазрэнні адносна развіцця хвароб, якія выклікаюць падобныя сімптомы, будуць прызначаныя дадатковыя аналізы і абследаванні.

Чаму баляць рэбры пры цяжарнасці?

З кожным месяцам малы развіваецца і набірае вага, а, такім чынам, расце і матка, якая забяспечвае патрэбнае прастору для нармальнай жыццядзейнасці плёну. Павелічэнне маткі ў памерах прыводзіць да зрушэння са сваіх ранейшых месцаў суседніх органаў. Такія перамяшчэння суправаджаюцца пэўным дыскамфортам, у выніку чаго ў жанчыны баляць рэбры пры цяжарнасці на позніх тэрмінах.

Першы трыместр праходзіць значна лягчэй, чым наступныя два. Давайце даведаемся, якія непрыемныя адчуванні можа прынесці з сабой 32 тыдзень цяжарнасці? Баляць рэбры, з'яўляюцца ацёкі і ныючыя болі ў паясніцы - усё гэта характэрна для такога тэрміну. Да гэтага часу маляня ўжо досыць вырас, стаў актыўным, ды і, хутчэй за ўсё, перавярнуўся галоўкай уніз (правільнае становішча плёну), таму пастаянна і штурхае матулю менавіта ў рэбры. Акрамя таго, на такім тэрміне могуць з'яўляцца не надта інтэнсіўныя балючыя адчуванні ў жываце, сутычкі Брэкстан-Хікс - так арганізм жанчыны рыхтуецца да родаў.

У некаторых дам балючыя адчуванні з'яўляюцца толькі незадоўга да родаў (арыентыровачна гэта 37 тыдзень цяжарнасці). Баляць рэбры на такім тэрміне, на жаль, не заўсёды з прычыны росту малога, часам гэта звязана з іншымі прычынамі:

• перанесенымі траўмамі ў вобласці грудной клеткі;
• сіндромам Титце;
• захворваннямі суставаў;
• астэапарозу і астэахандрозам;
• плеўрыту, пнеўманію або на сухоты;
• міжпазваночнай кілай;
• сардэчнай болем;
• анкалагічнымі ўтварэннямі ў рэберных касьцях;
• міжрабрыннай неўралгіі;
• фибромиалгией (мышачнай болем).

Як палегчыць боль у рэбрах?

Калі маляню ва ўлонні маці становіцца цесна, жанчына часта можа скардзіцца на болевыя адчуванні ў вобласці рэбраў. Каб палегчыць свой стан, будучай матулі ў такім выпадку трэба выконваць некаторыя рэкамендацыі:

1. Першае, на што трэба звярнуць увагу - гэта пастава. Пры хадні або сядзенні спіна павінна быць прамой, плечы адсунутыя назад, а грудзі, наадварот, злёгку вылучана наперад.
2. Немалаважнае значэнне адводзіцца вопратцы. Падчас цяжарнасці прыйдзецца адмовіцца ад рэчаў, перацягваюць рэбры і грудзі.
3. У выпадку ўзмацнення болю трэба зрабіць глыбокі ўдых з узняццем рукі ўверх і апусціць яе на выдыху.
4. Балючыя адчуванні можна аслабіць, калі прыняць каленна-локцевае становішча.
5. Добра палягчае боль у рэбрах спецыяльнае практыкаванне «Кошка». Для гэтага будучая матуля павінна ўстаць у каленна-локцевую позу і пастарацца выгнуть спіну ўверх настолькі, наколькі гэта будзе магчыма, пры гэтым галава павінна быць апушчана ўніз, а мышцы прэса і ягадзіц напружаны. Пры выкананні такога практыкаванні дзіця прымае іншае становішча.
6. Калі баляць рэбры пры цяжарнасці з-за частых і моцных штуршкоў будучага дзіцяці, то матулі трэба проста адпачыць. Лепш для гэтага легчы набок, паколькі ў такім становішчы зніжаецца ціск на ўнутраныя органы. Калі баляць рэбры з правага боку трэба прылегчы на левы бок і наадварот.

Як нельга ліквідаваць боль падчас цяжарнасці?

У перыяд выношвання маляняці ні ў якім разе не рэкамендуецца спрабаваць пазбавіцца ад хваравітых адчуванняў пры дапамозе медыкаментозных сродкаў, актыўных фізічных практыкаванняў і тым больш шляхам націскання на жывот. Калі хтосьці параіў вам менавіта такія спосабы ліквідацыі болю, то не варта ў будучыні браць пад увагу рэкамендацыі гэтага чалавека.

Калі падчас цяжарнасці ў жанчыны моцна баляць рэбры, ёй абавязкова трэба пракансультавацца з лекарам. Частая прычына зваротаў з такой праблемай - зашчымленне сядалішчнага нерва. У такіх сітуацыях боль сапраўды нясцерпная і без дапамогі спецыяліста не абысціся.

У выпадку, калі дыскамфорт можна ператрываць, дастаткова проста прагуляцца павольным крокам на свежым паветры або жа проста адпачыць. Не выключана верагоднасць таго, што боль у рэбрах пры цяжарнасці можа насіць неўралагічны і сардэчны характар, менавіта таму самалячэнне не прынясе нічога добрага. Калі хваравітасць ўзмацняецца падчас кашлю, пры глыбокім ўдыху, змене становішча цела - спатрэбіцца кансультацыя тэрапеўта і неўролага.

Прымяненне народных сродкаў

Існуюць і народныя метады палягчэння хваробы, але іх ужываюць толькі як дадатковы спосаб. Да прыкладу, у балючае месца можна ўцерці сок чорнай рэдзькі. Добра палягчае боль ванна з даданнем адвара кары дуба. Для гэтага кару здрабняюць і заліваюць вадой (з разліку на 1 кг сыравіны - 5 літраў вадкасці) і кіпяцяць на працягу паўгадзіны. Гатовы адвар працаджваюць і дадаюць у ванну.

Добра здымае боль і шалфей. Яго, як і кару дуба дадаюць у ванну. Для падрыхтоўкі адвара спатрэбіцца 4 сталовыя лыжкі здробненай травы і 1 шклянку вадкасці. Сыравіну заліваецца вадой і настойваецца каля 60 хвілін. У ёмістасць акрамя адвара трэба дадаць яшчэ і 4 сталовыя лыжкі солі. Праводзіць працэдуру лепш перад сном, а працягласць павінна быць не больш за 5-10 хвілін.

Ні ў якім разе нельга ўжываць шалфей ўнутр падчас цяжарнасці.

Наколькі небяспечная боль у рэбрах?

Калі баляць рэбры пры цяжарнасці і гэта прыкмета якога-небудзь захворвання, задача медыкаў - распачаць усе меры, каб ліквідаваць негатыўныя сімптомы. Пры выяўленні неўралагічных, траўматалагічных або цягліцавых паталогій, якія выклікаюць балючыя адчуванні, лячэнне будзе накіравана на ліквідацыю абвастрэння і далейшае падтрыманне рэмісіі.

У выпадку выяўлення хвароб кардыялагічнага, дыхальнага і нырачнага характару, цяжарная жанчына ў абавязковым парадку павінна быць шпіталізавана. У такіх сітуацыях ёсць пагроза для жыцця маці і дзіцяці, таму тэрапія праводзіцца строга пад наглядам спецыялістаў.