Чаму дзеці грызуць пазногці: прычыны і метады барацьбы з звычкай

Ваш дзіця можа грызці пазногці па многіх прычынах, няхай гэта будзе нуда, стрэс або цікаўнасць. Гэта самая распаўсюджаная сярод так званых шкодных звычак, да якіх прылічаецца смактанне пальца, калупанне ў носе, накручванне валасоў на пальцы і г.д. Акрамя таго, менавіта гэтая звычка часцей за ўсё пераходзіць і ў дарослае жыццё.

Чаму дзеці грызуць пазногці? Працэс сталення можа несці для дзіцяці багата трывогі, пра многіх з якіх бацькі нават не здагадваюцца. Калі ваша дзіця грызе пазногці умерана (не прычыняючы сабе шкоды), неўсвядомлена (напрыклад, за праглядам тэлевізара) ці ж робіць гэта толькі ў пэўных сітуацыях (да прыкладу, перад публічным выступам або на кантрольнай рабоце) - гэта толькі спосаб справіцца з невялікім стрэсам, і вам няма пра што турбавацца.

Хутчэй за ўсё, неўзабаве ваш дзіця перастане рабіць гэта сам па сабе. Аднак калі вы лічыце, што ён грызе пазногці ўжо занадта доўга, ці ж вы проста не можаце заставацца абыякавымі да гэтай звычцы, ёсць спосаб дапамагчы дзіцяці адвучыцца грызці пазногці.

Перш за ўсё, паспрабуйце зразумець, што з'яўляецца прычынай, якая выклікае дадзенае паводзіны. Магчыма, ваш дзіця перажывае стрэсавыя стану, над якімі вам неабходна папрацаваць разам. Калі вы здагадваецеся, у чым можа быць прычына трывогі (нядаўні пераезд, развод бацькоў, новая школа або будучыню выступ перад аднагодкамі), паспрабуйце пагаварыць з дзіцем аб тым, што яго турбуе. Звычайна гэта складаней, чым здаецца, але калі вы ўцечаце да пэўных выкрутаў, напрыклад, прапануеце ў якасці прычыны адкрыта недарэчны варыянт ( «Я знаю! Дык ты спрабуеш завастрыць свае зубы!»), Гэта можа спрацаваць і заахвоціць дзіцяці расказаць вам пра свае трывогах . Гэта адзін са спосабаў зразумець, чаму дзеці грызуць пазногці.

Не бурчы і ня карайце дзіцяці. Не лічачы таго выпадку, калі ён сам шчыра жадае перастаць грызці пазногці, вы мала што можаце распачаць з гэтай нагоды. Як і іншыя нервовыя звычкі, гэта звычайна адбываецца несвядома, па-за залежнасці ад таго, чаму дзеці грызуць пазногці. Калі дзіця нават не заўважае, што робіць гэта, лаяць і караць яго цалкам бескарысна. Бо нават дарослым часам вельмі складана пазбавіцца ад падобных звычак (часам я грызу пазногці перад тым, як выступіць з фінансавай справаздачай або адправіцца ў кабінет начальніка). Калі гэта сапраўды раздражняе вас, паспрабуйце ўсталяваць некаторыя абмежаванні: напрыклад, не дазваляйце грызці пазногці за абедзенным сталом.

Калі ваш дзіця не той сабе шкоды і не выглядае залішне усхваляваным, лепшае, што вы можаце зрабіць, - абстрыгаць яго пазногці досыць коратка, нагадваць яму пра неабходнасць часцей мыць рукі і не звяртаць на яго звычку асаблівай увагі. Калі вы звяртаецца да ціску, не разумеючы, чаму дзеці грызуць пазногці, вы рызыкуеце ўзмацніць стрэс і пагоршыць сітуацыю. Больш за тое, умяшальніцтва з вашага боку, напрыклад, выкарыстанне мазяў з непрыемнымі густамі, можа адчувацца дзіцем як пакаранне. Чым менш увагі вы будзеце надаваць гэтай звычцы, тым больш існуе шанцаў, што неўзабаве яна знікне з жыцця вашай сям'і.