Як выводзіць солі з арганізма

Вы задумаліся над тым, як выводзіць солі з арганізма? Наогул падобныя рэчывы, калі чалавек здаровы, выводзяцца праз ныркі. Аднак пры праблемах з абменам рэчываў або няправільным харчаванні солі адкладаюцца, што можа негатыўна адбіцца на здароўе чалавека і развіць цэлы шэраг захворванняў. А калі ўлічыць, што ідэальнага здароўя ў нашы дні ні ў кога не бывае і метабалізм працуе не так інтэнсіўна, як павінен, то праблема становіцца асабліва актуальнай.

Вядома, калі выяўлена парушэнне солевага балансу, то пара сур'ёзна задумацца пра тое, як выводзіць солі з арганізма. Дамагчыся гэтага можна рознымі спосабамі. Напрыклад, існуюць такія прадукты, якія спрыяюць выводзінам адкладзеных соляў. Іншы спосаб - правільнае, збалансаванае харчаванне з ужываннем адмысловых ачышчальных працэдур.

Солі могуць адкладацца ў арганізме па розных прычынах:

- парушэнне абмену рэчываў;

- генетычная схільнасць да адкладвання соляў;

- няправільнае харчаванне;

- парушэнні працы вылучальнай сістэмы арганізма.

Віды солевых назапашванняў

Такія шчолачныя солі як фасфаты або карбанаты могуць выклікаць астэахандроз розных аддзелаў хрыбетніка. Пры гэтым з'яўляюцца галаўныя болі, болі ў плячах і спіне, а таксама могуць паўстаць парушэнні кровазвароту ў мозгу. Самае складанае пры з'яўленні такіх соляў - іх вывядзенне з арганізма. Такія спосабы як масаж даюць толькі часовае палягчэнне, бо солевыя адклады толькі перамяшчаюцца ў іншыя аддзелы арганізма, а не выводзяцца з яго. Таму вельмі важна ведаць, як выводзіць солі з арганізма, і якія менавіта.

Солі мачавой кіслаты нярэдка адкладаюцца ў тых, хто вельмі любіць есці мяса, а таксама кіслыя садавіна і гародніна. Гэтыя солі запасяцца ў суставах розных частак цела, выклікаючы пры гэтым распухания і болю.

Існуюць яшчэ оксалатные солі, якія запасяцца ў цягліцах, суставах і костках. Часцяком яны ўтвараюць вельмі цвёрдыя камяні. Каб вывесці оксалатные солі, практычна ва ўсіх выпадках прызначаецца лячэнне на працяглы перыяд.

Як правільна ачысціць арганізм ад лішніх соляў

1. Неабходна піць шмат вадкасці. Калі арганізму не хапае вады, то працэс абмену рэчываў затарможваецца, і солі дрэнна выводзяцца.
2. Часам лепшыя звярнуцца да ўрача па кансультацыю. Магчыма, вам будзе прапанавана спецыяльная праграма ачышчэння арганізма. З аналізу мачы можна даведацца, які тып соляў адкладаецца. Можна правесці аналіз мачы і ў хатніх умовах. Для гэтага трэба сабраць ранішнюю мачу ў банку і даць ёй абараніцца на працягу сутак. Далей колер асадка пакажа на тып соляў: белы - фасфаты, кальцыевыя і шчолачныя солі; чырвоны - мачавая кіслата; чорны - оксалаты.
3. Пазбавіцца ад белых соляў дапаможа чай з дзікай морквы. Для яго прыгатавання трэба заліць адзін высушаны парасон морквы з насеннем кіпенем і даць настаяцца. Піць чатыры разы на дзень па 1 \ 4 шклянкі.

4. Ад шчолачных і кальцыевых соляў пазбавіць бруснічный настой. Заліце шклянку, на 1 \ 3 напоўнены свежымі ягадамі, кіпенем і дайце яму настаяцца на працягу сутак. Можаце ўжываць такі настой замест гарбаты і кавы.
5. Для вывядзення соляў у цэлым добра паслужаць грачаныя крупы і рыс. У вячэрні час сутак заліце дзве сталовыя лыжкі молатай грэчкі адной шклянкай кефіру. Раніцай змяшайце і з'ешце. Праз 5 дзён з такім сняданкам абмен рэчываў вашага арганізма значна палепшыцца. Рыс таксама можа дапамагчы вашаму арганізму. Заліце на ноч 3 арт. лыжкі рысу адным літрам вады. Раніцай зліце старую ваду і наліце свежай, а затым пракіпяціце на працягу пяці хвілін. Зноў зліце, наліце свежай і таксама пракіпяціце. Усю працэдуру варта прарабіць 4 разы. Далей трэба з'есці звараны такім спосабам рыс і ўстрымацца ад прыёму ежы на працягу трох гадзін. Мал збярэ і выведзе частку адкладзеных соляў з арганізма.

Пры ўсім гэтым важна ўлічыць, што не варта выводзіць солі самастойна тым людзям, у якіх ёсць хранічныя захворванні печані або нырак. У гэтым выпадку на пытанне пра тое, як выводзіць солі з арганізма, адкажа добры лекар. Будзьце акуратныя са сваім здароўем!