Ахоўныя механізмы псіхікі

Наша псіхіка ўладкованая вельмі складана. Справа ў тым, што яна не толькі прымае патрэбную інфармацыю, але выцясняе тую, якая па тых ці іншых прычынах трапляе ў катэгорыю непатрэбнай ці нават небяспечнай. Псіхалагічныя ахоўныя механізмы - гэта тое, што дапамагае нам захоўваць свой розум незасоренным чым папала. Разгледзім гэта ўсё падрабязна.

Ахоўныя механізмы псіхікі

Пачнем з выцяснення. Пад ім разумеюць працэс, падчас якога з сферы нашых жаданняў, пачуццяў і думак выключаюцца тыя, якія цягнуць за сабой якія-небудзь пакуты, непрыемныя перажыванні і гэтак далей. Тыповым прыкладам дадзенага механізму з'яўляецца тое, што чалавек часта забывае тыя абавязкі, якія ён не хоча выконваць. Варта назваць і непрыемныя ўспаміны мінулага, якія могуць з часам забыцца зусім. У асобных выпадках людзі забываюць нават цэлыя адрэзкі жыццёвых шляхоў.

Існуе і такі ахоўны механізм, як праекцыя. У дадзеным выпадку чалавек, не жадаючы прызнаваць за сабой пэўныя адмоўныя рысы, прыпісвае іх камусьці іншаму. Падобныя ахоўныя механізмы дазваляюць людзям апраўдваць свае ўчынкі, якія з'яўляюцца няправільнымі. Часта пры дапамозе праекцыі апраўдваецца жорсткасць у адносінах да каго-небудзь. Як гэта зразумець? Справа ў тым, што чалавек прычыняе камусьці боль, а ў выпадку мук сумлення пераконвае сябе ў тым, што аб'ект яго злачынстваў і сам прычыняе шмат болю навакольным.

Ідэнтыфікацыя - гэта ня што іншае, як атаясамленне сябе з кімсьці. Індывід вывучае кагосьці і пачынае паводзіць сябе так, як паводзіць сябе гэты нехта. У большасці выпадкаў усё адбываецца несвядома. Ідэнтыфікаваць сябе можна не толькі з асобна ўзятым чалавекам, але, напрыклад, і з групай людзей. Чалавек імітуе не толькі дзеянні, але і перажыванні.

Интроекция таксама ставіцца да ахоўным механізмам. У дадзеным выпадку чалавек пераносіць рысы аднаго аб'екта на іншы, тым самым кампенсуючы недахоп першага. У пэўных выпадках ён можа пераносіць гэтыя рысы няма на каго-то іншага, а на самога сябе. У якасці прыкладу можна сказаць тое, што дзіця, у якога загінуў кацяня, можа з часам паводзіць сябе так, паводзіў сябе яго ўлюбёнец.

Пры рэактыўнай трансфармацыі індывід змяняе адно псіхічнае стан на іншае. У большасці выпадкаў гэта ажыццяўляецца цалкам неўсвядомлена, то ёсць несвядома. Часта падобныя ахоўныя механізмы выкарыстоўваюцца для таго, каб схаваць свае сапраўдныя адносіны таго, што адбываецца навокал. У якасці прыкладу варта нагадаць, што часта пад агрэсіяй людзі хаваюць самы звычайны страх, а нянавісць можа хаваць не што іншае, як каханне.

Самаабмежаванне таксама ставіцца да механізмаў абароны. Жыццё ўладкованая так, што хто-то ідзе наперадзе, а хто-то адстае. Калі чалавек пачынае ўсведамляць тое, што ён адрозніваецца ад усіх астатніх не лепшым чынам, а яго поспехі ў той ці іншай вобласці няшмат каштуюць, яго самаацэнка пачынае рэзка падаць. Каб не адчуваць сябе адсталым, індывід проста перамыкаецца на нешта іншае. У большасці выпадкаў, вядома ж, пачынае займацца чымсьці больш простым.

Ануляванне - гэта псіхічны механізм, які выкарыстоўваецца для блакавання якой-небудзь непрыемнай думкі або непатрэбнага пачуцці. Усё будуецца на тым, што чалавек як быццам загладжвае сваю віну, робячы што-то, што здольна ліквідаваць прычыну яго пакут сумлення або чагосьці падобнага.

Пры адмаўленні індывід адмаўляецца ўспрымаць інфармацыю, якую лічыць непрымальнай і непрыемнай для сябе. У дадзеным выпадку ён можа прыдумляць якія-небудзь апраўдання таго, што здарылася, складаць новыя версіі здарэння і гэтак далей.

Зрушэнне - гэта пераключэнне ўвагі на любы старонні аб'ект для таго, каб не ўспрымаць што-небудзь.