Гейнер Serious Mass: характэрныя асаблівасці

Большасць спартоўцаў не ўяўляе сваё жыццё без спартыўнага харчавання. Яно ўяўляе сабой не толькі натуральныя прадукты, Фрутом і гародніна, але і спецыяльныя спартыўныя дабаўкі, у якіх змяшчаецца дастатковую колькасць карысных рэчываў, неабходных для арганізма чалавека. У такія дабаўкі ўваходзяць тыя ж кампаненты і элементы, прысутныя ў складзе практычна ўсіх прадуктаў харчавання, якія ўжываюцца намі штодня, толькі ў іншых прапорцыях.

Спартовае харчаванне

Спартовае харчаванне складае рацыён не толькі прафесійных спартсменаў, але і тых, хто жадае схуднець ці ж, наадварот, набраць дадатковыя кілаграмы. На сённяшні дзень харчовай рынак прапаноўвае нашай увазе досыць шырокі асартымент разнастайных дадаткаў, кожная з якіх мае сваё прамое прызначэнне, то ёсць асаблівую катэгорыю, а таксама асабісты, уласцівы толькі для яе склад кампанентаў. Найбольш распаўсюджанымі дадаткамі лічацца пратэін, кератин, карнитин, кафеін і Гейнер. Больш распаўсюджаным з апошняга з'яўляецца Гейнер Serious Mass.

Харчовая дабаўка: што гэта такое

Гейнер Serious Mass ўяўляе сабой адмысловы выгляд спартыўнай дабаўкі, у склад якой уваходзіць сумесь з вугляводаў і бялкоў. Часцяком дадаюць таксама кератин, некаторыя неабходныя арганізму чалавека вітаміны, амінакіслоты і мікраарганізмы. У рэдкіх выпадках могуць быць дададзеныя пэўныя тлушчы. Гейнер Serious Mass мае асноўны прынцып дзеяння. Складаецца ён у хуткім аднаўленні энергетычных запасаў клетак арганізма, але варта таксама памятаць, што перыяд дзеяння доўжыцца ўсяго толькі некалькі гадзін пасля прыёму напою.

Дабаўка Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass з'яўляецца вельмі каларыйнай. Энергетычная каштоўнасць адной порцыі складае 1250 калорый.

Serious Mass, кошт якога ў Расеі можа вагацца ў прамежках ад 3500 да 4200 рублёў, мае розныя густы. На цэнавую палітыку таксама ўплывае сама ўпакоўка растваральнай кактэйлю, яна можа ўяўляць сабой пластыкавую банку або вакуумную тару.

Асаблівасці Serious Mass

У гэтую дабаўку вытворцы не лічаць патрэбным класці залішні цукар, каб засцерагчы якія прымаюць гэты склад людзей ад набору непатрэбных кілаграмаў. Гейнер Serious Mass ўтрымлівае ў сабе вялікая колькасць вітамінаў і мінеральных рэчываў. Яны, у сваю чаргу, будуць карысныя здароваму і спартыўным арганізму. Гейнер Serious Mass, акрамя станоўчага дзеянні на постаць і камплектацыю спартсмена, валодае узрушаючым густам і водарам. На дадзены момант вялікім попытам у пачаткоўцаў, а таксама прафесійных спартсменаў карыстаюцца прадукты з ванільным і шакаладным густамі.

Для каго падыдзе дадзеная спартыўная дабаўка

Па-першае, Гейнер максімальна будзе карысны людзям з маленькім вагой, у якіх у прыярытэце набраць киллограммы, а таксама мышачную масу. Калі прымаць гэты прадукт спартыўнага харчавання тры разы на дзень паралельна са звычайным прыёмам ежы і рэгулярна займацца ў спартзале, то ў бліжэйшы час можна набраць добрую мышачную масу. Людзям, здольным хутка скідаць вагу, неабходна, акрамя Гейнер, дадаваць да свайго рацыёну дадатковыя спартыўныя дабаўкі з падвышанай энергетычнай каштоўнасцю. Таксама прадукт будзе карысны спартсменам, якія досыць шмат рухаюцца і такім чынам губляюць калорыі, а менавіта баксёрам, баскетбалістам, футбалістам, лёгкаатлетам і іншым. Акрамя спартсменаў, такую дадатак могуць выкарыстоўваць і простыя людзі, ад яе будзе падымацца цягавітасць, яна ўплывае і на аднаўленне арганізма пасля розных вірусных захворванняў.

Як правільна прымаць дадатак да ежы?

Многія людзі задаюцца пытаннем аб тым, як прымаць Гейнер Serious Mass. Аптымальным часам для ўжывання спартыўнай дадаткі лічацца гадзіны пасля непасрэднай трэніроўкі. Гэта тлумачыцца тым, што адразу ж пасля страты энергіі, звязанай з сілавымі нагрузкамі і практыкаваннямі, у спартсмена з'яўляецца недахоп бялкоў і вугляводаў у арганізме, а з дапамогай такога кактэйлю можна яе запоўніць, да ўсяго іншага, у гэты перыяд часу Гейнер максімальна хутка засвоіцца арганізмам . Пасля трэніроўкі прафесійны спартсмен губляе шмат сіл і энергіі, а Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass дапаможа іх папоўніць ў патрэбным аб'ёме і надасць арганізму больш энергетычных сіл.

Ужыванне Гейнер магчымы не толькі пасля трэніровак, але і непасрэдна перад імі. Такі прыём харчовай дабаўкі дасць спартсмену яшчэ больш жыццёвых сіл і насыціць яго арганізм дадатковымі вугляводамі, што зробіць трэніроўку, безумоўна, плённай. Толькі ў дадзеным выпадку тлушчавай запас чалавека не толькі не згарае падчас практыкаванняў, але і можа ў некаторых выпадках нават станавіцца больш.

Шкоду, які можна нанесці здароўю

Як ужо гаварылася раней, Гейнер Serious Mass, склад якога ўключае выключна біялагічныя дабаўкі і кампаненты, практычна не адрозніваецца ад прадуктаў, якія ўжываюцца рэгулярна ў свой рацыён як мужчынамі, так і жанчынамі. Шкоду ад прыёму дадаткі можа быць нанесены тым людзям, якія маюць індывідуальную непераноснасць кампанентаў, якія ўваходзяць у склад. Варта асаблівую ўвагу надаць спосабу захоўвання прадукту, так як пры няправільных умовах ён можа выклікаць лёгкую форму харчовага атручвання. Якая ўваходзіць у склад Гейнер лактоза таксама можа выклікаць алергічныя рэакцыі або засмучэнне страўніка. У гэтым выпадку неабходна некалькі дзён ўстрымацца ад прыёму дадзенай спартыўнай дабаўкі, а праз час, аднавіў прыём, рабіць гэта ў мінімальных дозах, пакуль арганізм не абвыкне да новага прадукту.