Ginseng Kianpi Pil - водгукі. "Гинсенг Кианпи Піў". Прэпараты для набору мышачнай масы

Сучасны рынак прапануе шырокі выбар сродкаў і харчавання, якія даюць магчымасць набраць мышачную масу. Вядома, далёка не ўсе з прадстаўленага асартыменту бяспечна, а таму прэпараты для набору мышачнай масы трэба выбіраць правільна.

Што такое спартовае харчаванне?

Па сваёй сутнасці гэта збалансаваны комплекс вітамінаў, мінералаў і мікраэлементаў, якія неабходныя для атлетаў. Ствараюцца яны на аснове перадавых тэхналогій у галіне харчовай індустрыі. Вядома, многія могуць сказаць, што ўжываць іх небяспечна для жыцця, і набраць цягліцавую масу можна і больш ашчаднымі спосабамі. Але на самой справе спартовае харчаванне - гэта карысныя дабаўкі для тых, хто вядзе актыўны лад жыцця, паколькі яны спрыяюць хуткаму аднаўленню спартсмена і папаўненню запасу выдаткаванай энергіі пасля трэніроўкі.

Звычайнае харчаванне не дасць атлету тых элементаў, якія сапраўды дазволяць яму набраць масу. Праўда, і прэпараты для набору мышачнай масы трэба прымаць правільна, а менавіта ў спалучэнні з пісьменна пабудаванай сістэмай трэніровак і захаваннем дыеты. Толькі так спартовае харчаванне дазволіць эфектыўна дамагчыся вынікаў.

Міфы і рэальнасць

Для многіх спартовае харчаванне - гэта нікчэмныя дабаўкі, якія негатыўна адбіваюцца на стане арганізма. На самай справе спартыўныя дабаўкі - гэта магчымасць палепшыць свой рацыён, пры гэтым важна зрабіць правільны выбар:

1. Спартовае харчаванне трэба не толькі тым, хто хоча напампаваць мышцы, але і тым, хто ўвесь час трэніруецца, асабліва калі нагрузкі на арганізм сур'ёзныя.
2. Спартыўныя дабаўкі дазваляюць дапоўніць недахоп бялку і іншых рэчываў у нашым арганізме.
3. Добрае спартовае харчаванне вырабляецца на аснове сыроваткі і іншых натуральных малочных прадуктаў, адкуль бяруцца самыя карысныя рэчывы.
4. Сучаснае спартовае харчаванне можа быць самым розным: напрыклад, «Гинсенг кианпи піў »- гэта капсулы, а BSN True-Mass - гэта малочны кактэйль.

Спартовае харчаванне родам з Кітая

Як вядома, большасць відаў спартыўнага харчавання заснавана на малочных прадуктах. Аднак метады народнай медыцыны заўсёды ў трэндзе, а таму некаторыя брэнды прапануюць прадукцыю, створаную на аснове раслінных экстрактаў. Так, Ginseng kianpi pil водгукі атрымаў станоўчыя дзякуючы таму, што мае натуральную аснову. Гэтая раслінная дадатак патрэбна для таго, каб умацаваць арганізм і павялічыць мышачную масу. Выкарыстоўваць гэта сродак можна ў некалькіх выпадках:

- калі патрабуецца павялічыць мышачную масу;

- для павышэння трываласці;

- для ўзмацнення апетыту;

- пры послекурсовом аднаўленні;

- для ўмацавання імунітэту.

Акрамя таго, шмат хто кажа аб тым, што ўжыванне капсул спрыяе павышэнню спартыўных паказчыкаў і паляпшэнню стрававання і ўсмоктвання пажыўных рэчываў. Аднак вельмі часта пра Ginseng kianpi pil водгукі сустракаюцца і негатыўныя. Выкліканыя яны тым, што, згодна з даследаваннямі, у сродку ўтрымліваюцца моцнадзейныя рэчывы, ды і падробак дадзеных капсул сустракаецца нямала.

З чаго складаецца прэпарат?

У склад прэпарата Ginseng kianpi pil (капсулы) уваходзіць збор лекавых траў, пры гэтым асноўным інгрэдыентам з'яўляецца жэньшэнь. Распрацоўка яго вялася доўгі час у клінічных умовах, а за аснову ўзятыя метады традыцыйнай кітайскай медыцыны, у якой вялікая ўвага надаецца травах і выцяжка з іх. Лекавае дзеянне сродкі накіравана на дасягненне некалькіх задач:

1. Агульнае ўмацаванне арганізма і імунітэту.
2. Аднаўленне арганізма пасля захворванняў і цяжкіх фізічных нагрузак.
3. Карэкціроўка жыццёва важных сістэм і органаў.

Прэпарат Ginseng kianpi pil інструкцыя прадпісвае прымаць людзям, у якіх аслаблена здароўе, а таксама спартсменам, якія маюць патрэбу ў падтрымцы арганізма, у тым ліку і пасля працяглых і цяжкіх трэніровак.

раслінныя кампаненты

У склад сродку ўваходзяць моцнадзейныя травы, у тым ліку натуральны жэньшэнь. Кожны з элементаў аказвае сваё ўздзеянне на арганізм, таму перад выбарам гэтых капсул варта параіцца з лекарам. Наяўнасць у «Гинсенг кианпи піў» дзягілю лясной спрыяе ўздзеяння на ўнутраную абалонку лёгкіх, пры гэтым дадзеная трава аказвае патагоннае і мочегонное дзеянне. Акрамя таго, даследаванні паказалі, што Дуднік адрозніваецца процівоопухолевой і антіоксідантной актыўнасцю.

Непасрэдна жэньшэнь спрыяе паскарэнню абменных працэсаў арганізма, павялічваючы пры гэтым імунітэт і спрыяючы хуткаму аднаўленню арганізма пасля сур'ёзных нагрузак. Гирчовник похвавы адрозніваецца пашыраюць дзеяннем на каранарныя артэрыі, акрамя таго, ён мае болесуцішальны і мочэгонный эфект. Спектр дзеянні кордіцепса кітайскага незвычайна шырокі. Ён уздзейнічае на гіпофіз, ўзмацняе кровазабеспячэнне мозгу, стымулюе выпрацоўку гармонаў, паляпшае і паскарае абменныя працэсы.

Дзякуючы кодонопису лясному павышаецца ўзровень выпрацоўкі імунаглабуліну і іншых імунастымулятары, пры гэтым паскараецца сінтэз бялку. Такім чынам, у комплексе гэтыя травы і іншыя выцяжкі спрыяюць таму, што пра прэпарат Ginseng kianpi pil водгукі у большасці сваёй станоўчыя.

У чым мінусы?

Дадзены прэпарат пасля свайго з'яўлення выклікаў нямала отлкиков як у простых карыстальнікаў, так і ў спецыялістаў. Праводзіліся шматлікія даследаванні, падчас якіх высвятляліся розныя цікавыя рэчы. Напрыклад, хадзіла шмат чутак, што большасць прэпаратаў Ginseng kianpi pil - падробка, што ўваходзяць у яго склад кампаненты хутчэй небяспечныя, чым карысныя. Напрыклад, высокая канцэнтрацыя ципрогептадина адбівалася на стымуляцыі апетыту, азарон валодае канцэрагеннымі ўласцівасцямі, а бетаметазон здольны выклікаць алергію і прывесці да тлушчавым адкладаў. З іншага боку, спецыялісты кажуць пра тое, што такія вынікі атрыманы з-за падробак. Гэта значыць, атрымліваецца, што купіўшы гэты сродак, можна нашкодзіць свайму арганізму.

Што прапануе марка Ginseng kianpi pil

Водгукі тых, хто карыстаўся гэтым прэпаратам, часцей за ўсё аднадушныя. Так, многія адзначаюць, што за час прымянення сродкі яны набралі каля 5-7 кг вагі, пры гэтым апетыт стаў лепш, выраслі і сілавыя паказчыкі, а імунітэт у цэлым стаў мацней. Каб дасягнуць эфектыўных вынікаў, варта прымаць спачатку па адной капсуле днём і адну ўвечары. Тыя, хто ўжо ўжываў дадзеную дабаўку, кажуць, што для моцнага росту апетыту адной капсулы будзе мала. Напэўна, гэта звязана з невялікай дазоўкай травы ў адной капсуле.

Другі момант, які тычыцца Ginseng kianpi pil - як прымаць гэты прэпарат? Многія па звычцы пачынаюць прымаць капсулы раніцай і ўвечары, лічачы, што яны будуць ўздзейнічаць раўнамерна. На самай справе сродак не аказвае нарастаючы эфект, а таму лепш за ўсё прымаць яго на ноч. Паколькі Ginseng kianpi pil паляпшае страваванне, паскараючы засваенне ежы, то і прымаць іх варта менавіта перад сном, таму што за ноч прэпарат выканае ўсе свае функцыі.

меры засцярогі

Як і любы іншы прэпарат, мае Ginseng kianpi pil пабочныя дзеянні. З'яўляюцца яны з прычыны таго, што ў склад прэпарата ўваходзяць расліны моцнага дзеянні. Таму ўжываць яго варта пачынаючы з мінімальнай дозы. Гэта дазволіць пазбегнуць узнікнення алергіі і іншых пабочных эфектаў. Такім чынам, варта добра падумаць, перш чым прымаць Ginseng kianpi pil. Водгукі аб ім гэтак разнастайныя, што варта іх старанна вывучыць.

Іншыя прэпараты для павелічэння мышачнай масы

Сёння існуе вялікая колькасць сродкаў, якія дазваляюць набраць масу і без негатыўных наступстваў для арганізма. Самы папулярны з іх - гэта пратэін, які з'яўляецца канцэнтраваным бялком. Выкарыстоўваць яго вельмі зручна: адразу пасля трэніроўкі трэба выпіць пратэінавыя кактэйль, які лёгка засвойваецца. Самым танным пратэінам лічыцца канцэнтрат, які змяшчае да 95% бялку. Больш дарагі прэпарат - гідралізат. Папулярнасцю ў спартсменаў карыстаецца казеін. Ён, паступаючы ў страўнік, ператвараецца ў згустак, які доўгі час пераварваецца. Менавіта таму прымаць яго варта на ноч.

Гейнер таксама карыстаюцца попытам і яны ўяўляюць сабой спалучэнне пратэіна і вугляводаў. Як правіла, Гейнер ўжываюць тыя, хто хоча нарасціць мышачную масу як мага хутчэй. Вугляводы назапашваюць энергію, а Гейнер забіраюць яе лішак. Гэты аптымальны склад і дазваляе хутка «будаваць» мышцы.

Разнавіднасцю пратэіна лічацца BCAA і амінакіслоты, праўда, яны дорага каштуюць, а таму лепш выбраць якасны пратэін. Галоўная асаблівасць BCAA - гэта сушка цела і барацьба з расшчапленнем цягліц - калі спальваецца тлушч, а цягліцавая маса захоўваецца. Адным з найбольш эфектыўных сродкаў можа лічыцца крэацін, які гуляе вялікую ролю ў энергообмене і працы цягліц. Ён выпрацоўваецца ў арганізме і натуральным чынам, праўда, яго мала і выдаткоўваецца ён хутка, таму, прымаючы крэацін, можна дапамагчы арганізму ў хуткім аднаўленні. У любым выпадку пры куплі спартыўнага харчавання варта аддаваць перавагу якаснай прадукцыі тых вытворцаў, якія прысутнічаюць на рынку ўжо даўно. А розныя супермиксы набываць не варта, паколькі стаяць яны нятанна, а эфекту ад іх нуль. Да таго ж не абавязкова звяртацца да спартыўнага харчаванню, бо набраць мышачную масу можна і больш бяскрыўднымі спосабамі.