З-за чаго перад месячнымі грудзей набраклі?

Прыкладна 70% жанчын выдатна ведаюць - калі грудзей набраклі, значыць, пара запасацца сродкамі жаночай гігіены і рыхтавацца да перападаў настрою. Гэты прыкмета надыходзячай менструацыі рэдка падводзіць, а разам з рэзка змяняюцца настроем, дыскамфортам ўнізе жывата і іншымі прыкметамі ўваходзіць у карціну апісання класічнага предменструального сіндрому. У некаторых прадстаўніц прыгожага полу грудзі пачынае хварэць і зусім адразу ж пасля наступлення авуляцыі, у іншых жа пачынае ныць і ацякаюць у дзень месячных. З-за чаго наогул перад месячнымі брыняе грудзі?

Гэты працэс ўзнікае як следства змены гарманальнага фону ў працэсе цыклу. Так ужо выйшла, што жаночым арганізмам у гэтым плане кіруюць гармоны эстраген і прогестерон. Падчас менструальнага цыклу павялічваецца выпрацоўка эстрагену, канцэнтрацыя якога дасягае максімуму да сярэдзіны цыкла. Гэты гармон прымушае пашырацца грудныя каналы. Адначасова з гэтым пачынаецца выпрацоўка прогестерона, якая дасягае піка да наступу месячных. А прогестерон прымушае пашырацца долі грудных залоз. Як вынік, тканіны грудзей пашыраюцца, выклікаюць напружанне нервовых канчаткаў - і вось, грудзей набраклі і баляць.

Акрамя таго, лекары лічаць, што мацней грудзі баліць і брыняе ў тых жанчын, якія маюць больш шырокія малочныя залозы. Часам у такіх выпадках жанчынам прапісваюць аральныя кантрацэптывы, каб нармалізаваць гарманальны фон і паменшыць азызласць. Але бываюць выпадкі, калі прыём ОК, наадварот, толькі пагаршае балючыя адчуванні, таму з іх ужываннем варта быць асцярожнымі. Яшчэ адным спосабам паменшыць боль, калі грудзей набраклі, з'яўляецца адмова ад напояў з утрыманнем кафеіну (чай, кава, кола) і абмежаванне спажывання солі як двух асноўных фактараў, якія правакуюць ацёкі тканін арганізма.

Добрай дапамогай для такіх жанчын будзе нашэнне спецыяльнага які падтрымлівае бюстгальтара, ледзяныя кампрэсы і настой прымулы, які дапамагае паменшыць боль.

Але варта таксама памятаць, што калі грудзі баліць і набракла, а да менструацыі яшчэ далёка, або раней такія сімптомы былі рэдкасцю для вас, то гэта можа быць трывожным прыкметай. Не забывайце, што набраклы грудзі можа быць вынікам насталай цяжарнасці - у некаторых жанчын арганізм пачынае гарманальную перабудову менавіта з павелічэння доляй малочных залоз, бо ў будучыні вам прыйдзецца карміць дзіця. Так што карысна будзе зрабіць тэст на цяжарнасць, калі ў вас выявіўся гэты прыкмета ня на фоне месячных.

невялікае заключэнне

На жаль, іншыя прычыны азызласці грудзей не гэтак вясёлкавыя. Гэты прыкмета можа праяўляцца пры ўзнікненні дабраякасных наватвораў, кісты або калі паўстала запаленне прычыны заблакаванага пратокі малочнай залозы. Таму, калі вы выключылі цяжарнасць і наступ менструацыі, а грудзей набраклі і баляць па-ранейшаму, не марудзьце, звярніцеся да спецыяліста-маммологу, ён дапаможа вам справіцца з праблемай.