Лекавыя расліны. Спіс для хатняй аптэчкі

Спіс медыцынскіх прэпаратаў штогод папаўняецца ўсё новымі назвамі. Нягледзячы на гэта, многія людзі да гэтага часу працягваюць выкарыстоўваць лекавыя расліны. Спіс прыхільнікаў фітатэрапіі папаўняецца кожны год у сувязі з тым, што прэпараты сінтэтычнага паходжання выклікаюць самыя моцныя пабочныя эфекты і алергіі. Лекавыя расліны, насупраць, можна прымаць гадамі дзякуючы іх ўнікальнаму складу. Яны ўтрымліваюць цэлы шэраг хімічна складаных рэчываў, спектр дзеянні якіх вельмі шырокі.

Нароўні з звыклымі для ўсіх, рэкамендуецца скласці аптэчкі, у якіх былі б сабраны лекавыя расліны. Спіс самых неабходных прадстаўлены ніжэй.

валяр'яна

У фітатэрапіі выкарыстоўваюцца ўсе часткі гэтага расліны, хоць найбольшай папулярнасцю карыстаюцца карані. Валяр'яна - гэта ўніверсальны сродак, якое дапамагае зняць стрэс і супакоіць арганізм.

Настоі з кораня валяр'яны выкарыстоўваюць як снатворнае. У адрозненне ад сінтэтычных прэпаратаў з падобным дзеяннем, гэта расліна не выклікае парушэнні самаадчування або залежнасці. Людзям, якія пакутуюць ад падучай хваробы, таксама рэкамендуецца змясціць у хатнюю аптэчку гэтыя лекавыя расліны. Назвы іх вядомыя таксама людзям з парушэннем працы сардэчна-сасудзістай сістэмы, бо валяр'яна здольная знізіць узровень артэрыяльнага ціску.

святаяннік

Спектр прымянення гэтага лекавага расліны досыць шырокі. Народная медыцына выкарыстоўвае верхнюю частку расліны, а таксама яго кветкі. Настой святаянніка здаўна вядомы як адно з наймацнейшых сродкаў супраць дэпрэсіі. Акрамя таго, адварам з сушеного расліны лечаць такія захворванні дыхальных шляхоў, як бранхіт, астма і кашаль. Збор лекавых раслін гэтага віду праводзяць падчас цвіцення. З'яўленне першых неспелых пладоў сімвалізуе аб тым, што такія расліны нельга выкарыстоўваць у лекавых мэтах.

Маці-і-мачаха

Гэта травяністая шматгадовая расліна зьвярнула на сябе ўвагу людзей дзякуючы незвычайнаму будынку лісця. Ніжняя іх бок тёплая, і, калі прыкласці лісце да цела, можна адчуць, як яны грэюць. Верхняя ж частка (тая, якая застаецца на сонца) заўсёды прахалодная навобмацак. Такіх незвычайных уласцівасцяў не маюць іншыя лекавыя расліны. Назвы іх адпавядаюць прыродзе гэтага незвычайнага з'явы.

Народная медыцына прапануе выкарыстоўваць лісце гэтай расліны, радзей кветкі. Адвары і настоі, якія атрымліваюць з лісця, з'яўляюцца эфектыўным адхарквальным і патагонным сродкам. Іх выкарыстоўваюць падчас кашлю рознага паходжання.

шалфей

Лекавыя расліны Расіі прадстаўлены яшчэ адным відам, пра які немагчыма не згадаць. Гэта расліна стымулюе працу нервовай сістэмы. Акрамя таго, яно незаменна для пацыента ў перыяд акрыяння, бо спрыяе правільнай працы наднырачнікаў. Гаворка ідзе пра шалвеі. Настой з яго лісця і кветак рэкамендуюць прымаць людзям, якія пакутуюць ад дэпрэсій і неўратычных станаў. Таксама адвар гэтай расліны дапамагае прадухіляць празмернае потаадлучэнне, што асабліва карысна для хворых на сухоты, падчас клімактэрычнага перыяду, а таксама людзям з падвышанай потлівасць рук.

Рэгулярнае ўжыванне настою шалвеі спрыяе рэгуляцыі ўзроўню артэрыяльнага ціску для тых, у каго ён быў павышаным.

Лісце шалвеі выкарыстоўваюць таксама для дэзінфекцыі памяшкання, у якім знаходзіўся хворы. Для гэтага іх спальваюць на драўняным вугле.

перачная мята

Настой з лісця і наземнай часткі пералікаў мяты - гэта, перш за ўсё, лепшы сродак для лячэння хвароб страўніка і засмучэнні кішачніка. Не ўсе віды лекавых раслін маюць такі шырокі спектр дзеянні, як мята. Яна ўзмацняе сакрэцыю страўнікавага соку, пазбаўляе ад нястраўнасці страўніка і кішачных калацця, здымае боль пры язве. Невялікая колькасць настою пералікаў мяты дапамагае змагацца з таксікозам ў цяжарных жанчын, а таксама з прыступамі марской хваробы.

Пра гаючыя ўласцівасці мяты кажуць таксама людзі, якія пакутуюць ад нервовых або сардэчных захворванняў. Незаменная яна ў хатняй аптэчцы ў тых выпадках, калі неабходна палегчыць зубную боль. Для таго каб пазбавіцца ад мігрэні, досыць прыкласці да галавы некалькі лісця свежай пералікаў мяты.

расторопша

Лекавыя расліны Расіі налічваюць больш за тысячу відаў. Некаторыя з іх, да прыкладу расторопшу, выкарыстоўваюць не толькі ў фітатэрапіі, але і ў традыцыйнай медыцыне. Гэта унікальнае расліна здольна абараняць печань ад таксінаў, а таксама выводзіць з яе тыя, якія паспелі назапасіцца (у тым ліку і з-за ўжывання сінтэтычных лекавых прэпаратаў). У лячэбных мэтах выкарыстоўваюць усе часткі расліны: сцябло, лісце, карані, насенне і кветкі. Насенне растаропшы выкарыстоўваюць у выпадку нястраўнасці страўніка і анарэксіі. Таксама гэта расліна вядома сваімі ўласцівасцямі аднаўляць кроў. Ведаюць пра расторопша і маладыя мамы, бо ўжыванне яе ў перыяд лактацыі спрыяе павелічэнню колькасці малака.

На што варта звярнуць увагу

Большасць людзей не ведаюць аб усіх карысных уласцівасцях, якія маюць лекавыя расліны. Спіс, прадстаўлены тут, можна працягнуць. Але нельга быць упэўненым у поўнай бясшкоднасці гэтых раслін. Як і любыя іншыя сродкі для лячэння, іх неабходна прымаць у адпаведнасці з рэкамендацыямі і выконваць правільную дазоўку. Самалячэнне можа парушыць працу страўнікава-кішачнага гасцінца, выклікаць хваробы печані і нырак. Да таго ж сур'ёзнае захворванне нельга вылечыць, ужываючы толькі лекавыя расліны. Спіс тых, якія вы збіраецеся ўжываць, лепш паказаць які лечыць лекара. Ён можа зацвердзіць яго толькі пасля таго, як правядзе ўсебаковы аналіз і ўсталюе дыягназ.