Моцныя болі пры месячных

Менструацыі - гэта не самыя прыемныя перыяды ў жыцці любой жанчыны. Аднак калі некаторым яны дастаўляюць толькі невялікі дыскамфорт, то іншыя дамы адчуваюць моцныя болі пры месячных. Жанчын, якім так не пашанцавала, цікавіць, як палегчыць стан у гэтыя дні.

Дамы, якія адчуваюць моцныя болі пры месячных, не здольныя нармальна працаваць у гэты час. Яны ляжаць пластом дома і п'юць абязбольвальныя прэпараты ў вялікіх колькасцях. Ім даводзіцца адпрошвацца з працы, перыядычна выклікаць хуткую дапамогу. Нярэдка з імі здараюцца непрытомнасці.

Такіх жанчын турбуюць болі ў паясніцы пры месячных, у іх узнікае млоснасць, ваніты, падымаецца тэмпература, з'яўляецца вадкі крэсла, дрыжыкі. Асабліва цяжкім з'яўляецца першы дзень, але часам пакуты працягваюцца да канца менструацыі.

Баліць ніз жывата, галава, ногі. Часам ломіць усё цела, жанчына літаральна не можа разагнуцца і ўстаць з ложка. Ўзнікаюць слабасць, раздражняльнасць, галавакружэнне.

Вядома, такі стан падчас менструацыі з'яўляецца адхіленнем ад нормы. У гэтым выпадку жанчыне можна парэкамендаваць наведаць гінеколага і абследавацца. Асаблівую ўвагу неабходна звярнуць на гармоны, шчытападобную залозу і ЗППП. Хваравітымі адчуваннямі ў перыяд месячных могуць выяўляцца некаторыя захворванні жаночага генітальнага гасцінца. Адным з іх з'яўляецца эндаметрыёз. Пры дадзенай паталогіі клеткі эндаметрыя (слізістай маткі) знаходзяцца там, дзе іх быць не павінна. Яны выяўляюцца ў яечніках, на шыйцы маткі, у миометрии, фалопіевых трубах і нават у мачавой бурбалцы. Праблема заключаецца ў тым, што клеткі эндаметрыя схільныя цыклічным зменам пад уздзеяннем гармонаў. Яны растуць на працягу цыклу, а падчас менструацыі отторгаются. Гэта выклікае кровазліццё, запаленне, азызласць і парушае функцыянаванне здзіўленага органа. Вядома, гэта суправаджаецца хваравітымі адчуваннямі, якія істотна узмацняюцца ў перыяд менструацыі. Эндаметрыёз труб і яечнікаў дыягнастуецца і лечыцца з дапамогай лапараскапіі.

Яшчэ адна прычына - хранічныя запалення ў малым тазе. У гэты перыяд яны, як правіла, абвастраюцца. Асабліва гэта тычыцца сальпингоофорита і эндаметрыту.

Боль у паясніцы пры месячных можа быць пры кістах, паліпах, міёма і іншых захворваннях. Ўвага трэба звярнуць на гэта тым жанчынам, у якіх раней крытычныя дні праходзілі без праблем.

Калі моцныя болі пры месячных былі заўсёды і ўсё гінекалагічныя паталогіі выключаны, то гэта можа быць асаблівасцю арганізма. Дарэчы, гэта даволі часта перадаецца па спадчыне.

Часам сітуацыя паляпшаецца пасля родаў. Істотна зніжаюць болевыя адчуванні кок. Аднак з-за пабочных дзеянняў некаторыя жанчыны адмаўляюцца ад іх прыёму, асабліва працяглага.

Прычына боляў - моцныя скарачэння маткі пад уздзеяннем лішку простагландынаў. Недахоп у арганізме кальцыя і магнію можа істотна пагаршаць сітуацыю. Таму ў рацыён неабходна ўвесці прадукты, якія іх утрымліваюць або прымаць іх асобна.

Недахоп фізічнай нагрузкі таксама ўзмацняе болю. Рэгулярныя заняткі спортам дапамогуць палепшыць сітуацыю. Лёгкія практыкаванні можна выкарыстоўваць нават падчас месячных, але гэта індывідуальна.

Прадукты, якія мы ўжываем у ежу, асабліва перад месячнымі, таксама ўплываюць на тое, наколькі бязбольна тыя пройдуць. Пажадана выключыць з рацыёну мяса, тлустую ежу і кава, а дадаць гародніну, рыбу, яйкі, малако. Некаторым жанчынам дапамагаюць травяныя чаі. Зняцці спазму мышцаў спрыяе цёплая грэлка. Аднак трэба памятаць, што гэта можа ўзмацніць крывацёк.

Палегчыць стан дапамагаюць спазмалітыкі, напрыклад, но-шпа. Можна прымаць абязбольвальныя прэпараты, аднак з часам дозу давядзецца павялічваць з-за прывыкання.

Такім чынам, моцныя болі пры месячных могуць быць сімптомам захворвання або індывідуальнай асаблівасцю. Калі яны маюць месца, неабходна абавязкова абследавацца ў гінеколага, асабліва калі да гэтага крытычныя дні праходзілі нармальна. Палепшыць самаадчуванне можна з дапамогай рэгулярных заняткаў спортам, прыёму кок, захавання дыеты, папаўнення недахопу магнію і кальцыя ў арганізме, выкарыстання абязбольвальных прэпаратаў і спазмалітыкі.