Падагра: дыета вельмі важная!

Падагра - гэта такое захворванне, якое парушае абменныя працэсы ў арганізме. Дыета хворых падаграй мае вялікае значэнне, яна накіравана на зніжэнне адукацыі ў арганізме чалавека мачавой кіслаты. Правільнае харчаванне можа істотна палепшыць стан хворага, бываюць выпадкі, калі дзякуючы дыеце пацыенты цалкам здаравеюць і сімптомы іх хваробы знікаюць.

Падагра. Дыета. Што непажадана ўжываць у ежу?

Пры такім захворванні як падагра дыета выключае насычаныя пуринами прадукты. Для гэтага неабходна ў значнай меры паменшыць ўжыванне ў ежу мяса і страў з яго, асабліва гэта ставіцца да свініны і ялавічыны. Пры такім захворванні пажадана аддаваць перавагу бараніне, бо ў ёй змяшчаецца нязначную колькасць пуринов, у параўнанні са свінінай і ялавічынай. Таксама багатая пуринами печань, ныркі і лёгкія, то ёсць гэтыя субпрадукты таксама пажадана выключыць са свайго рацыёну. Неабходна цалкам выключыць і такія прадукты, як каўбасныя вырабы і разнастайныя вэнджаніна. Таксама не рэкамендуецца ўжываць мясны булён і стравы, прыгатаваныя на яго аснове. Варта абмежаваць ужыванне ў ежу птушкі, рыбы і страў з іх, асабліва гэта ставіцца да салёным рыбным прадуктам. Таксама цалкам з дыеты выключаюцца бабовыя, некаторыя віды ягад (маліна, брусніца, інжыр і вінаград) і грыбы. Непажадана ўжываць у ежу шчаўе, шпінат і салата, а таксама выключыць гарчыцу, чорны перац і розныя вострыя прыправы, акрамя лаўровага ліста і воцату.

Цалкам выключаюцца такія напоі, як какава і кава. Завараны чай не павінен быць вельмі моцным пры такім захворванні, як падагра. Дыета таксама выключае алкаголь, яго нельга ўжываць ні ў якім разе, бо ён як раз затрымлівае вывад з арганізма чалавека мачавой кіслаты. Таму ад ўжывання алкаголю варта цалкам устрымлівацца.

Дыета накіравана на прадухіленне з'яўлення залішняй вагі, таму што пры залішняй вазе вывядзенне мачавой кіслаты абцяжарваецца. Гэта значыць хворым варта абмежаваць ужыванне тоўстых страў і прадуктаў. Таксама важна адзначыць, што ні ў якім разе нельга галадаць.

Дыета пры падагры. меню

Меню такой дыеты даволі разнастайна, важна толькі выключыць вышэйпералічаныя прадукты. Пры такім захворванні як падагра дыета прадугледжвае багатае пітво. Карысныя розныя узвары, адвары з гародніны і шыпшынніка. Таксама рэкамендаваныя шчолачныя вады, якія спрыяюць расшчапленню розных злучэнняў мачавой кіслаты і перашкаджаюць адкладу ў суставах уратов.

Пры такім захворванні як падагра дыета заснаваная на ўжыванні гародніны, такіх як памідоры, буракі, агуркі і моркву. Таксама вельмі карысныя пры падагры мандарыны, лімоны і апельсіны. Дыета прадугледжвае і ўжыванне малака і малочных прадуктаў, выключаючы толькі тоўстыя гатункі сыру. Пажадана ўжываць яйкі, арэшкі і прадукты, у якіх утрымліваюцца раслінныя тлушчы.

Варта адзначыць, што пры такім захворванні як падагра дыета павінна быць збалансавана. Не варта пераядаць або галадаць, але часам патройваць разгрузныя дні ўсё ж можна.