Паста Амосава: рэцэпт, водгукі, як прымаць

Сучасныя харчовыя прадукты ў большасці выпадкаў не могуць у поўнай меры насыціць арганізм чалавека ўсімі неабходнымі рэчывамі, якія патрэбныя для яго суладнай працы і падтрымання здароўя. Сінтэтычныя вітамінныя комплексы каштуюць нятанна, да таго ж лекары не раяць прымаць іх занадта часта.

Існуе аналаг такіх лекаў, які мае цалкам натуральны склад і добра засвойваецца чалавекам. Гэта - паста Амосава, названая ў гонар знакамітага лекара і акадэміка, імя якога ў многіх асацыюецца са здароўем і даўгалеццем. Яна практычна не мае супрацьпаказанняў і вельмі прыемная на смак, а прыгатаваць яе пад сілу любому чалавеку ў хатніх умовах.

Агульная інфармацыя

Паста Амосава - гэта Арэхава-мядовая сумесь з сухафруктамі, якая папаўняе дэфіцыт вітамінаў і мінералаў у арганізме. Улічваючы, што гэта не лекі, а натуральны прадукт, яго можна ўжываць і здаровым людзям для падтрымання жыццёвага тонусу. Мікалай Міхайлавіч Амосаў быў вялікім лекарам, які выратаваў тысячы пацыентаў і сам пражыў да 89 гадоў. Ён ведаў вельмі шмат што пра здароўе сэрца і стараўся заўсёды дапамагаць хворым людзям. Сваім пацыентам ён рэкамендаваў дадзеную сумесь у пасляаперацыйным перыядзе для хутчэйшага аднаўлення арганізма.

Але няўжо толькі хворым паказана паста Амосава? Як прымаць яе здароваму чалавеку і ці не будзе ад гэтага шкоды? Ўжываць у ежу пасту можна ўсім людзям, незалежна ад наяўнасці ў іх праблем са здароўем. Гэта сродак не выклікае празмернага назапашвання вітамінаў і мінералаў у небяспечных дозах для чалавека, а толькі плаўна падымае ўзровень гэтых рэчываў да нормы.

склад

Паста Амосава ўключае толькі натуральныя кампаненты - у яе складзе высушаныя садавіна, свежы лімон, арэхі і мёд. Кожны з гэтых інгрэдыентаў сам па сабе вельмі карысны для арганізма чалавека, а пры сумесным ўжыванні станоўчыя эфекты ад іх толькі ўзмацняюцца.

Вітаміны розных груп, абалоніна, калій, натрый, магній, фосфар і іншыя карысныя мікра- і макраэлементы - усё гэта змяшчаецца ў дадзенай фруктова-арэхавай сумесі. Таму для ўмацавання арганізма выдатна падыходзіць паста Амосава, рэцэпт якой вельмі просты. Гэта сродак даўно стала папулярным народным лекамі для ўзняцця імунітэту і аздараўлення не толькі сэрца, але і ўсяго арганізма.

Паста Амосава: рэцэпт прыгатавання

Сродак лёгка прыгатаваць у хатніх умовах, для гэтага не трэба валодаць нейкімі адмысловымі кулінарнымі навыкамі. З дадатковых прыстасаванняў спатрэбіцца толькі блендер або мясарубка (лепш электрычная). Неабходна ўзяць такія інгрэдыенты:

• разынкі - 0,5 кг;
• курага - 0,5 кг;
• інжыр - 0,5 кг;
• чарнасліў - 0,5 кг;
• грэцкія арэхі - 0,5 кг;
• вадкі мёд - 500 мл;
• цытрына - 1 плод.

Сухафрукты, цытрына з лупінай і арэхі трэба здрабніць да аднастайнай кансістэнцыі і змяшаць. Да атрыманай масе неабходна дадаць мёд і перакласці вітамінную пасту ў шкляную ёмістасць, якая шчыльна зачыняецца вечкам. Перад выкарыстаннем сухафруктаў іх лепш замачыць у халоднай вадзе на ноч, каб выдаліць рэшткавую пыл, магчымы налёт і трохі размягчыць іх.

Ўмацаванне сэрца, павышэнне імунітэту і нармалізацыя крэсла - усімі гэтымі эфектамі валодае паста Амосавага. Як прымаць дадзены сродак, каб атрымаць з яго ўсю магчымую карысць? Самае галоўнае - рабіць гэта рэгулярна і ў разумных межах.

Як прымаць і захоўваць пасту?

Ўжываць пасту трэба па 1 ст. л. 2-3 разы на дзень да ежы. Пры гэтым яе можна запіваць вадой або гарбатай, але разводзіць сродак у напоях вельмі непажадана. Уся справа ў тым, што мёд, які ёсць у складзе пасты, пры рэакцыі з гарачай вадой губляе карысныя ўласцівасці, і наадварот, можа нашкодзіць арганізму. З-за парушэнні сваёй хімічнай структуры ён вылучае небяспечныя рэчывы, таму раствараць яго не трэба. Калі ўлічваць гэты нюанс і выконваць правілы бяспечнага ўжывання прадукту, паста акадэміка Амосава прынясе толькі карысць для арганізма.

Захоўваць прадукт трэба ў халадзільніку, каб ён не сапсаваўся і ня страціў сваіх карысных уласцівасцяў. Можна выкарыстоўваць для гэтай мэты і змрочны склеп, у якім увесь час падтрымліваецца нізкая тэмпература. Пажадана не захоўваць пасту даўжэй 2 месяцаў. Калі ўжываць яе будзе невялікая колькасць людзей, то лепш рыхтаваць масу невялікімі порцыямі.

Карысць для сэрца

Курага і разынкі ўтрымліваюць у сабе велізарная колькасць мінеральных рэчываў, магнію, калія, антыаксідантаў і вітамінаў E і C. Грэцкія арэхі багатыя поліненасычаных амега-кіслотамі, якія істотна зніжаюць рызыку захворванняў сэрца і атэрасклерозу. Акрамя гэтага, у іх утрымліваецца шмат магнію і вітамінаў групы B, а гэтыя рэчывы нармалізуюць праводнасць нервовых імпульсаў.

У склад пасты таксама ўваходзіць інжыр, у якім утрымліваецца вялікая колькасць калію. Гэты мікраэлемент неабходны для нармальнай працы сэрца і сасудаў. Інжыр прадухіляе павышэнне артэрыяльнага ціску і разрэджвае кроў, перашкаджаючы адукацыі тромбаў. Лімон і мёд чысцяць посуд ад халестэрынавых бляшак, нармалізуюць іх тонус. Камбінацыя гэтых прадуктаў з арэхамі і сухафруктамі робяць дадзеную вітамінную сумесь выдатным ўмацоўваюць комплексам. Таму паста Амосава для сэрца і сасудаў - гэта незаменнае і карыснае натуральнае сродак.

Карысць для імунітэту

Паста праяўляе такое дзеянне на ахоўныя сілы арганізма чалавека:

• актывізуе акісляльна-аднаўленчыя працэсы і змагаецца са шкоднымі вольнымі радыкаламі;
• ўзмацняе актыўнасць агульнага і мясцовага імунітэту;
• супакойвае нервовую сістэму і паляпшае сон, тым самым падтрымліваючы здароўе (паколькі чалавек нармальна адпачывае і не стамляецца, яго імунітэт актыўна функцыянуе).

Вялікі плюс сродкі ў тым, што яго іммуносцімуліруюшчее дзеянне даволі мяккае. Яно не прымушае працаваць ахоўныя сілы арганізма на знос, вычэрпваючы ўсё ўнутраныя энергетычныя запасы, а толькі плаўна паляпшаюць іх функцыянаванне. Дзякуючы свайму складу паста Амосава для імунітэту - гэта ўнікальны прадукт, які да таго ж валодае прыемным густам.

Карысць для кішачніка

Улічваючы, што ў склад пасты ўваходзяць чарнасліў, разынкі і інжыр, яна мякка рэгулюе рухальную актыўнасць кішачніка. Гэтая маса добра наладжвае маторыку органаў стрававання ў тым выпадку, калі збоі былі выкліканыя проста пагрэшнасцямі ў харчаванні. Вядома, ад працяглых хранічных завал цалкам яна не дапаможа, але ў складзе комплекснай тэрапіі можа палепшыць эфект проносных сродкаў і змякчыць крэсла.

Улічваючы, што ў склад сумесі ўваходзіць цытрына, у некаторых выпадках яе непажадана ўжываць нашча. Гаворка ідзе пра людзей з запаленчымі захворваннямі органаў стрававальнай сістэмы (гастрыт, эрозія). Ім лепш прымаць пасту ў ежу праз 15-20 хвілін пасля асноўнай ежы.

Паста Амосава: водгукі людзей, якія прымалі гэта сродак

Многія з тых, хто рэгулярна ўжываў у ежу дадзеную сумесь, кажуць пра тое, што яна сапраўды працуе. Людзі адзначалі павышэнне жыццёвага тонусу, прыліў энергіі і новых сіл, а таксама больш высокую працаздольнасць. На фоне прымянення такога гаючага прадукту, як паста Амосава, шмат у каго паляпшаўся сон і супакойвалася нервовая сістэма. Станавілася больш нармальнай і рэакцыя на стрэс - у большасці выпадкаў яна не была такой яркай і выяўленай, як раней.

Тыя, хто прымаў пасту ў халодную пару года, адзначалі, што практычна не хварэлі на ВРВІ і іншымі захворваннямі верхніх дыхальных шляхоў. А калі такая непрыемнасць ўсё ж здаралася, гэты вітамінавы прадукт дапамагаў ім хутчэй здаравець. Станоўчыя водгукі атрымала дадзеная сумесь ад мам маленькіх дзяцей, якіх складана прымусіць прымаць звычайныя вітаміны. Гэтую ж смачную пасту яны елі з задавальненнем, успрымаючы яе як дэсерт, а не лекі.

перавагі

Перавагі пасты Амосава, дзякуючы якім яна карыстаецца высокай папулярнасцю ў людзей:

• натуральны склад;
• адсутнасць кансервантаў;
• высокая эфектыўнасць;
• прыемны густ;
• прастата падрыхтоўкі.

Ці ёсць супрацьпаказанні?

Супрацьпаказанняў у пасты практычна няма, яе можна ўжываць ўсім (нават дзецям з 3-гадовага ўзросту). Адзінае абмежаванне - алергія або падвышаная адчувальнасць да мёду, сухафрукты і цытрусавыя. Не варта перавышаць рэкамендаванай дазоўкі, нягледзячы на натуральнасць складу і карысць прадукту.

Падчас цяжарнасці прыём гэтага сродкі лепш абмежаваць. Нават калі ў будучай мамы няма падвышанай адчувальнасці да кампанентаў вітамінавай пасты, самі па сабе мёд і арэхі лічацца моцнымі алергенамі. Ужыванне ў ежу цяжарнымі такіх прадуктаў павінна быць дазіраванай, каб у дзіцяці пасля нараджэння не было падвышанай рызыкі развіцця дыятэзу.