Развіццё інтэлекту і памяці. Практыкаванні для развіцця памяці, інтэлекту і ўвагі ў дзяцей

Інтэлект, памяць і ўвага - гэта якасці, якія неабходныя чалавеку на працягу ўсяго жыцця. Без развіцця разумовых здольнасцяў людзі паступова пачынаюць дэградаваць, таму вельмі важна трэніраваць мозг з малых гадоў. Менавіта ў юным узросце мы здольныя паглынаць найбольшы аб'ём інфармацыі, у нас стымулюецца развіццё памяці і інтэлекту, а таму мы ўдасканальваем імклівей, чым у дарослым жыцці.

Што сабой уяўляе інтэлект?

Гэта, хутчэй, агульнае паняцце, чым канкрэтнае. Інтэлект - гэта глабальная кагнітыўная сістэма, якая ўключае ў сябе ўсе спосабы вання навакольнага свету. Але гэта толькі частка яго вызначэння. Разумовую дзейнасць можна інтэрпрэтаваць таксама як здольнасць да абстрактнага мыслення, адэкватным паводзінам. Больш за тое, трэніроўкі інтэлекту, развіццё памяці - гэта здольнасць атрымліваць і выкарыстоўваць на практыцы веды, аналізаваць і спрабаваць спасцігнуць як абстрактныя, так і канкрэтныя катэгорыі.

Менавіта дзякуючы разумовай дзейнасці чалавек здольны:

• аналізаваць атрыманую інфармацыю, супастаўляць яе, параўноўваць і вылучаць з яе лагічную і сэнсавую часткі;
• крытычна ацэньваць атрыманыя дадзеныя і такім чынам знаходзіць, дзе хлусня, а дзе праўда;
• думаць і разважаць, грунтуючыся на законах логікі, і рабіць адпаведныя высновы;
• выкарыстоўваць дэдукцыю - абагульняць, знаходзіць заканамернасці і вышукваць патрэбную думку з агульнай карціны;
• вобразнае ўспрыманне - звядзенне ў адну катэгорыю цалкам розных, на першы погляд, рэчаў;
• абстрактна думаць - ствараць і запамінаць складаныя ідэі і сістэмы;
• канцэнтравацца на канкрэтным справе;
• прагназаваць магчымы ход падзей і вырашаць, як спраўляцца з патэнцыяльнымі праблемамі.

Гэта значыць, як мы бачым, інтэлект - гэта тое, што мы звычайна ўдасканальваем, пачынаючы з нараджэння.

Як трэніраваць разумовыя здольнасці дзіцяці?

Развіццё інтэлекту і памяці пад сілу любому. Ніжэй пералічаны збор правілаў, выконваючы якія, можна хутчэй дасягнуць пастаўленай мэты.

1. Для дабратворнай працы мозгу неабходны кісларод, таму дзіцяці абавязкова трэба бываць на свежым паветры.
2. У самым раннім узросце дзеці спазнаюць свет праз цацкі. Ім цікава, што будзе, калі пагрызці, кінуць ці ўдарыць мячык ці бразготку. Таму не варта перашкаджаць малому праводзіць даследаванні - лепш дапамажыце. Замест ужо гатовых цацак купляйце канструктары з буйнымі дэталямі. А дзецям старэйшых за 3 гады, якія ўжо не спрабуюць спрабаваць кожны новы прадмет на зуб, можна купляць "Лега", пазлы і галаваломкі для развіцця інтэлекту і памяці.
3. Чытайце разам з дзіцем, так у яго будзе развівацца, акрамя інтэлекту, яшчэ і ўяўленне.
4. З дзецьмі, якія ўжо хутка пойдуць у школу, можна пачынаць вучыць дзіцячыя вершыкі і абмяркоўваць, кім ён хоча стаць, калі вырасце. Дарэчы, завучванне паэтычных твораў дапамагае развіваць інтэлект і ў дарослага чалавека.
5. Вучыце дзіцяці чытаць хутка і ўлоўліваць пры гэтым большую частку інфармацыі.
6. Вырашайце матэматычныя задачкі, паступова павялічваючы ўзровень складанасці.
7. Ня забараняйце гуляць у кампутарныя гульні. Зараз вельмі многія з іх створаны з мэтай трэніроўкі інтэлекту і логікі. Калі перажываеце за здароўе, то проста распрацуйце распарадак дня для дзіцяці са спецыяльна выдзеленым часам на кампутар.

Што сабой уяўляе памяць?

Памяць - гэта незаменная здольнасць для нармальнай жыццядзейнасці. Без яе мы б не змаглі не толькі назваць сваё імя, але і гаварыць або думаць. Па сутнасці, памяць - гэта частка інтэлекту, якая захоўвае і прайгравае інфармацыю. З гадамі назапашваецца ўсё больш і больш дадзеных. Складаецца ж памяць з наступных частак:

• Запіс успамінаў. Гэта дазваляе нам атрымаць інфармацыю пра новыя прадметах, якія сустрэнуцца на жыццёвым шляху, сістэматызаваць яе і захоўваць. І хоць запамінанне - гэта галоўная функцыя памяці, яна далёка не адзіная.
• Захоўванне - наша прытомнасць аўтаматычна архівуюцца атрыманую інфармацыю ў сваёй "бібліятэцы". Калі б дадзеныя не захоўваліся ў галаве, то і немагчыма было б развіваць інтэлект.
• Прайграванне інфармацыі - калі мозг распазнае і знаходзіць патрэбнае успамін ў сваёй бібліятэцы. Яно можа быць як адвольным, па ўласным жаданні, так і міжвольным. Напрыклад, калі нейкі вонкавы фактар нагадвае нам пра падзею ў мінулым.
• Забыванне інфармацыі - таксама неад'емны працэс памяці. Уся справа ў тым, што чым больш мы даведваемся, тым больш "кніг" з'яўляецца ў нашай бібліятэцы, і, вядома ж, становіцца больш складана знайсці патрэбную.

Спосабы трэніроўкі памяці ў дзяцей

Існуе даволі шмат відаў падобнай дзейнасці, але яны ўсё характарызуюцца развіццём мозгу ў цэлым. Менавіта таму далей будуць пералічаны асноўныя спосабы, накіраваныя на развіццё інтэлекту і памяці:

1. Лепш за ўсё любы з нас засвойвае тое, што нам цікава. Але што рабіць з астатняй інфармацыяй? Дастаткова дазволіць дзіцяці прамаўляць яе ўслых. Тады інфармацыя будзе запісвацца ў падсвядомасці на некалькіх узроўнях.
2. Стварэнне асацыяцый. Такое ўспрыманне дапамагае як дзецям, так і дарослым. Праўда, дзякуючы развітой працы ўяўлення ў малым узросце лягчэй запамінаецца толькі сама асацыяцыя. Але выйсце ёсць. Трэба ўсяго толькі некалькі разоў прамаўляць як само паняцце, так і асацыяцыю з ім.
3. Гульні або навучальныя мульцікі, якія пабудаваныя на запамінанні, могуць дапамагчы развіць гэтую здольнасць ў дзіцяці і не даць яму засумаваць.
4. Групаванне - гэта значыць падзел інфармацыі на групы. Нават даросламу можа быць складана запомніць усё ў адным патоку, таму вельмі важна падзяляць інфармацыю на асобныя секцыі. Можна нават камбінаваць гэты метад з асацыятыўным.

Паняцце і прызначэнне увагі

Прасцей за ўсё апісаць сутнасць увагі як здольнасць свядомасці выбіраць пэўны аб'ект і канцэнтравацца на ім. Гэта стымулюе развіццё памяці і інтэлекту ў дзяцей. Гэта значыць мозг засяроджваецца на чымсьці пэўным і грэбуе ўсім астатнім. Гэта працэс, звязаны і з дзейнасцю свядомасці, і з інтарэсамі і характарам індывіда.

У дзяцей увага рассейваецца вельмі хутка, бо яно заснавана на захапленні, і як толькі цікавасць знікае, знікае і канцэнтрацыя. Таму вельмі важна навучыць дзіця захоўваць увагу для выканання пэўных задач.

Як навучыць дзіця факусавацца?

Перш за ўсё трэба цалкам распісаць распарадак дня. Такім чынам вы зможаце прасачыць, каб дзіця надаваў канкрэтнаму дзеяння пэўную колькасць часу. Пры гэтым трэба не забываць чаргаваць віды дзейнасці, каб маляню не стала занадта сумна. І не забывайце даводзіць справы да канца, бо толькі тады ў вашага дзіцяці будзе выпрацоўвацца дысцыпліна.

Яшчэ можна выкарыстоўваць жэсты і словы, якія будуць вяртаць увагу дзіцяці да вас і які вывучаецца прадмеце. Напрыклад, "паслухай", "паглядзі", "звярні ўвагу" і гэтак далей.

І галоўнае: улічвайце інтарэсы дзіцяці, бо ў навучанні метадам "бізуна і перніка" важна выкарыстоўваць як першае, так і другое.

Як палепшыць канцэнтрацыю ў больш сталым узросце?

Існуе даволі шмат практыкаванняў, якія стымулююць развіццё інтэлекту і памяці (і ўвагі) у дарослых. Вам складана канцэнтравацца на чым-то досыць доўга і гэта замінае? Так скарыстайцеся прапанаванымі ніжэй спосабамі.

1. "Секундная стрэлка супраць фільма". Знайдзіце і ўключыце для сябе вельмі цікавы фільм, ён можа быць як новы, так і проста ваш каханы. Пасля гэтага пастаўце перад сабой гадзіны, у якіх ёсць секундная стрэлка, і сочыце за ёй на працягу 2 хвілін. Ваша задача - не адрывацца ад яе на фільм на працягу гэтага часу.
2. "Зваротны адлік". Калі ідзяце па вуліцы ці едзеце ў грамадскім транспарце і глядзіце ў акно, абярыце для сябе нейкае некруглой лік, напрыклад, 143, і лічыце да 0. З часам можна ўскладняць задачу, павялічваючы лік, а таксама адбіраць не 1, а 2 ці 3.
3. "Кніга - лепшы сябар". Вазьміце якую-небудзь кнігу і адкрыйце яе на любой старонцы. Вылучыце для сябе абзац і палічыце ў ім словы, пры гэтым не карыстайцеся ні пальцамі, ні падручнымі сродкамі, а толькі вачыма.

Як стаць больш рашуча?

Многім людзям складана прымаць рашэнні хутка, нас часта асільваюць сумневы. Але гэта папраўна. Вам неабходная толькі практыка. Заключаецца яна ў разважанні, узважванні ўсіх "за" і "супраць". То бок, гэтая здольнасць і развіццё інтэлекту і памяці напрамую звязаны адзін з адным. Вы хочаце, каб і ваш дзіця таксама мог хутка прымаць рашэнні? Для пачатку трэба выбраць сферу, у якой вы або ваш сын або дачка будзеце хутка дзейнічаць, а ўжо пасля пачынаць трэніравацца з лагічнымі задачамі. Толькі тады развіццё памяці, інтэлекту, увагі будзе эфектыўным.

дадатковыя парады

Развіваючы нейкую адну здольнасць, мы звычайна трэніруем інтэлект у агульным, але трэба і не забываць, што дзіцяці трэба ўдасканальвацца разнапланава. Не трэба прымушаць яго толькі чытаць, вырашаць матэматычныя задачы або гуляць на піяніна. Падайце дзіцяці свабоду выбіраць любімую дзейнасць. Нават простае маляванне, дзякуючы развіццю ўяўлення, здольна палепшыць у яго і творчыя навыкі, і разумовыя здольнасці. Да таго ж важна, каб маляню было цікава, таму, выконваючы любыя практыкаванні для развіцця памяці і інтэлекту, сочыце за рэакцыяй дзіцяці і шукайце спосабы яго заінтрыгаваць.

Усё цалкам магчыма, варта толькі захацець!