Цыгарэты павышаюць ціск ці паніжаюць? Ўплыў нікаціну на ціск

Высокі ціск і курэнне - рэчы, якія вельмі часта існуюць бок аб бок. Гэта і нядзіўна, бо спажыванне нікатыну - асноўная прычына ўзнікнення другаснай гіпертаніі, гэта значыць той, якая з'явілася з-за якіх-небудзь фактараў.

Цыгарэты павышаюць ціск ці паніжаюць?

Нікацін і курэнне тытуню ў цэлым негатыўна ўплываюць не толькі на працу сардэчна-сасудзістай сістэмы, але і на функцыянаванне галаўнога мозгу.

На пытанне, цыгарэты павышаюць ціск ці паніжаюць яго, медыкі ўжо даўно адказалі адназначна. З-за ўжывання тытуню кожны раз адбываецца рэзкі скачок артэрыяльнага ціску. Яно скача з-за таго, што нікацін правакуе спазм сасудаў, а дакладней іх звужэнне.

Трэба адзначыць, што такое дзеянне назіраецца ў чалавека, які пакурыў толькі адну цыгарэту. Што ўжо казаць пра тых, хто пакутуе гэта згубнай звычкай гадамі. У першую чаргу ў заўзятага курца ў разы павялічваецца шанец захварэць гіпертаніяй або ў будучыні перанесці інфаркт.

Цікава яшчэ і тое, што курэнне не ва ўсіх залежных выклікае падвышэнне ПЕКЛА. Былі зафіксаваныя і такія выпадкі, пры якіх выкураная цыгарэта рэзка прыніжала ціск.

Ўплыў цыгарэт на арганізм чалавека

Такім чынам, ужо было сказана, курэнне павышае або паніжае ціск. Як уплываюць на ціск цыгарэты, а таксама якое дзеянне аказвае гэтая дурная звычка на іншыя органы чалавечага арганізма, трэба будзе яшчэ разабраць. Нікацін акрамя сэрца і галаўнога мозгу негатыўна ўплывае яшчэ і на іншыя органы і сістэмы, а менавіта:

1. На посуд. У заядлых курцоў посуд відазмяняюцца, а іх стан становіцца горш. Гэта з-за таго, што тытунёвы дым пастаянна звужае іх.
2. На сардэчны рытм. Ва ўрачоў гэта завецца тахікардыяй. Калі сэрца б'ецца часта, гэта таксама нагружае ўсю сістэму.
3. На згусальнасць крыві. Не сакрэт, што ў курцоў кроў не толькі гушчы, але і часцей утвараюцца тромбы. Гэта таксама небяспечна для здароўя. Трамбоз можа стаць прычынай смяротнага зыходу.
4. На галаўны мозг. Рызыка інсульту павялічваецца ў разы.

Не варта таксама забываць і пра такі рызыцы, як магчымае развіццё анкалагічных захворванняў. Ужо даказана, што курэнне ў некалькі разоў павялічвае рызыка развіцця рака лёгкіх або рака ротавай паражніны і гартані.

Зараз зразумела, цыгарэты павышаюць ціск ці паніжаюць яго: пасля курэння ПЕКЛА, як правіла, павышаецца. Аднак гэта не адзіны мінус. Ёсць вялікая рызыка займець і іншыя захворванні, якія не менш небяспечныя.

Нікацін і задавальненне

Як ні дзіўна, тытунёвы дым не толькі аказвае згубны ўплыў на арганізм, але і здольны выклікаць задавальненне. Пасля скуранай цыгарэты нікацін павышае або паніжае ціск чалавека? Як правіла, павышае, а таксама выклікае выкід адрэналіну ў кроў. Як адзначаюць медыкі, вялікая колькасць адрэналіну не толькі спрыяе атрыманню прыемных адчуванняў, але і выклікае прыступ гіпертаніі.

Таксама з-за выкіду адрэналіну ў кроў арганізм прывыкае да курэння тытуню. Без своеасаблівага ўсплёску чалавек пачынае адчуваць сябе горш. Узнікае адчуванне спустошанасці арганізма, і справа нават можа дайсці да дэпрэсіўных станаў.

Паліць чалавек павінен памятаць галоўнае - цыгарэты павышаюць ціск, а таксама аказваюць накапляльную адмоўнае дзеянне на арганізм. Справіцца са згубнай звычкай значна прасцей на першых гадах курэння, чым пасля дзесяцігадовага стажу.

Як адмова ад звычкі ўплывае на здароўе?

Цікава, што, калі чалавек усё-ткі вырашыў кінуць паліць, ён зноў сутыкаецца з чарговымі цяжкасцямі. Для якія не паляць людзей адмова ад цыгарэт гучыць вельмі проста. Але чалавек, знаёмы са згубнай звычкай не па чутках, ведае, што гэта вельмі цяжка і нават пакутліва.

Многія раяць кідаць курыць рэзка, каб не было спакусы павялічыць колькасць цыгарэт у дзень, але вось медыкі іншага меркавання. Лепш за ўсё адмовіцца ад курэння паступова. Мы высветлілі, цыгарэты павышаюць ціск ці паніжаюць, але і адмова ад іх таксама можа адмоўна адбіцца на стане здароўя курца. Што адбываецца?

1. Чалавек пачынае адчуваць псіхалагічныя расстройствы. Ён становіцца раздражняльным і агрэсіўным.
2. У сістэме ўжо былі запушчаны незваротныя працэсы. Без тытунёвага дыму арганізм пачынае адчуваць непаладкі са здароўем, таму і стан чалавека рэзка пагаршаецца.
3. Курэнне цыгарэт павышае або паніжае ціск? Гэта адбываецца скачкападобна. Без паступлення ў арганізм нікаціну гэтыя скокі яшчэ захоўваюцца нейкі час, але які кінуў паліць цяпер пераносіць іх асабліва востра.

Што ж рабіць?

Курэц, які сапраўды турбуецца пра сваё здароўе, павінен кідаць звычку паступова, але гэта не значыць, што адмова павінен расцягнуцца на некалькі гадоў.

Калі здароўе пачатак сваволіць і трываць скокі ПЕКЛА ўжо няма сіл, то трэба заняць сябе чым-небудзь. Прыдумаць сабе сістэму правільнага харчавання і прытрымлівацца ёй. Гэта не толькі адцягне ад праблемы, але і наогул станоўча паўплывае на арганізм.

Былы курэц таксама можа пачаць актыўна займацца спортам. Праўда, за гады ўздзеяння згубнай звычкі сардэчная цягліца губляе тонус. Каб з-за актыўных трэніровак ня зарабіць гіпэртанічны крыз, чалавеку проста неабходна будзе пракансультавацца з лекарам, а таксама скласці з трэнерам індывідуальны, зберагалы план заняткаў.

ПЕКЛА пасля поўнага адмовы ад курэння

Пасля адмовы ад тытунекурэння сардэчная цягліца вельмі слабая, асабліва ў чалавека з вялікім стажам. Не варта чакаць таго, што сардэчна-сасудзістая сістэма адновіцца адразу ж. Скокі ціску, перапады настрою і жаданне папаліць будуць узнікаць перыядычна. Калі з псіхалагічнымі фактарамі і жаданнем усё зразумела, то наконт поўнага аднаўлення ПЕКЛА не так усё проста.

Многія кардыёлагі сыходзяцца ў меркаванні, што аднаўленне сардэчнай мышцы ў курца будзе адбывацца на працягу года або паўтары гадоў, у залежнасці ад стажу. А калі чалавек курыў вельмі доўга і гіпертанія перайшла ў хранічную форму? Тады аб поўным аднаўленні не можа ісці і гаворкі. У гэтым выпадку былому курцу трэба будзе да канца жыцця сачыць за сваім ПЕКЛА, не дапускаць яго скокаў, кантраляваць сардэчны рытм.

Для таго каб гэтага ніколі не было, трэба выключыць такую згубную звычку, як курэнне. Ўплывае на ціск нават адна цыгарэта!