Ці можна віно пры грудным гадаванні? Ці можна піць каву корміць маме? Харчаванне пры ГВ

Тыя жанчыны, у якіх нядаўна з'явіўся немаўля, разумеюць, што варта прытрымлівацца пэўнай дыеты. Падчас яе нельга ўжываць у ежу шэраг прадуктаў. Бо нараджэнне дзіцяці - гэта вельмі адказны момант у жыцці жанчыны і таму, каб не нашкодзіць яшчэ не да канца сфармаваўся арганізму малога, мамы адмаўляюцца ад некаторай ежы. Але часам так хочацца чагосьці смачнага, асабліва калі маладая матуля знаходзіцца на нейкім мерапрыемстве.

Белае і чырвонае віно пры грудным гадаванні

Напэўна, кожная чула калі-то аб тым, што падчас выношвання немаўля, а таксама і ў перыяд лактацыі, варта пазбягаць ўжывання напояў, у якіх змяшчаецца алкаголь.

З-за таго, што ў нованароджанага дзіцяці няма патрэбных ферментаў, наяўных у дарослых, і якія здольныя расшчапіць спіртныя кактэйлі. Але многія лекары распавядаюць пра тое, як пазітыўна ўплывае на чалавечы арганізм нязначнае колькасць віна. І ў сувязі з гэтым у матуль з'яўляецца шмат пытанняў. Напрыклад, ім цікава, а ці можна віно пры грудным гадаванні? Чаму цяпер сталі лічыць, што віно не прынясе шкоду здароўю нованароджанага?

Дадзены напой у сабе змяшчае этанол. Ён ўсмоктваецца ў крывяносную сістэму маці. Пасля таго пачынае пераходзіць і ў харчаванне для дзіцяці і трапляе ў яго арганізм. І нават калі матуля пасля таго як выпіла адзін келіх, сцэджваць малако, то нельга сказаць, што ў наступнай порцыі не будзе ўтрымлівацца алкаголь. Вывядзенне віна з крыві чалавека залежыць ад таго, колькі было выпіта. Калі маладая матуля спажыла адзін келіх сухога белага, то пры сярэдняй вазе віно выйдзе з крыві за 3 гадзіны. А вось калі жанчына важыць мала, то працэс будзе праходзіць даўжэй.

Чырвонае віно пры ГВ

Але што рабіць, калі жанчына аддае перавагу чырвонае, а белае піць не можа. Лепш за ўсё тады звярнуцца да ўрача-педыятра і даведацца, ці можна віно пры грудным гадаванні. Доктар лепш за ўсё падкажа, што рабіць у пэўнай сітуацыі і, хутчэй за ўсё, будзе прасіць матулю ўстрымацца ад ужывання любых спіртных напояў. Але тут многія могуць не пагадзіцца. Бо існуе меркаванне, што чырвонае віно пры грудным гадаванні ў невялікай колькасці не нашкодзіць маляню. Але ў тым выпадку, калі аргумент толькі тое, што існуе такое меркаванне, то лепш аддаць перавагу любому соку або гарбаты.

Неабходна разумець, што дадзены напой вырабляецца з вінаграда, з якога не адлучаюцца костачкі і лупіна. І таму ў чырвоным віне ўтрымліваюцца антыаксіданты. Адзін плюс ад чырвонага віна - гэта пазітыўны ўплыў на сардэчна-сасудзістую сістэму. Толькі мы гаворым не пра парашковым напоі, а пра тое, якое рыхтуецца сапраўды з вінаграда і пры правільнай тэхналогіі.

Белае віно пры ГВ

Што тычыцца белага віна, то нельга сказаць, што па сваім складзе яно моцна адрозніваецца ад чырвонага. Толькі адно адрозненне ў тым, што пры вырабе белага лупіна выдаляецца. І лічыцца, што гэты від віна дапамагае пры смазе. А таксама паляпшае працу лёгкіх і паскарае абмен рэчываў. У белым віне крыху менш антыаксідантаў, чым у чырвоным. Але гэта не значыць, што дазволена піць гэты напой у вялікай колькасці, а лепш старацца наогул не ўжываць яго. І калі сапраўды хочацца, ці жанчына знаходзіцца на мерапрыемстве і не можа адмовіцца, то келіх віна пры грудным гадаванні можна выпіць, але не больш. Калі спажыць шмат напою, то падобнае можа негатыўна сказаць на дзіцяці.

Калі матуля ня стрымалася і ўсё ж выпіла віно пры грудным гадаванні, то тут ужо нічога не зробіш. Лепш, калі адпачынак з спажываннем алкагольных напояў быў загадзя спланаваны, і каб матуля перад адпачынкам сцадзіць малако. Тады пры жаданні ў дзіцяці есці - пакарміць яго можна з дапамогай бутэлечкі. У такім выпадку малы не атрымае не жаданае колькасць алкаголю. Але бываюць выпадкі, калі дзіця не ўмее значыць з дапамогай бутэлькі і тады не застаецца іншага варыянту, як карміць сваё дзіця грудзьмі. Але тут ужо ўсё залежыць ад адказнасці маладой мамы.

рэакцыя маляняці

Так ці можна крыху віна пры грудным гадаванні? З пытаннямі харчавання трэба не толькі пастаянна звяртацца да педыятра, але і яшчэ сачыць за рацыёнам самастойна, на тое, як малы рэагуе на той ці іншы прадукт. Здараецца, што ў дзіцяці ад пэўных прадуктаў можа з'явіцца высыпанне, пачацца хваравітае ўздуцце жывата. І адказ на пытанне, ці можна віно пры грудным гадаванні, залежыць не толькі ад рашэння маці, але і яшчэ ад рэакцыі малога. Бо многія з нас разумеюць, што натуральнае віно дарагое, а вось крамныя, у асноўным, парашковыя з рознымі дадаткамі. А гэта не прывядзе ні да чаго добрага.

Піва пры грудным гадаванні

Але акрамя віна, зараз можна заўважыць, як мамы п'юць піва пры ГВ. Бо да таго як жанчына зацяжарыць, яна часта выпівае алкагольныя напоі. У сучасных дзяўчат на першым месцы стаіць піва. І таму, калі нараджаецца дзіця, то маладая маці яшчэ жадае весялосці, і вось тады варта дылема, можна ці нельга. З гэтага ўзнікае пытанне, ці можна піць піва пры ГВ?

Цяпер лекары не могуць сказаць з упэўненасцю, ці можна спажываць дадзены напой пры грудным скормліванні. Вельмі шмат было праведзена даследаванняў аб тым, як дзейнічаюць алкагольныя напоі на плён. А вось наконт таго, які ўплыў мае падчас лактацыі на дзіця - вывучана дрэнна. Можна сказаць з упэўненасцю, што падчас прыёму алкагольных напояў спіртное трапляе ў кроў маці, а следам і ў малако. Але ў якой канцэнтрацыі - гэта невядома. Лічыцца, што калі не злоўжываць півам, то можна дачакацца, пакуль увесь алкаголь выйдзе з арганізма жанчыны і тады пакарміць дзіця. Але, як і з віном, усё залежыць ад колькасці выпітага. Як паскорыць працэс вывядзення алкаголю з крыві? На жаль, пакуль метадаў паскарэння яшчэ не прыдумалі.

Ёсць інфармацыя, што ў тым выпадку, калі мама не адчувае ап'янення, то карміць магчыма адразу. Але, праўда гэта ці не - не вядома. Факт, што алкаголь адразу трапляе ў кроў і ў малако - застаецца. Таму, каб не нашкодзіць свайму дзіцяці, лепш адмовіцца ад піва на час кармлення грудзьмі.

Безалкагольнае піва пры ГВ

У тым выпадку, калі якая корміць мама захацела выпіць гэты напой, то лепш за ўсё выпіць безалкагольнае. Такім чынам можна задаволіць сваё жаданне і пры гэтым не захмелеть. Але і злоўжываць гэтым напоем ня трэба. Бо яно па сваім складзе не такое ўжо і бяскрыўднае. Зыходзячы з гэтага, лепш выпіць 250 г жывога натуральнага піва, чым безалкагольнага.

Кава пры ГВ

Яшчэ многія маладыя мамы аддаюць перавагу піць каву па раніцах. Яны сцвярджаюць, што не могуць прачнуцца, пакуль не вып'юць кубачак падбадзёрлівага напою. Але ці можна піць каву корміць маме? Пры грудным гадаванні ўжывання гэтага напою лепш пазбягаць. Бо пры ГВ мяркуецца, што лепш за ўсё пераходзіць на правільнае харчаванне. А гэты падбадзёрлівы напой у спіс карысных не ўваходзіць. Таму маладым мамам лепш выключыць яго на час гадавання.

Але чаму на пытанне лекарам, ці можна піць каву корміць маме, яны звычайна адказваюць, што нельга? Справа ў тым, што кафеін можа нашкодзіць маленькаму дзіцяці. Гэта звязана з тым, што яшчэ зусім драбок не здольны пераварыць і засвоіць яго з мамчыным малаком. І ў тым выпадку, калі жанчына ўвесь час п'е каву падчас кармлення, то кафеін можа назапашвацца ў арганізме малога. У выніку, ён нашкодзіць яму.

У гэтым артыкуле было разгледжана, як некаторыя прадукты, якія мы да цяжарнасці спажывалі ў сваім рацыёне рэгулярна або часткова, могуць уплываць на малога з-за свайго ўтрымання. На пытанне, ці можна віно пры грудным гадаванні, кава, піва, кожная жанчына павінна адказаць самастойна. Лекары, вядома ж, не рэкамендуюць ўжыванне падобных напояў, але ўсё залежыць ад адказнасці маці і рэакцыі дзіцяці.

Але каб не нашкодзіць яшчэ не сфармаваўся і слабому арганізму свайго малога, лепш за ўсё ўстрымацца ад ужывання гэтых прадуктаў.

Вада і іншыя напоі

Мы ўжо адказалі на хвалюючы многіх матуль пытанне пра тое, што можна піць якая корміць маме з алкагольных напояў? Зараз пагаворым аб пітным рэжыме корміць жанчыны увогуле.

Усім вядома, што чалавеку кожны дзень трэба спажываць мінімум 2 літры чыстай вады - гэта дапамагае паляпшэнню працэсу абмену рэчываў. Таму тут наконт вады сябе абмяжоўваць не трэба. Неабходна памятаць, што вадкасць не павялічвае колькасць малака. Але і піць таксама трэба не ўсе, а толькі натуральныя напоі. Да іх можна аднесці: узвары, сокі, гарбата. Многія спецыялісты рэкамендуюць піць вадкасць у цёплым выглядзе, стымулюючы крыху большую выпрацоўку малака.

Пры любым ўвядзенне ў рацыён новага прадукту асаблівую ўвагу трэба надаваць таму, як малы адрэагуе. Але і не варта адразу накідвацца на кампот або сок. Лепш выпіць трохі, і далей сачыць за сваім малым. У тым выпадку, калі дзіцяці не нашкодзіць змесціва ў кампот, то можна дозу павялічыць, а ў тым выпадку, калі будзе не вельмі добрая рэакцыя, то не варта піць такія напоі.

Карысныя ўласнаручна прыгатаваныя напоі

Што можна піць якая корміць маме? Многія спецыялісты рэкамендуюць напоі, якія яна самастойна прыгатавала, а не купляць крамныя. Бо ніхто не ведае, што змяшчаецца ў іх. А вось у напоях, прыгатаваныя дома ўласнаручна, захоўваецца больш вітамінаў і рэчываў, якія прынясуць толькі карысць, як маме, так і малому. Таму варта пазбягаць таго, што можа нанесці часам нават непапраўную шкоду нованароджанаму.