Чаго чакаць, калі апускаецца жывот ў цяжарных

Вось і цяжарнасць падыходзіць да свайго шчасліваму дазволу. Маладыя матулі пачынаюць актыўна рыхтавацца да важнай падзеі - нараджэння дзіцяці, актыўна шукаюць усялякія сімптомы, падказвае набліжэнне родаў. Адным з такіх сімптомаў з'яўляецца апусканне жывата пры цяжарнасці. Давайце разгледзім, што гэта такое, і якіх дзеянняў ад будучай мамы патрабуе тое, што адбываецца з'ява.

Апушчэнне жывата пры цяжарнасці - як гэта разумець?

У трэцім трыместры дзіця збіраецца з сіламі і рыхтуецца да свайго нараджэння. Калі апускаецца жывот ў цяжарных, гэта азначае, што плод падбірае зручнае месца бліжэй да выхаду. Ён займае становішча, у якім і будзе выходзіць, спускаецца ніжэй, яго галоўка (а можа быць і попа) шчыльна прыціскаецца да ўваходу ў вобласць малога таза. Фізіялагічныя змены ў цяжарнай жанчыны выяўляюцца ў зніжэнні напружання брушнога прэса, з прычыны чаго, апускаецца і матка.

Каб зразумець, што жывот апусціўся досыць змясціць далоньку паміж грудзьмі і жыватом, калі яна знайшла сабе месца, значыць, апушчэнне адбылося.

адчуванні цяжарнай

Апушчэнне жывата пры цяжарнасці прынясе значнае палягчэнне будучай маме. Бо плод спусціўся ніжэй, трошкі супакоіўся і самае галоўнае вызваліў прастору для паўнавартаснага функцыянавання дыяфрагмы, страўніка і іншых унутраных органаў. Але, нягледзячы на відавочныя вартасці, хадзіць становіцца цяжэй. Жанчына, для палягчэння хады, пачынае перавальвацца з нагі на нагу, імітуючы качыны хаду. У гэты час цяжарная можа уздыхнуць з палёгкай у прамым сэнсе слова, яе перапаўняе імкненне штосьці зрабіць карыснае і прыемнае для сям'і і дзіцяці. Але тут трэба мець на ўвазе, калі апускаецца жывот ў цяжарных гэта верны прадвеснік надыходзячых родаў.

Частымі спадарожнікамі апушчэнне становяцца і болю, бо дзіця шчыльна прыціснуўся і цісне на вашыя мышцы. Гэтага можна пазбегнуць, кантралюючы свае руху, ніякай рэзкасці.

Калі можа адбыцца апушчэнне жывата?

Кожны арганізм індывідуальны, гэтак жа як і праходжанне цяжарнасці. Апусканне жывата можа адбыцца за тыдзень, а можа і дзве да родаў, але гэта толькі прыблізная статыстыка. У практыцы вядомыя выпадкі, калі жывоцік апускаецца за цэлы месяц да родаў, або за 1-2 гадзіны перад імі. Таксама няма падставы для панікі, калі жывот наогул не апусціўся. У такім выпадку цяжарнай неабходна звярнуць увагу на іншых папярэднікаў родаў, каб не апынуцца ў адказны момант у няздатным месцы.

Жывот апусціўся. Што рабіць?

Калі апускаецца жывот ў цяжарных трэба падрыхтавацца да асноўнага моманту - нараджэнні. Цяпер вы дакладна ведаеце, што ўжо каштуе сабраць сумку для радзільні, перачытаць карысную літаратуру і паўтарыць усё чаму вас вучылі на занятках для цяжарных. Не варта адыходзіць далёка ад дома і падоўгу заставацца без нагляду блізкіх. У крайнім выпадку, хай з вамі заўсёды будзе мабільны тэлефон і каардынаты чалавека, які ў самыя кароткія тэрміны зможа даставіць вас у радзільню.

Калі апускаецца жывот ў цяжарных за пару тыдняў да родаў, то па ўсёй верагоднасці вам трэба будзе перажыць ілжывыя (трэніровачныя) сутычкі і цягнуць болі ў паясніцы. Не варта перажываць з-за гэтага. Гэта можа выклікаць некаторы дыскамфорт. Але памятайце, што арганізм перабудоўваецца і рыхтуецца да свайго прыроднага прызначэнню, а значыць, усё будзе адбывацца так, як трэба.

У гэты перыяд варта наведаць свайго лекара. Хай ён з прафесійнай пункту гледжання ацэніць сітуацыю, ды і абмеркаваць працэс родаў лішні раз не перашкодзіць. Магчыма, лекар будзе настойваць на стацыянарнай падтрымцы, але гэта не абавязкова, калі вы ўпэўнены ў хуткай дастаўцы да радзільні ў любы час сутак.

Таксама рэкамендуецца скарыстацца ў гэты час падтрымліваюць бандажом і прымяняць прадухіляюць расцяжкі сродкі. Бо вага, пасля апушчэнне жывата, размеркаваўся крыху па іншым, таму скура атрымлівае зусім іншыя нагрузкі, а выглядаць прыгожай жанчыне трэба і пасля родаў.