ЗдароўеСон

Чаму дзіця не павінен спаць у адным пакоі з бацькамі?

Згодна з вынікамі новага даследавання навукоўцаў, дзеці не павінны спаць у адным пакоі з бацькамі, пачынаючы з 6-месячнага ўзросту. Аднак гэтыя вынікі ідуць у разрэз з рэкамендацыямі, якія былі прынятыя раней.

Аўтар даследавання доктар Айан Пол лічыць, што чым даўжэй вы пакідаеце ў сваім пакоі дзіцяці, тым горшымі будуць вынікі ў плане яго сну. Таксама ў такой сітуацыі існуе вялікая верагоднасць, што дзіця будзе спаць у адным ложку з мамай, а гэта павышае рызыку сіндрому раптоўнай дзіцячай смерці (СДВС). Пра гэта таксама заявіў аўтар даследавання, які з'яўляецца прафесарам педыятрыі і навук у галіне грамадскага аховы здароўя.

рэкамендацыі

Мінулай восенню Амерыканская акадэмія педыятрыі абнавіла свае рэкамендацыі адносна падзелу спальні паміж бацькамі і дзецьмі. Каб знізіць верагоднасць СВДС, спецыялісты рэкамендуюць бацькам спаць у адным пакоі з немаўляткам да 6 месяцаў, а ў ідэале да 12. Але тут гаворка не ідзе пра адну і тую ж ложка. У ранейшых рэкамендацыях гаворка ішла пра тое, каб дзіця сышоў у асобным пакоі, пачынаючы з 6 месяцаў.

Доктар Пол сцвярджае, што старая рэкамендацыя была заснавана ня на рэальных дадзеных, а на думцы экспертаў. Таму яна была пастаўлена пад сумнеў.

Працягласць сну немаўлятаў

Па словах аўтара, эксперты ў галіне сну ўжо даўно выступаюць за тое, каб па сканчэнні першых некалькіх месяцаў укладваць спаць дзіцяці ў яго ўласным пакоі, паколькі гэта дапаможа яму моцна і доўга спаць. У ходзе новага даследавання навукоўцы разгледзелі анкеты 230 маладых мам, калі іх дзецям было 4, 9, 12 і 30 месяцаў.

Праз 9 месяцаў дзеці, якія былі ноччу ў асобным пакоі, спалі на 40 хвілін больш, чым тыя, якія жылі ў адным пакоі з маці. Таксама дзеці, якія ўкладваліся на ноч ва ўласных пакоях, ва ўзросце 2,5 гадоў спалі на 45 хвілін больш, у параўнанні з іншымі дзецьмі.

Акрамя таго, дзеці, якія жылі з бацькамі ў адным пакоі з 4 па 9 месяц іх жыцця, мелі ў чатыры разы больш шанцаў перабрацца на бацькоўскую ложак на працягу ночы. Гэта вядомы і даўно ўстаноўлены фактар рызыкі для сіндрому раптоўнай дзіцячай смерці. Пры гэтым даследаванне не разглядала пытанне аб тым, як нованароджаны дзіця ў пакоі ўплывае на сон бацькоў.

бяспека сну

Доктар Ферн Хоук з'яўляецца прафесарам сямейнай медыцыны і навук у галіне грамадскага аховы здароўя пры Універсітэце штата Віржынія.

Яна кажа, што даследаванне падымае пытанні аб бяспецы сну ў адным пакоі, паколькі гэта можа прывесці да патэнцыйна небяспечнай звычцы спаць з дзецьмі ў адным ложку. Аднак адрозненні ў працягласці сну сярод 4-месячных немаўлятаў былі нязначнымі. Сярод дзяцей, якія спалі ў пакоі бацькоў, самы доўгі перыяд сну складаў каля 7 гадзін, у параўнанні з 7 гадзінамі і 49 хвілінамі сну дзяцей, якія спалі асобна. Сем гадзін - гэта па-ранейшаму значна вышэй нармальнага дыяпазону для сну ў гэтым узросце.

Хоук, якая ўдзельнічала ў распрацоўцы кіруючых прынцыпаў Асацыяцыі педыятраў, сведчыць аб перавазе сну ў адным пакоі. Даследаванні паказваюць, што гэта зніжае рызыку СВДС, дапамагае стымуляваць грудное гадаванне і забяспечвае спакой для бацькоў, паколькі яны могуць яшчэ даглядаць лепей за дзіцем і быць побач, калі яго трэба супакоіць.

Тым не менш аўтар даследавання доктар Пол кажа, што, калі дзеці становяцца старэй, іх не трэба карміць сярод ночы. Акрамя таго, рызыка СВДС значна зніжаецца пасля 6 месяцаў. Аднак ён прызнае, што яго даследаванне мае абмежаванні. Да прыкладу, яно не ахоплівала насельніцтва ў цэлым. Удзельнікамі былі ў асноўным белыя пары, чый сямейны гадавы прыбытак складаў за 75 000 $ або больш.

Што рабіць бацькам?

Грунтуючыся на дадзеных, атрыманых навукоўцамі ў ходзе даследавання, можна зрабіць выснову, што 6 месяцаў - гэта добры час, каб пачаць укладваць спаць дзіцяці ў яго пакоі. Навукоўцы заклікаюць бацькоў ўзважыць патэнцыйныя плюсы і мінусы сну ў адным пакоі. Але нават на працягу гэтых першых 6 месяцаў варта мець на ўвазе, што сон у адным ложку з дзіцем - гэта дрэнная ідэя, і бацькі павінны прыняць меры, каб пазбегнуць гэтага. Пасля 6 месяцаў рызыка сіндрому раптоўнай дзіцячай смерці зніжаецца, таму бацькі маюць вялікую свабоду ў выбары таго, што будзе лепш для іх дзіцяці. Некаторыя могуць вырашыць пакінуць немаўля ў сваёй спальні, у той час як іншыя могуць уладкаваць для яго асобны пакой.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.delachieve.com. Theme powered by WordPress.